Białostocka Grupa Biegowa

[Rudzik]

Oti ludzie sie nie zmienia tylko miejsce

[flater1]

czy o 10.00 w niedziele ktoś będzie w parku Zwierzynieckim czy raczej dalszy spadek poimprezowy formy?

[Rudzik]

flater niestety nikt nie zglosil dogodniejszego terminu a ten mi wybitnie nie lezy bo niby wczoraj nie imprezowalam ale wlaenie siekiera i rzniecie pila przez 4 godz na dzialce zostawilo mi pare zakwasow. Poza tym nikt nie potwierdzil obecnosci ... ja czekam na inny termin bo w soboty najczesciej miewam wysilkowe zajecia i niedzilne bieganie wcale nie jest dla mnie przyjemnoscia. Slyszales o przenosinach watek naszej grupy biegowej jest juz aktywny na biegajznami. Ja biegam dzis dopiero wieczorem

[Oti]

moze woec sobota byla by leprza???
mp o 10.00?
oddaje moj glos : za

[lubiebiegac]

Jak tylko kupię butki i o ile dam radę chętnie z wami pobiegam, jakim tempem biegacie oraz na jakim dystansie, hmm oczywiście najważniejsze gdzie (zawsze w parku?)? Można do was dołączyć?

[Oti]

pewnie ze mozna!
w sobote o 10.00!
bo niedziela zeczywiscie jest do bani.
najwyzej bedzie nas trujka jak frekwecja bedzie taka jak zwykle
a oto specyfikacja naszych biegow:
tempo: wolne czasem bardzo wolne ( zaraz dostane fange wnos od rudej)
dystans: 6 km
miejsce: park
cel: towarzyski

[dejotes]

UWAGA !
Jak wszystko dobrze pójdzie i w piątek skończę pracę po ludzku tj. nie nad ranem to prawdopodobnie będę pod kambulcem w sobotę i może nawet z żoną.

[Oti]

!!!!!!!!!!!!!!wow!!!!!!!!!!!!!!!!!!
w takim razie wezme jakies drobne to moze po bieganiu zajdziemy na soczek...+pogaduszki?

[Rudzik]

lubiebiegac oczywiscie ze dolaczaj zwlaszcza ze jak napisal Oti pierwsza petla jest bardzo bardzo towarzyska i rozgadana pozniej jak ktos ma ochote moze biegac dalej ja tam jak chce pogadac to lubie wolniutko truchtac bo pozameczac sie moge w tygodniu pozdrawiam

[kledzik]

Bardzo dawno do was nie zagladalem. Widze, ze grupa rozrosla sie niezle w miedzyczasie. Gratuluje

kledzik

[Oti]

dzieki kledzik!
biegamy biegamy
moze nie jakos nadzwyczaj intensywnie ale zyjemy.
na dzisiejszym spotkaniu jakies tlumy!!!!!!!!
;-P
fajnie

[lubiebiegac]

Czyli jak tylko kupię butki i będę miał wolną sobotę to sobie razem pobiegamy. Pozdrowionka.

[Oti]

lubiebiegac! ty nie sciemniaj!
miales byc a cie niebylo! :-P
my na ciebie czekalismy..."w deszczu... wokol wilki jakies" a ciebie niebylo!

[lubiebiegac]

Hmm to opiszę dokładniej:
1)biegam b. krótko (2 mieciąc) i zajeżdzam narazie butki żeby spr. jak się u mnie zużywają w bieganiu (jakieś fila)
2)mam jeszcze egzaminy i trochę się uczę:( więcej czasu będę prawdopodobnie miał w 2 poł. lipca
3)nie jestem z B-stoku, ale średnio bywam tam 1-2/tydz
4)mam obecnie ok 400pln przeznaczone na bieganie, jak myślicie kupić jakieś lepsze butki czy NB (ok 250-270) + jakieś akcesoria (np pulsometr czy jakiś dres, czy coś innego), w razie zakupu butków i pulsometru mgę wydać trochę więcej (ok 430-460) (teor najpr. model sigmy+butki nb)
a może lepiej odpuścić pulsometr(?)
butki muszę kupić a coś drugiego już nie koniecznie
5)sorki że to tu wstawiam ale chcę was o to spytać

[Oti]

pulsometr???
a po co?
ja wiem ze takie akcesoria to fajna zecz ale.... zobacz najpierw jak ci sie biega czy bedziesz truchtal regolarnie czy oda ci sie wytrzymac przez 6 miesiecy... jak juz zlapiesz bakcyla to wtedy takie dodatki sa super. bustuja checi.
ale ja akotrat wtym temacie odzywc sie nie powinienem bo w tamtm tyg. biegalem raz i to jakis smieszny dystans.
jezeli chodzi o buty to im szybciej je kupisz tym lepiej dla twoich kolan. NAPRAWDE warto!
bociek i ja popelnilismy podobny blad ...zwlekalismy z tym az poczulismy na wlasnej skurze co to znaczy.
jakie buty?
w tym ci nie doradze. ale wpisz do tutejszej wyszukiwarki chaslo buty a zobaczysz jak czesto ten temat byl poruszany.
NB sa ponoc spoko. ruda juz prawie rok biegaw innym modelu tych butow i bardzo sobie chwiali.
zreszta slyszalem bardzo pochlebne opinie to tu to tam o tej firmie.
i to chyba tyle.
aaaaaaaaaaa pod kambulcem mnie nie bylo ostanio ale w tym tyg. bende.