Narty biegowe

kub44 · Nieprzeczytany post 22 paź 2010, 20:03

Szkoda, że nie rozmiar 45 tych butów

.

emerce · Nieprzeczytany post 20 lis 2010, 21:39

a będziecie startować?

ja już zapisana na Bieg Piastów :D

Sleczek · Nieprzeczytany post 21 lis 2010, 21:58

Nie wiem czy koleżanki i koledzy wiedzą ale w sieci jest całkiem fajny portal poświęcony narciarstwu biegowemu - www.biegowki.pl
Pozdrawiam

emerce · Nieprzeczytany post 22 lis 2010, 22:24

taa, i nawet był już tu wspominany

Sleczek · Nieprzeczytany post 01 gru 2010, 18:48

Witam
Jestem amatorem jeżeli chodzi o narciarstwo biegowe. Co daje bieganie na nartach w porównaniu do zwykłego biegania ?. Czy biegówki mogą w sezonie zimowym zastąpić bieganie w butach ?

wilam · Nieprzeczytany post 03 gru 2010, 16:03

Jest wiele zalet biegania na nartach jeśli chodzi o zastąpienie lub uzupełnienie treningu biegowego.
1 mniejsze obciążenia stawów co pozwala wydłużyć treningi bez ryzyka ich przeciążenia.
2 Równomierne rozłożenie pracy różnych partii mięśni. (wzmacniamy oprócz nóg także ręce, barki i co najważniejsze mięśnie pleców)
3 Biegając bo śniegu w butach narażamy się na duże ryzyko urazów - skręcenia kostki, stłuczenia itp. Na nartach śliski śnieg jest twoim sprzymierzeńcem a nie wrogiem.

Krótko mówiąc można pokochać zimę.
http://www.freesports.pl

Rychu · Nieprzeczytany post 03 gru 2010, 20:23

zapraszamy Warszawiaków
http://www.ekobiegi.pl/kady-wtorek-biegowki-na-targowku
ja prawdopodobnie 1 raz w życiu założę narty na nogi w ten wtorek

waken_up · Nieprzeczytany post 16 gru 2010, 14:40

Jeszcze tego sportu nie próbowałam, ale może kiedyś:). Teraz jestem na etapie kupowania nart i wiem już, że będzie to sprzęt używany, bo nie chcę wydawać za dużo pieniędzy, a taki jest niewiele mniej warty. Pod względem ilości i firm jestem za kupnem na dobrenarty.pl, ale co do dokładnego wyboru do go jeszcze nie dokonałam - nie wiem czy zdecydować się na narty Atomic, czy Salomon.

Bennet · Nieprzeczytany post 23 gru 2010, 11:00

Ja czekam aż w moje strony dojedzie ratrak. Wtedy "hulaj dusza piekła nie ma"! Trasy Biegu Piastów są moje.

Muszę dokupić jeszcze jedne buty i wtedy będę mógł na biegówki zabierać obie moje pociechy.

Jeśli chodzi o biegówki polecam nowy portal: http://nabiegowkach.pl/
Co prawda dopiero wystartował, ale jest robiony z pasją i na pewno szybko będzie się rozwijał.

wojtek · Nieprzeczytany post 02 mar 2011, 03:58

W ten weekend Bieg Piastow a ja wlasnie odwiedzilem jeden z biegow narciarskich Wielkiego Szlema - American Birkebeiner:

http://www.examiner.com/atlanta-sports- ... oes-skiing

Narty biegowe

Zaloguj się • Zarejestruj się