DOM - komentarze

[pysia222]

DOM mam nadzieje , ze plastry Ci pomoga i bedziesz sie lepiej czula

Jesli chodzi o dzieci to ja z mila checia zajme sie Twoim Bartusiem , a dokladniej nie ja tylko moja 10 letnia corka . Ona bardzo lubi takie bobasy a co smieszniejsze umie je uspac
Ja mam tez napiety dzien z moja dziewczynka . Trzeba zadanie zrobic , nauczyc sie do klasowki , przy okazji gdzies razem wyskoczyc ,dolicz do tego jeszcze tance i jazde konna - caly czas w ciaglym ruchu. Nie wspominajac juz o pracy .
Taki los nas szalonych MAM , ktore staraja sie pogodzic dom, dzieci, prace i sport - glowa do gory bedzie dobrze

[Ernisimo]

Życzę powodzenia. Z pewnością będzie dobrze.
Będę kibicował biegnąc za plecami

[zoltar7]

W sprawie "zaprzestania" pisania twojego bloga - proszę nie rób tego. Nie chce mi się gadać dlaczego... jest kilka powodów. Jak nie masz czasu albo cię to zmęczyło, to zrób sobie zimową przerwę i zacznij znowu na wiosnę, ale nie zaprzestawaj. Plizzzz

Powodzenia.


ps. czwarte miejsce to całkiem fajnie jak na koniec sezonu, pomyśl mogłoby być gorzej mogłabyś być... druga.

[pysia222]

DOM ciesze sie , ze dalej piszesz swoj blog
Widze , ze Tobie wszystko kojarzy sie z km i bieganiem a Bartus chyba 9,3 kg wazy .

[DOM]

aj, jasne już poprawiam...

[Alexia]

Ładny ten nowy anturaż . Cieszę się, że będziesz dalej prowadzić bloga. "Styl życia" i "Bartuś" są bardzo ważne. Lubię te wpisy, bo suche liczby nic mi nie mówią. A wszelkie rzeczy, które się dzieją w naszym życiu mają pewnie olbrzymi wpływ na wyniki.

Mam nadzieję, że Bartuś już Ci daje spać. Pamiętam te czasy nieprzespanych nocy. Potrafiłam potem w dzień przysnąć podczas zabawy z dziewczętami. Oj było ciężko. Teraz to już naprawdę relaks .Ciebie też czekają lepsze czasy .

[Tomi]

Ale poprzedni też był fajny, oczywiście nowy lepszy, ładniejszy - byleby nie stał się czymś w rodzaju z małej firmy -> korporacja, bo wtedy traci się coś ważnego, tzw. urok. Trzymam kciuki. "Czytacz" Twojego bloga.

[Bawareczka]

fajny i czytelny sie Twoj Blog zrobil

[DOM]

Mam nadzieję, że na jakości blog nie straci, a ordnung muss sein...

[Aśka]

oj, dobrze słyszeć, że kogoś plecy nie bolą, lędźwie zwłaszcza... zwłaszcza - bo ja, z kolei, mam jakoś tam za bardzo poziomo kość krzyżową, poskracaną przestrzeń między ostatnimi kręgami lędźwiowymi i boliiiiiiii! staram się kombinować ćwiczenia, żeby mniej bolało, ale jakichś genialnych efektów brak. trochę mi ostatnio joga pomaga, polecam, a Ciebie od razu podpytuję, jakie ćwiczenia Ci pomogły?

w pt idę do rehabilitanta po instrukcje na odcinek lędźwiowy, ale im wcześniej się czegokolwiek dowiem, tym lepiej no i w pt dam znać, co mi naopowiadali - może też Ci się przyda.
pzdr.

[beata]

mam jakoś tam za bardzo poziomo kość krzyżową,

Też tak mam. Kość krzyżowa ustawiona poziomo powoduje, że więcej obciążeń gromadzi się w dolnej części pleców i całej miednicy. I teraz, po ... 20 latach biegania, zaczynam boleśnie to odczuwać. Śmieszne, bo najbardziej bolą mnie okolice pod- i nadpośladkowe, a najwięcej problemów sprawia siedzenie. W pracy jem na stojąco, widząc zdziwione miny kolegów, mówię: nie mogę siedzieć, bo za dużo biegam .

DOM - też robiłam kurs marketingu sportowego (kurs, nie studia, ale intensywny), fajne, podobało mi się, ale co z tego? Nic. Cały marketing sprowadza się do pojęcia piłka nożna, ewentualnie siatkówka. Reszta to margines.
Orgom imprez biegowych nic taki kurs by nie dał - problem tkwi w myśleniu: potrzebna jest zmiana myślenia. Jak ktoś ma otwarty umysł, to nawet nie znając się na marketingu, poprosi o pomoc specjalistę albo wręcz zatrudni specjalistę, a tych już trochę jest. Ale na opór materii nie poradzi się nic.

[Aśka]

mam jakoś tam za bardzo poziomo kość krzyżową,

Też tak mam. Kość krzyżowa ustawiona poziomo powoduje, że więcej obciążeń gromadzi się w dolnej części pleców i całej miednicy. I teraz, po ... 20 latach biegania, zaczynam boleśnie to odczuwać. Śmieszne, bo najbardziej bolą mnie okolice pod- i nadpośladkowe, a najwięcej problemów sprawia siedzenie. W pracy jem na stojąco, widząc zdziwione miny kolegów, mówię: nie mogę siedzieć, bo za dużo biegam .

Beata, zajrzyj do mojego bloga - wrzuciłam ostatnio ćwiczenia, jakie mi poleciła rehabilitantka (cel: usunięcie największych napięć i wyprostowanie miednicy, bo miednica jest "przodopochylona" ).
zakładam, że biegacze i tak się rozciągają, ale może cokolwiek okaże się przydatne. będę dorzucać więcej, jak coś jeszcze mi pani powie.

[DOM]

Beato- studia podyplomowe na SGH, to nie kurs przy AWF... to naprawdę dwie różne bajki (i nie chodzi tylko o cenę). Ja jestem zachwycona, przede wszystkim z kadry- od typowych SGH-owskich ekonomistów-nie-sportowców po byłych ministrów sportu. Fajne case'y, praktyczne informacje, przede wszystkim te biznesowe. I o bieganiu też trochę jest... Tu nie chodzi o to, żeby zostać menedżerem sportu (nota bene, ten kurs, który kończyłaś odbywa się w tym roku po raz ostatni, bo nie dostanie więcej akredytacji. A może już teraz nie ma).
Te studia na SGH są całkiem sensowne. Aż jestem zdziwiona...Tylko przepadnie mi większość startów bo zajęcia są cały rok, średnio 3 weekendy w miesiącu. Dużo.

A kręgosłup jakoś lepiej, achilles za to daje się we znaki....oj, starość...
Albo to rozbieganie mnie dobija...

[DOM]

Orgom imprez biegowych nic taki kurs by nie dał - problem tkwi w myśleniu: potrzebna jest zmiana myślenia. Jak ktoś ma otwarty umysł, to nawet nie znając się na marketingu, poprosi o pomoc specjalistę albo wręcz zatrudni specjalistę, a tych już trochę jest. Ale na opór materii nie poradzi się nic.

Ja myślę, że jednak by dał. Nie kurs, studia. Ekonomiczne czy marketingowe. Bo bieganie masowe to biznes.
Ale masz rację - z barana nie zrobi się wierzchowca...
To trochę jak z naszymi szpitalami - te oddane do zarządzania specjalistom przynoszą zyski...a reszta?

[Ciawaraz]

To ze sport tobiznes to chyba każdy p tym wie. Lekkoatletyka w polsce leży ale nie znaczy ze jest tak na całym świecie za granica ta dyscyplina ma sie bardzo dobrze a nawet jestem skłonny zaryzykować stwierdzenie ze rozwija sie najprężniej . Wystarczy mieć głowę na karku i jako takie rozeznanie. 15 listopada bieglem 15km w imprezie brało udział 30 tys ludzi( prawie tyle samo co w najwiekszych maratonach swiata) bieg nazywał sie hot chocolate wiadomo co było serwowane na imprezie po biegu pora roku jest w sam raz na tego typu imprezy wystarczył tylko dobry pomysł , bieg ten jest rozgrywany dopiero 3 rok( w pierwszej edycji startowało nie wiele ponad 3 tys) niesamowicie było to zorganizowane myśle ze studia w tym kierunku to świetny pomysł jest zapotrzebowanie na ludzi którzy maja jakiekolwiek pojęcie o marketingu sportowym zwłaszcza w Polsce