SBBP
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No i oczywiście cały czas pozostaje niezałatwiona sprawa wywiadów - choćby z Mietkiem i pokazanie zdjeć które ma, o czym mu jak wiem mówiłeś.
Ale ciągle coś wypada.
Nawet myślałem, żeby to zrobi jutro ale do pracy musze iść.
Moze za tydzień się w końcu uda.
Ale ciągle coś wypada.
Nawet myślałem, żeby to zrobi jutro ale do pracy musze iść.
Moze za tydzień się w końcu uda.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Nie grupa się rozsypie ale robi BPS przed Wiązowna Ja też luzuje, ale może podjade na Młociny.... zobaczymy. A może tak jak Piro rozruszam się z Joy
Ibex
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
FREDZIU , nie ma 2 tygodnowego terminu wypozyczen .
Przesledz tok postepowania
Przesledz tok postepowania
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Janek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 775
- Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Fredzio, wybierasz się do Wiązownej? Bo chciałbym Ci oddać płytę ze zdjęciami z Chomiczówki, a nie będzie mnie jutro na SBBP.
Transport już mam do Wiązownej, dzięki Festinowi.
Transport już mam do Wiązownej, dzięki Festinowi.
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
[url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
FREDZIO nie jedzie do Wi±zownej.
Podzielili¶my siê dzisiaj na dwie grupy. Czê¶æ osób z Mietkiem na czele pobieg³a na M³ociny, reszta zosta³a w Bielañskim (Madach, Piro, Ibex, Pit, Kociemba, Grzesiek, FREDZIO, joycat). Po lekkim truchcie 6 km pili¶my herbatkê przygotowan± przez Madacha i Pira. By³y trzy wersje herbatki: herbatka z malinami, herbatka z miodem i herbatka z klejem (Piro próbowa³ w ten sposób, pod pretekstem herbatki, przeforsowaæ niedozwolone formy dopingu, ale przeciwstawili¶my siê).
Podzielili¶my siê dzisiaj na dwie grupy. Czê¶æ osób z Mietkiem na czele pobieg³a na M³ociny, reszta zosta³a w Bielañskim (Madach, Piro, Ibex, Pit, Kociemba, Grzesiek, FREDZIO, joycat). Po lekkim truchcie 6 km pili¶my herbatkê przygotowan± przez Madacha i Pira. By³y trzy wersje herbatki: herbatka z malinami, herbatka z miodem i herbatka z klejem (Piro próbowa³ w ten sposób, pod pretekstem herbatki, przeforsowaæ niedozwolone formy dopingu, ale przeciwstawili¶my siê).
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Tak Tak!! Joy ma racje.... Piro miał przerwę a teraz nas klejem a dokładnie butaprenem faszeruje!! Tak się tą naszą krytyką dzisiaj przejął, że sobie zęby połamał
Ibex
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 mar 2003, 16:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Dzisiaj kilku SBBP'owiczów biegało Półmaraton w Wiązownej i..... większość a nawet mozna powiedziec wszyscy, zrobili w tych ciężkich wietrznych warunkach życiówki. Aktualnie najlepszym czasem może pochwalić się Pit który biegał.... 1:23:20!! No, No to już trochę jest. Ja też się pochwalę zrobiłem 1:24:10. Niestety nie wszyscy posłuchali kierowniczki i nie biegali w koszulkach klubowych. Chyba trzeba wyciągnąć konsekwencje. Ja także musze wyciągnąć konsekwencje wobec Pira który (tak jak prorokował to Pit i Madach) kompletnie nie trzyma się zaleceń trenera!!
Ibex
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Pit - gratulacje !!!
- Pit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1350
- Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli
Najpierw chciałbym prosić o wybaczenie za brak widocznej koszulki. Miałem ją oczywiście ale pragnąłem ją mieć najbliżej serca i dlatego była pod spodem:-)
No i bardzo mi się dobrze biegło i dzieki rywalizacji z Ibexem miałem motywacji aż nadto:)
Stwierdzam, że zaczynam się skłaniać do tezy iz trening powoduje wzrost formy. Do tej pory bliska była mi teza iż nadmiar biegania męczy i potem na zawodach nie ma sił ale wygląda, że mogłem się mylić. Jeszcze przeprowadzę dalsze testy i badania.
Pogoda nie była idealna ale i tak mieliśmy szczęście bo ze 100km południe już wczoraj chyba było śniegu po pachy.
Test przed Dębnem wypadł lepiej niż sądziłem. Zakłądałem,ze jak bedziemy się ścigać z Ibexem z planem 1.25 to do 1.24 się może zbliżymy, ale ze uda się szybciej to nie sądziłem. Fajnie. Jeszcze 5 tygodni i wierzę, że 3 godzinki w Dębnie padną jeśli nic się po drodze złego nie wydarzy.
Jak wywołam film to będzie trochę zdjęć, Ale końcówkę mam na nowym filmie i to może chwilke potrwać.
No i bardzo mi się dobrze biegło i dzieki rywalizacji z Ibexem miałem motywacji aż nadto:)
Stwierdzam, że zaczynam się skłaniać do tezy iz trening powoduje wzrost formy. Do tej pory bliska była mi teza iż nadmiar biegania męczy i potem na zawodach nie ma sił ale wygląda, że mogłem się mylić. Jeszcze przeprowadzę dalsze testy i badania.
Pogoda nie była idealna ale i tak mieliśmy szczęście bo ze 100km południe już wczoraj chyba było śniegu po pachy.
Test przed Dębnem wypadł lepiej niż sądziłem. Zakłądałem,ze jak bedziemy się ścigać z Ibexem z planem 1.25 to do 1.24 się może zbliżymy, ale ze uda się szybciej to nie sądziłem. Fajnie. Jeszcze 5 tygodni i wierzę, że 3 godzinki w Dębnie padną jeśli nic się po drodze złego nie wydarzy.
Jak wywołam film to będzie trochę zdjęć, Ale końcówkę mam na nowym filmie i to może chwilke potrwać.
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
No w³a¶nie!! Ju¿ napisa³am o tym w Imprezach. To nie ja siê zg³osi³am jako "Warszawa", tylko organizatorzy pope³nili b³±d! Zg³osi³am siê jako SBBP.PL, jak ka¿dy, w dodatku przy odbieraniu numeru widzia³am, ¿e SBBP.PL by³o na fiszce zg³oszeniowej, któr± podpisywa³am. @#@$#@$&$&$&!!!!!!!!!!!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
Co tu tak cicho, wszyscy li¿± rany po niedzieli?
Dzisiaj wtorek, wiêc zapraszamy na £osiowe B³ota o godz. 19:00. Kto bêdzie?
Uwaga, to s± ostatnie zimowe treningi. Niepowtarzalna okazja, dla kogo¶, kto z nami jeszcze nie biega³, aby zwiedziæ zim±, w nocy, rezerwat £osiowe B³ota. Taka gratka zdarzy siê ponownie dopiero za 8-10 miesiêcy
Dzisiaj wtorek, wiêc zapraszamy na £osiowe B³ota o godz. 19:00. Kto bêdzie?
Uwaga, to s± ostatnie zimowe treningi. Niepowtarzalna okazja, dla kogo¶, kto z nami jeszcze nie biega³, aby zwiedziæ zim±, w nocy, rezerwat £osiowe B³ota. Taka gratka zdarzy siê ponownie dopiero za 8-10 miesiêcy
- madach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 331
- Rejestracja: 06 cze 2003, 12:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Joy, nie pocieszaj. Jeszcze pewnie w kwietniu będziemy biegać po zmrożonym śniegu w nocy
Dzisiaj może będę, jak zorganizuję sobie jakiś transport.
Dzisiaj może będę, jak zorganizuję sobie jakiś transport.
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url] - frakcja "UMoczonych Łosi"