W razie czego ubiorę polar 50
ubranko na temperaturę 0 do -10
- Svolken
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2267
- Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
- Życiówka na 10k: 46:08
- Życiówka w maratonie: 3:51:50
- Lokalizacja: Warszawa
Mój dzisiejszy zestaw:
skarpety CEP, leginsy cw-x, spodnie Dobsom
1 warstwa: koszulka brubeck + koszulka jack wolfskin (termoaktywne)
2 warstwa: bluza kalenji Isolate 2000
3 warstwa: ortalion kalenji
czapka, ręakwiczki
Temperatura była -5, a czasami odczuwalnie więcej.
Ani za zimno, ani za gorąco. Było dobrze.
skarpety CEP, leginsy cw-x, spodnie Dobsom
1 warstwa: koszulka brubeck + koszulka jack wolfskin (termoaktywne)
2 warstwa: bluza kalenji Isolate 2000
3 warstwa: ortalion kalenji
czapka, ręakwiczki
Temperatura była -5, a czasami odczuwalnie więcej.
Ani za zimno, ani za gorąco. Było dobrze.
Ostatnio zmieniony 16 gru 2009, 16:31 przez Svolken, łącznie zmieniany 1 raz.
-
wykastrowany kot
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1221
- Rejestracja: 13 paź 2008, 06:50
- Życiówka w maratonie: brak
Ja w takie temp. zawsze biegam w dwóch warstwach. Pierwsza to koszulka oddychająca z długim rękawem Kalenji a na wierzch bluza Rogelli lub cienka wiatrówka i najcieńsze leginsy. Czapka lub opska i rękawiczki obowiązkowo. Trzecią warstwę ubierałem rzadko. Tylko poniżej -10stC
Pozdrawiam!
wykastrowany kot
wykastrowany kot
- ArturS
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 819
- Rejestracja: 24 wrz 2009, 08:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zabrze
- Kontakt:
Wróciłem przed chwilą z małej wycieczki biegowej (17,5km) - jak wychodziłem było -7°C. Trochę wiało i padał śnieg. Ubrałem się podobnie jak do temp ok 0°C i było ok. Jedyne co mi przeszkadzało to zamarzające rzęsy
i sypiący się do oczu i butów śnieg. Poza tym jak wróciłem to wyglądałem jak Dziadek Mróz - brodę i wąsy miałem w kryształkach lodu 
-
Polski_Biegacz
- Dyskutant

- Posty: 37
- Rejestracja: 19 paź 2009, 18:30
Mój zestawik na wczoraj i na jutro:
Body
~Koszulka poliestrowa
~Na to bluza taka ciepła
~A na to jeszcze sweter
~i wiatrówka
~Rękawiczki na rączki :]
Na nogi:
~Dwie pary skarpet
~Getry
~Dresiki
Na głowe
~Kominiarka
~Czapka termo aktywana
~Kaptur na to wszystko
Wokół szyi szali bo zimno jakoś :D
Słuchawki na uszy albo takie douszne iphone do kieszeni i biegam :D
Na prawdę polecam kominiarkę łatwo się oddycha i powietrze nie jest takie zimne a po biegu gardło nie boli
Body
~Koszulka poliestrowa
~Na to bluza taka ciepła
~A na to jeszcze sweter
~i wiatrówka
~Rękawiczki na rączki :]
Na nogi:
~Dwie pary skarpet
~Getry
~Dresiki
Na głowe
~Kominiarka
~Czapka termo aktywana
~Kaptur na to wszystko
Wokół szyi szali bo zimno jakoś :D
Słuchawki na uszy albo takie douszne iphone do kieszeni i biegam :D
Na prawdę polecam kominiarkę łatwo się oddycha i powietrze nie jest takie zimne a po biegu gardło nie boli
- PATATAJEC
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2048
- Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
- Życiówka na 10k: 00:44:26
- Życiówka w maratonie: 04:33:53
- Lokalizacja: KPN
- Kontakt:
Dziś przy temperaturze -10°C ubrałem się w parę warstw. Dół:
- bielizna (getry) od Stoor'a
- spodnie Dobsom'a
Góra:
- koszulka z krótkim rękawem Brubeck'a
- koszulka z długim rękawem Stoor'a
- Bluza Kalenji Isolate 2000
- wiatrówka Nike'a
Głowa, szyja, ręce:
- Buff (szyja)
- zwykła czapka
- grube rękawiczki
Na nogach miałem moje wysłużone Kalenji Kiprun Comfort (letnie)
... i było mi za gorąco
- bielizna (getry) od Stoor'a
- spodnie Dobsom'a
Góra:
- koszulka z krótkim rękawem Brubeck'a
- koszulka z długim rękawem Stoor'a
- Bluza Kalenji Isolate 2000
- wiatrówka Nike'a
Głowa, szyja, ręce:
- Buff (szyja)
- zwykła czapka
- grube rękawiczki
Na nogach miałem moje wysłużone Kalenji Kiprun Comfort (letnie)
... i było mi za gorąco
- sideways
- Rozgrzewający Się

- Posty: 12
- Rejestracja: 05 cze 2009, 12:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mysłowice
Dzisiaj - temp. -12 °C, lekko pruszył śnieg, brak wiatru - dystansik 6 km:
Głowa:
- czapka, zakrywająca całe uszy
Góra:
- zwykły, typowo "polski" podkoszulek-bezrękawnik
- zwykły t-shirt
- bluza z długim rękawem
- rękawiczki
Dół:
- zwykły dres
- dwie pary skarpetek
- Kalenji Ekiden 50 ( już ponad 300 km, a dalej się dobrze trzymają :D )
Niestety, póki co studenckie fundusze nie pozwalą na zakup ciuchów dedykowanych, ale idą święta i już się przymierzam do zakupu bluzy i wiatrówki w Decathlonie
A co do biegania, to po 3 kilometrze już nie odczuwałem chłodu, więc taki zestaw starcza przy takich temperaturach - no chyba, że ktoś jest wyjątkowym zmarzluchem :P
Głowa:
- czapka, zakrywająca całe uszy
Góra:
- zwykły, typowo "polski" podkoszulek-bezrękawnik
- zwykły t-shirt
- bluza z długim rękawem
- rękawiczki
Dół:
- zwykły dres
- dwie pary skarpetek
- Kalenji Ekiden 50 ( już ponad 300 km, a dalej się dobrze trzymają :D )
Niestety, póki co studenckie fundusze nie pozwalą na zakup ciuchów dedykowanych, ale idą święta i już się przymierzam do zakupu bluzy i wiatrówki w Decathlonie
A co do biegania, to po 3 kilometrze już nie odczuwałem chłodu, więc taki zestaw starcza przy takich temperaturach - no chyba, że ktoś jest wyjątkowym zmarzluchem :P
[url=http://runmania.com/rlog/?u=sideways][img]http://runmania.com/f/f2783945dc815c11e701cab91f4fede9.gif[/img][/url]
- Trusio
- Rozgrzewający Się

- Posty: 5
- Rejestracja: 09 lis 2009, 14:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Siemiatycze
W niedzielę wieczorem było "na oko" koło minus pięciu i "tak z czystej ciekawości" wybiegłem sobie w krótkich gaciorkach i zrobiłem szybką (siłą rzeczy...), 20-minutową rundkę wokół dzielnicy. I teraz już wiem na pewno, że zakup dwóch warstw jest nieodzowny na zimę, chociaż w zeszłym roku szło jakoś biegać w poliestrowych dresach i dwóch warstwach bawełny na górę (minus taki, że nie idzie wtedy zatrzymywać się na odpoczynki i odtajać na mrozie, więc i dłuższe jak 45-60 min przebieżki trochę odpadały, bo i nie bardzo było sposobu...).
Jest ktoś może zaznajomiony z produktami firmy Attigue:
http://www.allegro.pl/show_user_auction ... id=5004248
??
Oferta wygląda nawet dość interesująco. Ciekaw jestem, jakby się miała do oferty stoora w odniesieniu do stosunku cena/jakość...
Jest ktoś może zaznajomiony z produktami firmy Attigue:
http://www.allegro.pl/show_user_auction ... id=5004248
??
Oferta wygląda nawet dość interesująco. Ciekaw jestem, jakby się miała do oferty stoora w odniesieniu do stosunku cena/jakość...
- kubako83
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 897
- Rejestracja: 08 wrz 2009, 08:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Moj wczorajszy zestaw:
bokserki, koszulka z dlugim rekawem i getry (wszystko od Stoor), koszulka termoaktywna z dlugim i krotkim rekawem, wiatrowka Isolate 1000, legginsy Deefuz 2000, standardowe skarpetki, polarowy kolnierz od Tchibo, cienka welniana czapka i cienkie rekawiczki Kalenji.
Taki zestaw na wczorajsze -15* to az nadto - z poczatku bylo mi zimno ale szybko sie rozgrzalem i bylo mi goraco.
bokserki, koszulka z dlugim rekawem i getry (wszystko od Stoor), koszulka termoaktywna z dlugim i krotkim rekawem, wiatrowka Isolate 1000, legginsy Deefuz 2000, standardowe skarpetki, polarowy kolnierz od Tchibo, cienka welniana czapka i cienkie rekawiczki Kalenji.
Taki zestaw na wczorajsze -15* to az nadto - z poczatku bylo mi zimno ale szybko sie rozgrzalem i bylo mi goraco.
Kuba -----> [url=http://www.kuba-pichci.pl]jesteś głodny? zjedz coś![/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=15372]mój blog[/url] | [url=http://bieganie.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=28&t=15605]skomentuj[/url]
- pattom_72
- Rozgrzewający Się

- Posty: 19
- Rejestracja: 28 lis 2009, 22:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Ja się szykuje na Karpacz i -15 i zakupiłem dzisiaj Brubecka Thermo Body Guard koszulkę z długim rękawem i leginsy. Zobaczymy jak się sprawdzi w połączeniu z isolate 2000.
pattom

