Mazowiecki Park Krajobrazowy

[darek284]

Yogi, chodzi o kabacką życiówkę. Chyba 17 października odbędzie się ostatni bieg na tej trasie, a na dziś, nie jesteśmy gotowi gnać po nowy kabacki rekord (43.40)

Będziemy jutro o 19 w Marysi. Plan zakłada 45 minut i sprawnościowe wygibasy.

[Gerard]

Niestety obawiam się, że 19.00 to w moim przypadku jutro za późno na rozpoczęcie biegania. Może coś wykombinuję, żeby wpaść na chwilę się przywitać / pożegnać i potem pognam pędem do domu.

[Renata]

No to wpadnij Gerard choć na uścisk dłoni. PiotrekM. też coś wspominał, że będzie się próbował wyrobić.
Yogi czekamy z lampkami. Możemy marszobiegać.

Mam pytanie z innej beczki: widział ktoś ostatnio Kaziga? Zgubił się w Kampinosie czy zapomniał o bieganiu?

[Yogi!]

Yogi, chodzi o kabacką życiówkę. Chyba 17 października odbędzie się ostatni bieg na tej trasie, a na dziś, nie jesteśmy gotowi gnać po nowy kabacki rekord (43.40)

Uff, wyjaśniło się, kamień z nerki mi spadł.

Jeżeli chodzi o dziś wieczór, lampkę mam. Mogę natomiast dla kogoś wziąć drugą. Gluteusz ma się dobrze, sądzę że nie trzeba będzie marszobiegać.
Ponieważ jestem sprawcą mieszania w porze spotkania, na razie stoi 19.00. Jeżeli jednak Piotrkowi czy Gerardowi pomogłoby to w dzisiejszej drodze życiowej, to mogę spróbować poczarować i być do pół godziny wcześniej.

Przypomniało mi się jeszcze, że ta grupa kolarzy kiedyś to nie był żaden maraton tylko peleton.

Bajo!

[PiotrekMarysin]

Chyba 17 października odbędzie się ostatni bieg na tej trasie.

Czy to potwierdzone informacje? Z jakiego źródła?

Przyznam się, że 18:30 pasowała by mi o niebo bardziej, tzn, wtedy byłbym na pewno, a na 19 nie wiem czy dam radę...

[Gerard]

18.30 jest o tyle lepsza dla mnie, że mógłbym z Wami trochę dłużej porozmawiać i może nawet kilka minut pobiegać.

[Yogi!]

Gerardzie,
Skoro wszystko tak się dzisiaj pięknie zaczyna układać to pójdę dalej i złożę wniosek racjonalizatorski:
Po co rozmawiać a później biegać, kiedy można biegać jednocześnie rozmawiając?

Jeżeli tylko DARy odezwą się, że mogą o 18.30, to będę starał się być punktualnie. Gdybym jednak się spóźniał a Was już nie będzie, ruszę samotnie pętlą Szybkiej Maryśki pod prąd w nadziei na kolizję.

Do zobaczenia!

[darek284]

DAR daje głos i mówi OK. Będziemy o 18.30, albo koło tego.

Piotrek, Ala mówiła na przedostatnim biegu, 3 października, że ma coraz większe problemy z uzyskiwaniem zgody. Ponoć zimą nie ma problemu, latem nie chcą się zgodzić na biegi po Lesie Kabackim.

[Przemek_Docent]

Witam
Skoro pierwszy post w temacie brzmiał "Kto jeszcze biega po MPK?" to czuję się wywołany do odpowiedzi Od 29 kwietnia przemierzam te ścieżki truchtem
Gdyby ktoś z rana, tak 6:30-7:30 zobaczył w MPK od strony szlabanu na Potockich truchtającego gościa z dwoma psiakami towarzyszącymi, to na 100% będę ja - jeszcze drugiego truchtacza w takim towarzystwie tu nie widziałem
Raz mój większy psiak wystraszył biegaczkę, mam nadzieję, że nie z forum... ale jeśli tak, to przepraszam tą drogą. To się już nie powtórzy
Pozdrawiam biegaczy z MPK

[PiotrekMarysin]

Witamy nowego kolegę! Może uda się kiedyś pobiegać razem? Jeśli obserwujesz wątek, to teraz coraz częściej się będziemy umawiać na wspólne przebieżki.

A dziś udało się nam zainicjować nowy sezon biego-pogaduch po Marysi. Renia wrzuci zdjęcie, ale uprzedzając, biegali: Renia, Darek, Deck, Yogi, Gerard i ja. Było jak zwykle super i oczywiście nie udało się wyczerpać nawet promila poruszonych tematów....

[Przemek_Docent]

(...)ruszę samotnie pętlą Szybkiej Maryśki (...)

Czy np. na SportsTrackerze lub gdzie indziej na Sieci mogę zobaczyć pętlę Szybkiej Maryśki?

[Renata]

Witaj Przemek! Ranny z Ciebie ptaszek. Wieczorami też byś się skusił na wspólne truchtanie? Dziś akurat widzieliśmy przy szlabanie od Kościuszkowców (tam zawsze startujemy) plakat na drzewie o zawodach canicrosowych. Przypadkiem zrobiłam mu zdjęcie :

Czy to może Twoja sprawka?

Dawno mi się tak fajnie nie biegało jak dzisiaj. Raz, że była nas całkiem spora grupka, dwa, że w Maryśce, trzy że powietrze przyjemne, nie za gorąco i nie za zimno, choć o rękawiczkach można już pomyśleć. Tylko Yogi straszył dziś gołymi kolanami, reszta już na długo.

To kiedy następny raz? Tak było świetnie. Gadanie, bieganie, gadanie i czas tak szybko upłynął w miłym towarzystwie. Pętelka jak z bicza trzasł w 50 i kilka minut.
A to jeszcze zdjęcie z dzisiejszego biegania:

Czy pamiętacie gdzie kto stał?

OK, wydobyłam trochę z ciemności Gerarda i Piotrka żeby mieli alibi .

[Przemek_Docent]

Matko! Po ciemku biegacie?! Z drugiej strony o 6:15 też jest (jeszcze) ciemnawo, zwłaszcza w pierwszej części lasu, od szlabanu...
Ten plakat to nie ja... Ja tylko biegam, nie propaguję (jeszcze)
50 minut biegania, czyli, zgaduję, Szalona Maryśka ma ok. 10 km?
Jeśli o mnie chodzi to preferuję bieganie o wschodzie słońca... Jakoś tak mi bardziej pasuje
Co nie oznacza, że nie spróbuję kiedyś dołączyć do grupy popołudniowej

[Yogi!]

Witaj Przemku!

Zaraz zdeszyfrujemy, co trzeba. Maryśka w wersji szybkiej wygląda, rzekłbym, kwadratowo:

http://bazza.pl/maryska/szybka_maryska.jpg

A Maryśka wybrana nie tylko dla orłów jest bardziej powabna i potrafi zaprezentować się w ten oto sposób:

http://bazza.pl/maryska/nie_tylko_dla_orlow.jpg

Trzeba bez ogródek przyznać, iż Maryśka weszła ostatnio w stan przekwitania, ale parę postów wyżej omawiany był plan rewitalizacji. Więcej wypowiadać się nie chciałbym, żeby jej biologiczni opiekunowie - tu obecni - skóry mi nie złoili.

Czy pamiętacie gdzie kto stał?

Ja pamiętam, byłem na lewo od tego pokrowca na garnitur z zamkiem błyskawicznym.

Raz jeszcze dzięki za miłe spotkano.
Z ciekawości spytam, ile ta wczorajsza pętelka miała + dobieg? To nie była dokładnie trasa "nie tylko dla orłów", zwłaszcza w rejonie, gdzie żegnaliśmy Gerarda.

[Renata]

50 minut biegania, czyli, zgaduję, Szalona Maryśka ma ok. 10 km?

Trochę mniej. Kliknij na konwalię, tam są mapki. Zwykle biegamy tę trasę przez wydmę, ale nie czasem też coś modyfikujemy żeby było ciekawiej. Czyli jak widzisz tempo dostojne, aby oddechu starczyło na rozmowy. Poza tym po ciemku nie ma co tak gnać, bo można łatwo sie potknąc o korzeń, czy wpaść w dołek - jednak to trasa terenowa, a nie asfalt.

Jeśli o mnie chodzi to preferuję bieganie o wschodzie słońca... Jakoś tak mi bardziej pasuje
Co nie oznacza, że nie spróbuję kiedyś dołączyć do grupy popołudniowej

Zapraszamy. Nawet jak nie masz lampki. Zwykle jest ktos kto ma taki reflektor przeciwlotniczy, że pół lasu oświetla, nie tylko te dwa metry drogi pod nogami. Biegamy tez w soboty rano, np. od 9.00. Wtedy jest już jasno .