Witajcie.
Mam nietypową prośbę. W tym roku będę współorganizatorem biegu w moim mieście. Aby bieg zrobić jak najatrakcyjniejszym dla biegaczy chciałem sie zapytać Was jakie lubicie trasy. Oczywiście chciałbym wprowadzić wszystkie udogodnienia dla początkujących. Bo przecież oni kiedyś staną się lepszymi i może będą chcieli wrócić.
Ten bieg jest na dystansie 15 km.
Moje wstępne założenia co do biegu:
- pętla 3000 metrów (3km)
- oznaczenie trasy co 1000 m (1km)
- zakręty maksymalnie 90 stopniowe
- jak najmniejsza liczba tzw. kocich łbów i tym podobnych (np. wystające kawałki cegieł)
To jest bieg po parku. Czyli teren ubitej ziemi + ścieżki główne wyasfaltowane.
Zastanawiam się jak poprowadzić trasę, czy duża ilość zakrętów jest pożądana czy nie? (bo dla mnie nie ma różnicy).
Niestety małych podbiegów nie da się wyeliminować. Podbiegi łagodniejsze i krótsze niż robi sie siłę biegową.
Proszę Was o pomoc w jak najlepszym zorganizowaniu imprezy;)
Jakie najlepsze trasy na zawody.
-
- Wyga
- Posty: 119
- Rejestracja: 20 lut 2009, 13:55
- Życiówka na 10k: coś koło 40min
- Lokalizacja: Legnica
- Kontakt:
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
5 pętli to przy większej liczbie biegaczy jest już jakiś problem. Nie chcesz ograniczyć tego do 10 km?
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
ja tam podbiegi lubię.
im dłużej o tym myślę, tym bardziej irytuje mnie fakt, że prawie wszyscy organizatorzy dążą do jednego wzorca trasy - szybka, płaska, nijaka.
czekam na 'polskie cinque mullini':
http://bieganie.pl/?show=1&cat=32&id=957
----------------------------------------------
btw kiedy ma się odbyć ten bieg?
im dłużej o tym myślę, tym bardziej irytuje mnie fakt, że prawie wszyscy organizatorzy dążą do jednego wzorca trasy - szybka, płaska, nijaka.
czekam na 'polskie cinque mullini':
http://bieganie.pl/?show=1&cat=32&id=957
----------------------------------------------
btw kiedy ma się odbyć ten bieg?
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
-
- Wyga
- Posty: 119
- Rejestracja: 20 lut 2009, 13:55
- Życiówka na 10k: coś koło 40min
- Lokalizacja: Legnica
- Kontakt:
Nie da sie ograniczyć bo notka o 15 km poszła w świat. Moze za rok. Ale to by trzebabyło jakąś ankiete:) Właśnie domuślam się, że mogą być duble. Najlepiej było by petle 5km. No ale park jest troszkę za mały a nie wiem czy będzie można skorzystać z okolicznych dróg.Adam Klein pisze:5 pętli to przy większej liczbie biegaczy jest już jakiś problem. Nie chcesz ograniczyć tego do 10 km?
Bieg jest 3.10.2009 w Legnicy
-
- Wyga
- Posty: 119
- Rejestracja: 20 lut 2009, 13:55
- Życiówka na 10k: coś koło 40min
- Lokalizacja: Legnica
- Kontakt:
Jak się licza błędy przy pomiarze trasy dla biegaczy? Czy jak na 1 km trasa jest krótsza o 2m. To niby mało. Ale jak się z teo zrobi 15 km, to trasa jest krótsza o 30metrów. To mieście się w granicach błedu?