PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Rozpoznasz rozpoznasz Gwoli ścisłości to zbieramy się przy parkingu zaraz przy wejściu na stadion. Ja będe pewnie tak koło 8:50 jak zawsze
- misica
- Rozgrzewający Się
- Posty: 7
- Rejestracja: 11 lip 2009, 21:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
no i zaspałam wy pewnie biegniecie, a ja właśnie wstałam, ojjj, muszę potrenować wstawanie w niedzielę przed 9tą cóż, jak zawsze pobiegnę wieczorem, i za tydzień znów spróbuję wstać tak, by do Was dołączyć
Gdy idziesz po własnych śladach daleko nie zajdziesz :-)
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
cześć wszystkim!!
Russian znowu fajnie napisany felieton gratulacje.
Tym co dziś biegali na Rusałce znowu zazdroszczę (ja w tym czasie kłóciłem się z obsługą hotelową w Toruniu - w każdym razie lokalu o nazwie hotel Walter (chyba ) nikomu nie polecam).
jeśli w przyszłą niedzielę będę w stanie to może w końcu pobiegamy razem.
pozdrawiam.
A Russian zaopatrz się w uniwersalny klucz do wszystkich drzwi w moim przypadku jest to rozmiar 42 na grubej vibramowej podeszwie - daje radę
Russian znowu fajnie napisany felieton gratulacje.
Tym co dziś biegali na Rusałce znowu zazdroszczę (ja w tym czasie kłóciłem się z obsługą hotelową w Toruniu - w każdym razie lokalu o nazwie hotel Walter (chyba ) nikomu nie polecam).
jeśli w przyszłą niedzielę będę w stanie to może w końcu pobiegamy razem.
pozdrawiam.
A Russian zaopatrz się w uniwersalny klucz do wszystkich drzwi w moim przypadku jest to rozmiar 42 na grubej vibramowej podeszwie - daje radę
-
- Wyga
- Posty: 53
- Rejestracja: 16 lut 2009, 18:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań miasto doznań
Turecki, zazdrość, jest czego
Kilka statystyk:
25% - część grupy płci pięknej na pierwszy kółku i pierwszej połowie drugiego kółka
50% - część grupy płci pięknej na drugiej połowie drugiego kółka
100% - część grupy płci pięknej na trzecim, czwartym i piątym kółku
A ja mam pytanie do Trenera Teamu - czy robienie podbiegów na asfalcie, z braku odpowiedniej górki o miękkim podłożu, jest wykluczone/bardzo szkodliwe/dopuszczalne*? Mówię o regularnych cotygodniowych podbiegach.
Pozdrawiam i do zobaczenia (chociaż niestety raczej nie za tydzień)
*właściwe podkreślić
Kilka statystyk:
25% - część grupy płci pięknej na pierwszy kółku i pierwszej połowie drugiego kółka
50% - część grupy płci pięknej na drugiej połowie drugiego kółka
100% - część grupy płci pięknej na trzecim, czwartym i piątym kółku
A ja mam pytanie do Trenera Teamu - czy robienie podbiegów na asfalcie, z braku odpowiedniej górki o miękkim podłożu, jest wykluczone/bardzo szkodliwe/dopuszczalne*? Mówię o regularnych cotygodniowych podbiegach.
Pozdrawiam i do zobaczenia (chociaż niestety raczej nie za tydzień)
*właściwe podkreślić
Ostatnio zmieniony 13 lip 2009, 16:32 przez zoozia, łącznie zmieniany 1 raz.
- Wiechu
- Wyga
- Posty: 84
- Rejestracja: 05 sty 2009, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Witajcie Biegaczki biegające i niebiegające oraz Wy Biegacze biegający i jeżdżący po kraju
Ja na razie jeszcze nie biegam chociaż z noga jest lepiej i strasznie mnie juz kusi żeby pobiegac w ortezie ale musze jeszcze trochę wytrzymać.
W niedzielę byłem w Kołaczkowie na biegu o Złoty Kłos. Niestey nie biegałem tylko kibicowałem przyjaciołom. Bardzo lubię takie spotkania Jeśli chcecie możecie zobaczyć parę fotek z imprezy
http://picasaweb.google.pl/wdabek13/KoAczkowo2009#
Ja na razie jeszcze nie biegam chociaż z noga jest lepiej i strasznie mnie juz kusi żeby pobiegac w ortezie ale musze jeszcze trochę wytrzymać.
W niedzielę byłem w Kołaczkowie na biegu o Złoty Kłos. Niestey nie biegałem tylko kibicowałem przyjaciołom. Bardzo lubię takie spotkania Jeśli chcecie możecie zobaczyć parę fotek z imprezy
http://picasaweb.google.pl/wdabek13/KoAczkowo2009#
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
Wiechu, to za tydzień damy radę, ja też już jestem prawie okej, wczoraj zrobiłem 15km kajakiem.
zawsze to jakieś kilometry... eh.
zdrówko
zawsze to jakieś kilometry... eh.
zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
zoozia - widzę, że przytoczyłaś statystyki wczorajszego wybiegania
-
- Wyga
- Posty: 53
- Rejestracja: 16 lut 2009, 18:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań miasto doznań
No mówiłam przecież, że trzeba będzie przytoczyć, to i przytoczyłamEdi pisze:zoozia - widzę, że przytoczyłaś statystyki wczorajszego wybiegania
Dzięki za wspólne bieganie!
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
zoozia pisze:Turecki, zazdrość, jest czego
Kilka statystyk:
25% - część grupy płci pięknej na pierwszy kółku i pierwszej połowie drugiego kółka
50% - część grupy płci pięknej na drugiej połowie drugiego kółka
100% - część grupy płci pięknej na trzecim, czwartym i piątym kółku
A ja mam pytanie do Trenera Teamu - czy robienie podbiegów na asfalcie, z braku odpowiedniej górki o miękkim podłożu, jest wykluczone/bardzo szkodliwe/dopuszczalne*? Mówię o regularnych cotygodniowych podbiegach.
Pozdrawiam i do zobaczenia (chociaż niestety raczej nie za tydzień)
*właściwe podkreślić
leżącego się nie kopie...
a z tymi podbiegami to uważaj bo ja w czerwcu poszalałem w górach i teraz mam poważny problem z Achillesem.
No i teraz zazdroszczę jeszcze bardziej
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
jak masz problem z Achillesem, to ja ci go bardzo chętnie rozwiązać pomogę.
który to Achilles?
który to Achilles?
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Russia, wybierz sobie jakiegoś Jest duża szansa, że trafisz
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
dzięki za propozycję ale z tym to muszę sobie sam poradzić. Ale jakby się trafił taki co bym mu nie dał rady to chętnie skorzystam - w końcu co cztery ręce to nie dwie.
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Hej dziewczyny i chłopaki, obserwuję Was internetowo nieastety na razie spotykac sie bedziemy internetowo - ale duchem biegne z wami do Strzeszynka.
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Sorry, w tę niedziele bedę - w realu, nie w biedronce
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
No tak my tu ciężko biegamy i trenujemy a kolega się obija Za miesiąc znów się pojawi jak gdyby nigdy nic i będzie nam tempo na niedzielnym biegu