GT- biegun gdyński

Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Proponuję kontynuację długich wybiegań w Gdyni.

Środa, g. 16.00 - start spod wiaduktu na obwodnicy w Wlk. Kacku. 15-20 km, 5-6`/km.
biegowa recydywa
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja niestety odpadam, w piatek bede znal dokladny plan zajec, mam nadzieje ze uda nam sie zgrac jakos godziny na wspolne bieganie
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegun gdyński przyjdzie chyba zdobywać solo. Grzegorz też zaczął rok akademicki i jest zajęty do wieczora.
biegowa recydywa
kledzik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2163
Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bawaria/Gdansk

Nieprzeczytany post

Moze byloby inaczej gdybys zatytuowal watek "Bieguny Gdynskie"? Uzyles liczby pojedynczej i sam skazales sie na samotnosc :)

kledzik
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegun gdyński - to dosyć wieloznaczne, w tym przypadku chodzilo mi zbiorcze znaczenie.

Nadchodzi dosyć trudny okres dla naszego biegania w Gdyni, w ciągu tygodnia. Młodziaki zaczęli studia, a ja chyba niedługo przestawię się na bieganie - w porze południowej. Obawiam się, że nie będzie łatwo o partnerów. Zresztą zobaczymy - może ten wątek przetrwa zimę.   :)
biegowa recydywa
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wygląda na to, że nie jest tak źle. Pojawił się jednak Masiulis, chociaż na bardzo krótko. Do tego byli dwaj nowi: Krzysztof i Czesław /mam nadzieję, że nie pokręciłem - pytałem się kilka razy, ale coś ostatnio jestem kompletnie rozkojarzony/.

Pobieglismy 15 km po sopockim lesie. Tempo wyszło - jak na mnie - zupełnie wariackie, bo poniżej 5`/km. Nie zrobiło to jednak na moich partnerach żadnego wrażenia. Rozmowa przycichła jedynie na takim jednym długaśnym podbiegu.  Okazało się, że "nowi" to nie tylko biegacze, ale i cykliści, o czym donoszę z ukontentowaniem.  :)

(Edited by Olek at 6:47 pm on Oct. 1, 2003)
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Olek! To ja tu się w pracy martwię o Ciebie, a Ty biegasz w lesie poniżej 5min/km. Czyżbyś chciał zgarnąć jakąś premię po maratonie?
Nowi, ciekawe skąd o nas słyszeli. Najważniejsze okazuje się, że musimy podtrzymywać działania operacyjne, bo cały czas dopływa świeża krew ;)
Mam cichą nadzieję, że po Poznaniu wszystko wróci do normy, bo ostatnio jesteśmy potwornie "rozstrzelani"... niesystemtematyczni, słabo z komunikacją...

Off topic. Stałem się dzisiaj posiadaczem czołówki i leje na ciemność. Można mnie wykorzystać...

(Edited by Kazig at 7:18 pm on Oct. 1, 2003)
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

4`51``/km - tak jakby, ale ledwo żyję / chociaż ciągle mi się wydaje, że mam spore rezerwy - no w sumie nie wiem.

Premia - nie myślałem o tym, ale ktoś pisał, że świat jest piękniejszy jak się patrzy z pudła  ;)

Bardzo sympatyczni "nowi" pojawili się z Masiulisem - nie było okazji pogadać na ten temat.

Co do komunikacji to się zgadzam w 100%.

No i jak z tą czółówką - biegałeś?
biegowa recydywa
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A propos "nowych" - jak się tak zastanawiam to w ogóle nie docierają na nasze spotkania biegacze początkujący. Powiedziałbym nawet, że średnia wydolność biegowa nowicjuszy grupowych jest coraz wyższa.
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Grzechu
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 04 lip 2003, 14:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Brak mi słów. Pierwszy dzień na uczelni - istna tragedia. Nic nie kumam i wszystkie profesory nawijają tak jakby się już wszystko umiało.

Odnośnie zajęć to mam w środy i czwartki od 7 do 19. Dlatego CBŚ u mnie odpadają. Jedynie biegi w weekendy pozostały :( .
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"W życiu nie ma odpowiedzi. Są tylko wybory."
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from Grzechu - Brak mi słów. Pierwszy dzień na uczelni - istna tragedia. Nic nie kumam i wszystkie profesory nawijają tak jakby się już wszystko umiało.
Nie przejmuj się - oni trochę blefują. Poza tym musisz się oswoić z nowym otoczeniem.
Odnośnie zajęć to mam w środy i czwartki od 7 do 19. Dlatego CBŚ u mnie odpadają. Jedynie biegi w weekendy pozostały :( .
Tydzień ma chyba 7 dni. Zrobimy przegląd sytuacji i zdecydujemy kiedy pasują wszystkim długe wybiegania.
Trzymaj się !!!
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
crisder
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 42
Rejestracja: 04 sie 2003, 08:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia

Nieprzeczytany post

hej
moze i fajnie było by pobiegać z wyjadaczami ale:
1. dystanse są przerazające jak dla początkujących (chyba)
2. godziny nie zawsze wszystkim pasują (niektórzy pracują do 19) i sa skazani na samotne wieczorne truchty.
3. przydało by się zorganizować jakiś cykl biegowych w niedziele ot tak typowa rekraacja. do 15km
wydaje mi sie ze udział forumowiczów z gdynii nie jest mały - może by coś z tego wyszło?
Biegnąc pozostawiać wszystko w tyle!
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Crisder - zapraszam na wspólne bieganie. Jutro wyjeżdżam na kilka dni do W-wy, ale w przyszłym tygodniu jestem gotowy na propozycje.
 
W Gdyni oczywiście jest kupę biegaczy, ale w GT jest nas 4-ka i fajnie by bylo powiększyć to grono. Pozdrawiam! Olek
biegowa recydywa
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

  Proponuję wstępnie bieganie środowe - 16ta przy wiadukcie pod obwodnicą w Wielkim Kacku /uwielbiam tą nazwę - kiedyś była w 3m synonimem skrajnego zadupia, a teraz jest to bardzo ładna dzielnica/.

  Nie wiem czy termin środowy pasuje wszystkim chętnym na bieganie w Gdyni - proszę o ew. sugestie jaki dzień/dni, godziny.

  Jeżeli chodzi o mnie to chciałbym jutro pobiegać bardzo lekko. Po tygodniu przerwy jestem, jak sądzę, uwsteczniony biegowo.
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

no wiec tak - mi sroda wybitnie nie pasuje,
moge biegac w poniedzialek, wtorek lub piatek

jutro po raz ostatni pasuje mi sroda wiec pewnie bede, mozliwe ze pojawi sie nowy biegacz...
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
ODPOWIEDZ