Grupa Katowicka - wirtualnie i nie tylko

[MarekC]

Foma: nie jest tak źle biegam dla przyjemności a sądze że jeszcze mam zapasy mocy, w zasadzie trenować zacząłem w tym roku w marcu.

Mikael: co do kuraków to mają się dobrze - pływają w słonej zalewie jak nad morzem.

[Mikael]

Hmmm......... nad morzem...........

[MarekC]

coś się tak czepił?! może na następny raz Ty zrobisz zalewę?

[Mikael]

Kurde - chyba żeśmy się nie zrozumieli - to miało być z mojej strony wyrażenie tęsknoty za morzem, plażą, szumem morskich fal itp.
A że minki są nieco ograniczone, to doszedłem do wniosku, że stan rozmarzenia najlepiej oddaje

A zalewę mogę zrobić - tyylko nie wiem jak. No i nie mam boncloka! Jedyny mi znany zajmuje moja Mama na żur.

[MarekC]

aaa chyba że tak. No morze bieg plażą ... , aż się chciało biegać

[mqqla]

MarekC - plaża juz jest w dziennikach

[MarekC]

a ... ?

[lukasz]

Wywołany przez prezesa do tablicy że nic nie pisze poczułem się zobowiązany
Mało piszę bo mało biegam - ciągnąca się kontuzja od końca maja.  W międyczasie wyszło pare startów, zresztą pogoda była taka że szkoda nie biegać no i jakoś się przeciągneło że dopiero w poniedziałek byłem u ortopedy no i przez następne 3 tygodnie to już na pewno wiem że nie pobiegam - ścięgno achillesa . I tak mi się udało bo podobno nie wygląda to najgorzej.Na razie więc zamiast biegania będe łykał tabletki i smarował. Sezon 2003 jest już niestety zakończony. No chyba że jakiś bieg sylwestrowy.

Pozdrawiam

[MarekC]

hi Lukasz! dzięki za post.
życzę powrotu do zdrowia i do zobaczenia na biegach!
sezon 2004 będzie nasz!

[lukasz]

No mam taką nadzieję - na razie jak dla mnie rok 2003 - rokiem kontuzji. Może być już tylko lepiej.

[mqqla]

MarekC - chodzilo mi o dzienniki treningowe - kiedys zostawiles wpis, zeby dodac plaze w otoczeniu treningu - no i dodalem juz kiedys, a teraz mi sie po prostu przypomnialo i tyle

[MarekC]

wiem wiem! trzeba by się jeszcze zabrać do wpisywania tych treningów, a jakoś tak nie wychodzi (słomiany ogień?), ale i tak dzienniki uważam za rewelayjny pomysł!

[lecho]

Cześć Marek zaproszenie na kurczaki przyjęte:usmiech:
Ale powiedz jeszcze jak cię znaleźć.
Po prostu nie wiem gdzie mieszkasz:hahaha:

[MarekC]

Katowice Podlesie Okrąglica 24.

Jak bedziesz jechac od Mikołowa przez Zarzecze to po minieciu poczty w Podlesiu(ostry zakret w lewo) jakies 800 m pod góre i w prawo w ślepą droge. No a od strony Katowic odwrotnie - tzn nie zjezdzaj do Podlesia tylko gdzies tak w polowie gorki.

sorry za polskie literki ale reka mnie boli od klawiatury.

aa przywiez Agnieszke!

[Mikael]

To do zobaczyska!