Cześć jestem z Łodzi.

Awatar użytkownika
Herflick
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 274
Rejestracja: 11 cze 2007, 11:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ale mnie sie calkiem dobrze biega samemu :) wiec nie ma problemu .. chociaz ciesze sie ze nie jestem sam z retkinii :)
gg: 212072
Obrazek
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
pinky
Wyga
Wyga
Posty: 145
Rejestracja: 25 mar 2008, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź (Retkinia)

Nieprzeczytany post

Nie wiem za jakie pieniądze dałabym się zwlec wcześnie rano z łóżka. Chyba za żadne ;-) Poza tym mój "współbiegacz" na 6 idzie do pracy. My biegamy po pracy - między 17 a 19 mniej więcej. No i preferujemy tereny leśne - miękko, cisza, ptaszki śpiewają. Super jest!
Bieg z Psem 4,7 km czas 28,20
(z pauzą na psią kupę)

[url=http://runmania.com/rlog/?u=pinky][img]http://runmania.com/f/daea4d0b55ef6c16f04b8997a51e7e6a.gif[/img][/url]
Awatar użytkownika
Herflick
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 274
Rejestracja: 11 cze 2007, 11:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W sobote wracam na Retkinskie sciezki :) poki co latam po germanskiej ziemi :)
gg: 212072
Obrazek
Awatar użytkownika
Beagle
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 16 kwie 2008, 15:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: łódż

Nieprzeczytany post

teraz biegam sam,bo pies nie wytrzymał - przeziębił się :ech:
Awatar użytkownika
pinky
Wyga
Wyga
Posty: 145
Rejestracja: 25 mar 2008, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź (Retkinia)

Nieprzeczytany post

Beagle pisze:teraz biegam sam,bo pies nie wytrzymał - przeziębił się :ech:
Pozdrowienia dla pupilka. Niech się kuruje i szybko wraca do biegania.

Herflick - jak juz będę "rasową biegaczką" to chyba wyzwę Cię na pojedynek ;-) A co!
Bieg z Psem 4,7 km czas 28,20
(z pauzą na psią kupę)

[url=http://runmania.com/rlog/?u=pinky][img]http://runmania.com/f/daea4d0b55ef6c16f04b8997a51e7e6a.gif[/img][/url]
Awatar użytkownika
Beagle
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 16 kwie 2008, 15:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: łódż

Nieprzeczytany post

Pies zdrowy :bum: ,po tygodniowej przerwie wracam na ścieżke
Awatar użytkownika
Herflick
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 274
Rejestracja: 11 cze 2007, 11:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pinky: nie wiem czy dam rade z tak dobrze umotywowanym konkurentem :> Mozesz podpatrzyc przeciwnika bo latam trase: armii krajowej przy kusocinskiego w strone krancowki i smulska, popieluszki do maratonskiej... potem maratonska do retkinskiej.. przy cmentarzu w lewo :) i w strone chaty. .zazwyczaj to za malo wiec znowu pedze na smulsko i wracam :) (ten trening wieczorem gdy juz ciemno).. a jak 17 - 18 to robie kolka w lasku miedzy stacja orlen a konstantynowem :)
gg: 212072
Obrazek
Awatar użytkownika
pinky
Wyga
Wyga
Posty: 145
Rejestracja: 25 mar 2008, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź (Retkinia)

Nieprzeczytany post

Nie wiem jak Ty ale ja ciągle widzę nowych retkińskich biegaczy. Może wydrukuję kartki z adresem www tej stronki i wręczę każdemu napotkanemu biegnącemu ;-) Tylko jak ja ich dogonię ze swoim emeryckim tempem? ;-)
Bieg z Psem 4,7 km czas 28,20
(z pauzą na psią kupę)

[url=http://runmania.com/rlog/?u=pinky][img]http://runmania.com/f/daea4d0b55ef6c16f04b8997a51e7e6a.gif[/img][/url]
Awatar użytkownika
arkadiuszm
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 08 maja 2008, 12:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To może pora się przedstawić. Jestem Arek i tak wyszło, że w Łodzi studiuję.
We wtorki i czwartki (weekendy incydentalnie, bo wracam wtedy do domu) biegam po parku Piłsudskiego (tej części z rezerwatem) koło Retkinii. Znaki szczególne:
- słuchawki od iPoda w uszach
- czarne spodnie z czerwonym akcentem (wcale niebiegowe)
- koszulka pomarańczowa lub szara, ewentualnie czarna bluza

W tym tygodniu kończę plan 10tyg.
Awatar użytkownika
Herflick
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 274
Rejestracja: 11 cze 2007, 11:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Poniewaz moj ukochany sponsor wyposażył mnie w buty nike+ i mysle o zakupie Nike+ Sportband.. albo Ipoda chetnie zerknalbym jak to dziala :)

oczywiscie witamy w Lodzkiej rodzinie biegaczy ;)
gg: 212072
Obrazek
Awatar użytkownika
pinky
Wyga
Wyga
Posty: 145
Rejestracja: 25 mar 2008, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź (Retkinia)

Nieprzeczytany post

Cześć Arku! Witamy serdecznie ;-)

Ja truchtam sobie z towarzyszem w okolicach stawu na Lublinku.

Znaki szczególne:
- brak słuchawek od iPoda w uszach ;-(
- czarne spodnie bez czerwonego akcentu (wcale niebiegowe)
- bluza obowiązkowo z kapturem (w kolorze raz zgniłej zieleni, raz soczystej czerwieni - z napisami na klacie)
- obowiązkowa czapeczka z daszkiem (najczęściej czerwona)

Poza tym znak rozpoznawczy to "wywalony jęzor" ;-) haha
Jak zobaczysz ledwo żywą emerytkę po trzydziestce to na 100% ja ;-)
Bieg z Psem 4,7 km czas 28,20
(z pauzą na psią kupę)

[url=http://runmania.com/rlog/?u=pinky][img]http://runmania.com/f/daea4d0b55ef6c16f04b8997a51e7e6a.gif[/img][/url]
Awatar użytkownika
arkadiuszm
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 08 maja 2008, 12:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Herflick pisze:Poniewaz moj ukochany sponsor wyposażył mnie w buty nike+ i mysle o zakupie Nike+ Sportband.. albo Ipoda chetnie zerknalbym jak to dziala :)

oczywiscie witamy w Lodzkiej rodzinie biegaczy ;)
Też jesteś z Retkinii, więc nic prostszego, daj znać kiedy, a chętnie pożyczę ci iPoda + czujnik. Mi bardzo pomaga, bo biegam sam i taki dodatkowy motywator to skarb.
Dexa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 17 maja 2008, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Witam serdecznie łodziaków, ja zaczynam bieganie od jutra ,po bardzo długiej przerwie.Ponad rok temu zaczęłam biegać, od tak dla spróbowania, bo ogólnie dobiegnięcie nawet do tramwaju kończyło się niezłą zadyszką(może też trochę wina butów na obcasie;) ) w każdym bądź razie zaczęłam bardzo sceptycznie i ku swojemu zaskoczeniu złapałam szybko bakcyla.Niestety nabawiłam się nieprzyjemnych spraw naczyniowych w nodze , nie będę nawet o bólu wspominać jaki przy tym był.Trochę się wystraszyłam i tak skończyła sie moja zabawa w bieganie, do czasu kiedy zobaczyłam na spacerze biegające osoby i normalnie chciało mi się za nimi pobiec(kurde może to nałóg już jest ;) )Najlepiej biega mi się rano o 4.30 , 5.00 i tak mam zamiar zacząc znowu. Zapewne znów daleko nie dobiegnę przez pierwsze tygodnie.

Pozdrawiam serdecznie i zapewne odezwę się po pierwszym bieganiu:)
Dexa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 9
Rejestracja: 17 maja 2008, 16:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Pinky też będe się rozglądać za "emerytką" po trzydziestce, jak zobaczysz że ktoś też w takim emerytalnym wieku Ci macha to ja będę;)
Awatar użytkownika
Beagle
Wyga
Wyga
Posty: 94
Rejestracja: 16 kwie 2008, 15:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: łódż

Nieprzeczytany post

Dexa z tą godziną to mnie przebijasz, gdzie biegasz?

Ja teraz mam 2 tygodnie przerwy bo nadwyrężyłem kolano ale od 26.05 mam zamiar wznowić bieganie
ODPOWIEDZ