19 kwietnia Biegaj z Tigerem PARK SKARYSZEWSKI

[uki]

Biegaj z Tigerem !
Już 19 kwietnia o godzinie 10.00 na ścieżce biegowej Park Skaryszewski w Warszawie ruszymy razem do biegu z Dariuszem Tigerem Michalczewskim. Specjalnie dla Was zejdzie z ringu i sprawdzi waszą formę.

Razem z Tigerem i z Wami pobiegną m.in. Krzysztof Kosedowski, Robert Korzeniowski, Bogusław Mamiński, Przemysław Saleta, Przemysław Babiarz, Jacek Wszoła oraz inni zaproszeni goście.
Bieg ma charakter rekreacyjny, bez rywalizacji ... a potem zapraszamy na wspólne, zdrowe śniadanie!
Atrakcyjna trasa poprowadzi alejkami parkowymi o długości około 5 kilometrów, a bieg umili nam energiczna muzyka płynąca z Hummera.

Przewidziane są także inne atrakcje:
• testowanie obuwia z najnowszej kolekcji Nike Running
• prezentacja systemu Nike + z możliwością jego przetestowania
• bezpłatne konsultacje z trenerami ścieżek biegowych Nike
Program imprezy:

8.30 – 9.45 Zapisy do biegu
9.50 Początek wspólnej rozgrzewki
10.00 Start biegu
11.00 Wspólne śniadanie
12.00 Zakończenie imprezy

Udział w imprezie jest bezpłatny !!!

Po więcej informacji biegnij na stronę www.sciezkibiegowe.pl

[Tomek Michałowski]

no Tiger to super referencja w bieganiu, chyba już nie ma pomysłu na siebie, nie chciałbym być złośliwy ale niech lepiej opowiada w Gimnazjach jak się po mordzie walić aby złoty pas zdobyć, ja bym wolał aby jakiś dobry trener z AWF pokazał jak się np. dobrą technikę w biegu trzyma na co zwracał uwagę Jurek Skarżyński z Fredziem w Dębnie

[Adam Klein]

Tomek - bądź wyrozumiały

[wojtek]

Probowalismy z najlepszymi biegaczami i trenerami a ludzi bylo jak kot naplakal .
Jak widac na zdjeciach , Tiger robi publike . I o to chodzi , chocby na poczatku

[pichotnik]

(...) Dariuszem Tigerem Michalczewskim. Specjalnie dla Was zejdzie z ringu

Z ringu to juz on zszedl trzy lata temu, teraz to moze co najwyzej zejsc z emerytury specjalnie dla nas:)

[uki]

no ja bym wolał aby jakiś dobry trener z AWF pokazał jak się np. dobrą technikę w biegu trzyma na co zwracał uwagę Jurek Skarżyński z Fredziem w Dębnie

Jeżeli przyjdziesz na bieg na pewno uzyskasz porady na temat odpowiedzniej techniki biegu, ponieważ będą trenerzy, którzy na tym się znają.

Tiger jest osobą medialną i przyciąga ludzi, a my chcemy, żeby jak najwięcej ludzi zaczynało się ruszać. Po takich imprezach frekwencja na ścieżkach biegowych zwiększała się dwukrotnie, więc chyba działa!!!

[Tomek Michałowski]

spoko chłopaki, jasne ,że ważne jest ile ludzi złapie bakcyla biegania , w sumie każda forma jest dobra aby zachęcić siedzącyh Polaków do ruszenia w las i jeśli Tiger to czyni to w sumie....
kurcze nie myśleliście o Dodzie , wtedy by była frekwencja, Doda w wydekoltowanym topie biegowym i obcisłych szortach, ufff, tętno 210 od początku