Kraków OlszaII

[shanka]

Poszukuję kompana do biegania!! Może ktoś ma ochotę, razem zawsze raźniej, a sama zbieram się juz od jakiegoś czasu i nic mi z tego nie wychodzi
Ale może od jutra..... kolejne jutro..... w końcu mam już 26 lat i "0" kondycji i lekką nadwagę TRZEBA SIĘ CHYBA ZA SIEBIE WZIĄĆ!! jeśli ktoś też szuka towarzystwa do biegania w tej okolicy Krakowa to proszę się odezwać

[damsap]

ja biegam na olszy wzdluz bora-komorowskiego - tylko ze robie ok. 6 km co dwa dni - dasz rade? mam 25 lat

[damsap]

jakby cos pisz na gg 7206590 - tez nudzi mi sie bieganie samemu

[shanka]

Udało się, zaczęłam. Bardzo chętnie do Was dołączę, ale ja dopiero zaczęłam i na pewno nie dam rady 6km.....
Odezwę się jak wyrobię sobie trochę lepszą kondycję, myślałam raczej o kimś również początkującym....

Pozdrawiam i trzymajcie za mnie kciuki, żebym nie zrezygnowała to może kiedyś potrenujemy razem

[damsap]

fajnie shanka gratuluje tak trzymaj - najwazniejsza jest systematycznosc jak nie bedziesz szukac wymowek to dasz rade :P ja sobie postawilem cel przebiec 5 km w 20 min - udalo mi sie w 23 min czas postawic chyba nowe wyzwania ...
pozdrwiam i powodzenia!!!!
PS; jak chcesz porad to pisz na gg 7206590