Mam pytanie praktyczne. Jak najczęściej suszycie buty po treningach w deszczu albo po prostu po mocnym przepoceniu?
Używacie jakichś suszarek do butów? Czy ktoś korzysta z rozwiązań, które oprócz samego suszenia mają jeszcze funkcję odświeżania, ozonowania? Co się najlepiej sprawdza przy regularnym bieganiu?
czy ktoś suszy i ozonuje buty po treningu?
-
Slawcio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2009
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:41:17
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Najlepiej sprawdza się, nic nie robienie.
I pisze to jako posiadacz, suszarki do butów.
I pisze to jako posiadacz, suszarki do butów.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
https://bieganie.org/
https://runalyze.com/athlete/maran
-
RMC
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 924
- Rejestracja: 14 lis 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 44:49
- Życiówka w maratonie: 04:09:02
- Lokalizacja: Oleśnica
Sporo pewnie zależy jak mocno te buty przemoczone i jakie są warunki "po". Jak ktoś ma w domu ciepło, sucho (albo możliwość wystawić je na słoneczko) to raczej robić nie trzeba nic.
Komentarze do bloga biegowego: [url]http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=38345[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13929
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
A co to jest ozonowanie butów?
Kiedyś sie wkładało stare gazety do butów.
Kiedyś sie wkładało stare gazety do butów.
-
Syla123
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 15 mar 2026, 11:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
dopiero zaczynam z bieganiem a właśnie spotkałam na targach sportowych w Krakowie taki produkt szafkę do suszenia i ozonowania i dlatego pytam czy to tylko coś dla osób z nadpotliwością stóp czy bardziej popularne dla zachowania higieny
-
Voirtuy
- Rozgrzewający Się
- Posty: 16
- Rejestracja: 14 sty 2025, 11:10
- Życiówka na 10k: 52:20
- Życiówka w maratonie: brak
Od pół roku posiadam suszarkę do butów z Action z funkcją ozonowania.
Nie chce mi się wierzyć że za taką kwotę wytwarza jakikolwiek ozon, ale lampka przy opisie ozon się świeci i to chyba jedyna jej funkcja ;]
W zimę bardzo mi się przydała zwłaszcza po dłuższych treningach żeby buty szybko wysuszyć.
W pełni mokre buty wysuszy w ok 1,5h.
Ale jak jest już ciepło to balkon robi za suszarkę butów.
Nie chce mi się wierzyć że za taką kwotę wytwarza jakikolwiek ozon, ale lampka przy opisie ozon się świeci i to chyba jedyna jej funkcja ;]
W zimę bardzo mi się przydała zwłaszcza po dłuższych treningach żeby buty szybko wysuszyć.
W pełni mokre buty wysuszy w ok 1,5h.
Ale jak jest już ciepło to balkon robi za suszarkę butów.
-
RysK0
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 457
- Rejestracja: 29 maja 2019, 09:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
U mnie zdaje egzamin to:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Opowiadam - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=66232
Porozmawiajmy - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=66233
Strava - https://www.strava.com/athletes/starszak_biega
Porozmawiajmy - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=66233
Strava - https://www.strava.com/athletes/starszak_biega
-
Piotr-Fit
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 965
- Rejestracja: 27 mar 2013, 23:14
- Życiówka na 10k: 40:30
- Życiówka w maratonie: 3:00:56
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
- Kontakt:
to widzieliśmy ten sam produkt w tym samym miejscu
Osobiście nie używam - jeśli buty są przemoczone to wyjmuję wkładki i kładę w ciepłym miejscu (zimą w łazience, latem na balkonie). Kiedyś używałem gazet, ale teraz trudno o nie. Jeśli but jest brudny to wpierw go myję.
Mam dezodorant (do dezynfekcji), ale rzadko używam. Kojarzę woreczki do butów, które odświeżają i "higienizują" ale jak ostatnio szukałem z jednej firmy to nie mieli już.
