M50 atakuje.........maraton

[sultangurde]

E latem to nie chyba że leje, burza i oberwanie chmury.

[weuek]

Czyli mjentka faja jeno wiosną, jesienią i zimą. Rozumiem.

[sultangurde]

nie przerzucaj proszę swoich problemów na innych
A na poważnie mnie się podoba bieganie zimą na bieżni, nie cały czas ale jest dużo plusów.
Uchylam sobie okno, lub balkon i mam chłodek, ubieram się lekko w krótkie spodenki i koszulkę na ramiączkach i mam mniej prania/ubierania itd. mogę obejrzeć serial lub głośno posłuchać muzyki lub podcastów. Do tego nie muszę biegać po ciemku po okolicy, a często mam czas np. po 20ej dopiero. Ale co dla jednego lekarstwem dla drugiego trucizną.

[Rolli]

Przemek na mechaniku możesz nie nosić koszulki, ale opaskę na głowę musisz mieć. Z obserwacji większość potu z głowy idzie w opaskę i na ubraniu jest go znacznie mniej.

W garażu to i bez majtek można biegać ale na siłce niestety koszulkę musisz mieć

Nie wiem... ale elita często puszcza filmiki bez koszulek. Ale jak ja (prawie emeryta) bym tak zrobił na siłowni, to chyba zadzwonią po karetkę.

[Rolli]

nie przerzucaj proszę swoich problemów na innych
A na poważnie mnie się podoba bieganie zimą na bieżni, nie cały czas ale jest dużo plusów.
Uchylam sobie okno, lub balkon i mam chłodek, ubieram się lekko w krótkie spodenki i koszulkę na ramiączkach i mam mniej prania/ubierania itd. mogę obejrzeć serial lub głośno posłuchać muzyki lub podcastów. Do tego nie muszę biegać po ciemku po okolicy, a często mam czas np. po 20ej dopiero. Ale co dla jednego lekarstwem dla drugiego trucizną.

A na siłowni jest jeszcze na co popatrzeć.

[sultangurde]

A na siłowni jest jeszcze na co popatrzeć.

O fakt, to jest faktycznie duży plus. Kiedyś byłem w szoku jak jedna instruktorka założyła legginsy w kolorze mega zbliżonym do ciała. I jeszcze ćwiczyła z podopieczną z piłkami w strefie parę metrów od bieżni

[Siedlak1975]

A na siłowni jest jeszcze na co popatrzeć.

O fakt, to jest faktycznie duży plus. Kiedyś byłem w szoku jak jedna instruktorka założyła legginsy w kolorze mega zbliżonym do ciała. I jeszcze ćwiczyła z podopieczną z piłkami w strefie parę metrów od bieżni

Siłkę na którą chodzę wyremontowali, wymienili sprzęt i ... chomiki ustawili w stronę okna z widokiem na OBI
chyba złożę reklamację

[weuek]

A na siłowni jest jeszcze na co popatrzeć.

I jeszcze kogo powąchać.

[janekowalski]

Albo okraść.

[Rolli]

A na siłowni jest jeszcze na co popatrzeć.

I jeszcze kogo powąchać.

Jak masz takie upodobania... ale to nie moja sprawa. Dla mnie tylko ważne, żebyś za mną nie biegał i mnie wąchał.

[weuek]

Spokojna twoja bezwonna, wszak spędy wielotysięczne już mi dawno przeszły.

[Slawcio]

Za ten maraton w W-wie dali mi roczny karnet na siłkę. I na początku nawet trochę tam chodziłem.
Ale ostatnio jakoś mi się nie chce. Znaczy wolę rano pobiegać, a po pracy jakoś tak.....mało czasu.
Ale plan mam, jeszcze będę tam chodził.
Nawet 3 koszulki TOP-y kupiłem na tą okoliczność. Też się ze mnie pot leje na siłowni, znaczy na bieżni czy orbitreku.

[Rolli]

Mam nadzieje ze taka!

https://www.odretto-highheels.de/club-h ... shirt.html

Fajnie wygląda i sie tak nie spocisz.

[keiw]

Bo ja przepłynę ok 30 metrów pod wodą na jednym wdechu ....

W pionie czy poziomie?

.... a 1500m zrobię poniżej pół godziny

Też pod wodą? Podobno po kilku minutach człowiek się mocno wycisza.

[Bartek_91]

Nie - kraulem 1500m pływałem w jakieś 27:40 minut, wpisz sobie Rekordy świata, Europy i Polski

Rekord świata wynosi 14:31 i należy do Sun Yanga a rekord Polski do Mateusza Sawrymowicza i wynosi 14:45

więc Ci rekordziści pływają jeszcze 2 razy szybciej ode mnie

czy na tym forum naprawdę są sami amatorzy?