Mam do Was pytanie w kwestii zdrowotnej.
Kiedyś biegałem regularnie dystanse 8-10km. Miałem teraz przerwę w bieganiu około roku czasu. Zaczynam wracać do biegania. Póki co dystanse 3-5km.
Pojawił się u mnie dziwny problem. Podczas biegu praktycznie nic nie czuję ale jak tylko przejdę do marszu bądź zakończę bieg to mam straszny ucisk w dolnej części piszczeli, bardziej po stronie zewnętrznej nogi. To jest taki trochę pulsujący ból który momentami jest tak silny że muszę usiąść bo praktycznie tracę kontrolę nad nogami. Jak usiądę na 2-3 minuty lub przejde marszem to wszystko wraca do normy.
Wcześniej podczas biegania nigdy czegos takiego nie odczuwałem. Oprócz tego regularnie ćwiczę na siłowni i gram w tenisa ale nie sądzę żeby miało to jakieś powiązanie.
Ma ktoś jakiś pomysl z czego może wynikać ten ból ?
