Poszukuję książek o fizjologii

evoix
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 06 lis 2009, 20:22

Nieprzeczytany post

Witam,
poszukuję książek związanych z fizjologią biegaczy, zarówno dorosłych, jak i młodych (od 12 roku życia).
Dokładniej chodzi mi o fizjologię sportu, wpływ treningu na organizm, zmiany jakie zachodzą podczas i po treningu.
Oczywiście po polsku
Pozdrawiam
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Polecam podręczniki akademickie do fizjologii
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9661
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ehe, tylko "Konturka" sobie odpusc bo te podreczniki to jedna wielka niekonsekwencja gdzie na jednej stronie pisza jedna rzecz, a na drugiej jej zaprzeczaja...
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Dlatego generalnie odradzam zajmowanie się fizjologia ale jeśli ktoś chce to niech pozna różne koncepcje.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9661
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zamiast podrecznikow lepiej byloby zaopatrzyc sie w skrypty akademickie z fizjologii od studentow medycyny. Czesta sa bardziej przejzyste niz podreczniki i wiecej mozna zrozumiec ;) jesli zalozyciel tematu jest zainteresowany i mieszka w miescie akademickim to moze sobie jako wolny sluchacz isc na wyklady z fizjo na uczelnie medyczna.
adam1108
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 157
Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06

Nieprzeczytany post

Osobiście polecam tę pozycję

Obrazek
maks76
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 16 sie 2017, 14:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Poluje na ta książkę Górskiego, ale trudno ją dostać w księgarniach stacjonarnych..., a w internecie jest dość droga :( Czekam na promocję.
adam1108
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 157
Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06

Nieprzeczytany post

To prawda ale napewno nie kupisz taniej w księgarni jak na allegro. Tak czy siak, są to raczej mocne podstawy ale mocno polecam.
evoix
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 43
Rejestracja: 06 lis 2009, 20:22

Nieprzeczytany post

Dzięki za odpowiedzi. Książka Górskiego już jest na mojej półce i stopniowo zagłębiam się w jej treść.

Co do podręczników akademickich. Jestem Absolwentem AWF po wychowaniu fizycznym ze stopniem mgr, mam skończony kurs trenera, pracuję w zawodzie. Chcę tylko poszerzyć swoją wiedzę, bo niestety na uczelniach wykłady nie zawsze są prowadzone w sposób, który może zaciekawić. Trzeba samemu sięgać do różnych pozycji.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

To przecież na AWF korzysta się chyba właśnie z Górskiego, nie?
beki965
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 17 maja 2018, 11:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Polecam : Fizjologia człowieka - zintegrowane podejście : Dee Unglaub Silverthon
A z polskich to już wyżej wymienioną : Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego - Górskiego
mr_president
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 27 wrz 2017, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Myślę, że w akademickich podręcznikach wiedza będzie dość ograniczone. Przydałoby się raczej coś poszerzającego temat.
Jan123

Nieprzeczytany post

Jeśli CI się przyda oddam za czekolade ;-)
DLa biegaczy zniżk z 10zł za czekolade
https://www.olx.pl/oferta/ksiazki-do-bi ... DTJEl.html

ewentualnie inne finansowe :
https://www.olx.pl/oferta/wiele-ksiazek ... t=viewLink
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Jan123

Nieprzeczytany post

Jeśli CI się przyda oddam za czekolade ;-)
DLa biegaczy zniżk z 10zł za czekolade
https://www.olx.pl/oferta/ksiazki-do-bi ... DTJEl.html

ewentualnie inne finansowe :
https://www.olx.pl/oferta/wiele-ksiazek ... t=viewLink
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
ODPOWIEDZ