Logadin [komentarze]

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No na kwiecień sporo fajnego jest. Obok Oshee masz i Raszyn i chyba najszybszą trasę na Biegu SGH :)
New Balance but biegowy
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Na SGH robisz dwa kółka, co mi się średnio widzi. Biegłem kilka razy, fajna mała impreza i jeszcze 5k to luz.
Nie lubię po prostu biegać po pętlach :D
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Fakt, że kółka są (+ dodatkowo trochę tego bruku) ale jednak takiego wypłaszczenia jak tam to ze świecą (ok Raszyn też płaski ale tam jeszcze o jedno kółko więcej) :) Ja pewnie tak samo jak rok temu wpierw polecę 5-tkę w trupa, a na dyszce jako pace.
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Mi jak spasuje termin, to polecę pewnie 5k aby czas poprawić :)
Jeśli byś biegł na sub17, to można się zgadać :D

Generalnie więcej będzie gór i w tym kierunku chcę się rozwijać.
Asfalt będę biegał ale raczej mało.

Myślę też nad maratonem nad asfaltem.
Ostatni biegłem dwa lata temu :)
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak ultra to może chętny na Eiger, jest kilka dystansów (ja tam akurat lecę w parze krótki dystans 51km)? Albo Monte Rosa Walser Trail (ten już cięzszy 114km i ponad 8tyś metrów w górę) - niedługo będą zapisy ruszały.
Plus na bank będę zapisywał się na loterię na UTMB.
A maraton to celujesz na wiosnę czy jesień/zima (np. Walencja późna)?
Co do 5-tki zobaczymy jak pójdzie trening zimą, już zgadane z trenerem, że na wiosnę celujemy jedynie w 5-10km z treningiem - HM i M mogę sobei biegać ale z treningu pod 5/10.
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Eiger jest w lipcu z tego co na szybko spojrzałem, a lipiec to nieodmiennie DFBG po raz trzeci :D

Lądek ma swój klimat, Piotrek robi to dobrze.

Właśnie, jak to jest z ta loterią na UTMB?
Założyłem nie dawno sobie konto, wszystko super ładnie i nie wyświetla mi w ogóle czy łapie się na jakieś biegi, a biegałem w Polsce te, co mają punkty UTMB. Może coś źle zrobiłem, a może jestem na to za głupi :D

W każdym razie, 2021/22 to chciałbym pojechać na UTMB.
To jest moje obecne marzenie.

Hmm z maratonem raczej jesień/zima.
O Walencji słyszałem, że jest bardzo fajny maraton.
Znajomi biegli kilka razy i nawet terminowo pasuje.
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Wchodziłeś -> https://utmbmontblanc.com/en/page/427/c ... oints.html?
Tam podajesz imię, nazwisko i datę urodzenia. Samo z ITRA Ciebie zczytuje i podaje czy masz pkt. na każdy z biegów.
Ja biegłem połówkę w Walencji i rewelacja, dlatego maraton korci - zwłaszcza, że późny termin.
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Tak, udało mi się.
Zassało mi, tylko mam mały problem.

Bo normalnie mam konto na ITRA ze zdrobnieniem imienia, a Bieszczadzki październikowy zassało mi na pełne imię Krzysztof. Da się to jakoś przepisać? Z jednego konta na drugie?
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Napisz email do ITRA powinni przerzucić. Chociaż tutaj bardziej kumaty będzie pewnie Qba.
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Już znalazłem :)

Można było powiązać konta i dodałem te nowe z pełnym imieniem do nowego.
Prośba została wysłana, a profil mam już zweryfikowany, także muszę pewnie poczekać z dzień/dwa.

Jeśli wszystko mi zaakceptują, to będę miał wymagane punkty na OCC :D
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Do CCC ile brakuje? :)
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No musiałbym pobiegać coś, co ma 3 punkty ITRA, więc musiałbym np. Dzikiego Gronia pobiec no i Czerwcowy Rzeźnik już załatwia sprawę :D

Póki co, Bieszczadzki 52 i Czantoria 24 daje mi wymagane punkty na OCC.
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Zapisy na 2020 jakoś w grudniu startują :) na OCC chyba nie ma loterii, a jak jest to pewno jak na TDS - duże szanse powodzenia.
run_johny
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 22 lis 2018, 14:34
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: 2:58:31
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie wiem czy na 2020 byłbym gotowy, pomimo wymaganej ilości punktów ;)
TRAIL, trochę triathlonu.
--------------------------
5k: 17:20
10k: 35:46
HM: 1:19:08
M: 2:58:31
1/8: 1:07:43
1/4: 2:29:01
sebastian899

Nieprzeczytany post

Ja po 10 w trupa na 2 dzień mam problem z tempem 5.00-20. a Ty 2 dzien po 4.40 już latasz :d
ODPOWIEDZ