Młody, początkujący sprinter - proszę o porady!
: 28 maja 2010, 19:52
Witam wszystkich!
Niedawno zacząłem uczęszczać do klubu i trenować, szkolę się w sprincie. Na ostatnich zawodach 100m pobiegłem w czasie 12,3 sek. Przyznam, że pierwszy raz miałem na nogach kolce, które pożyczył mi obecny trener.
Mieszkałem na wsi, totalna dziura, więc mimo wielkiej miłości do sportu nie mogłem uczęszczać do żadnego klubu. Teraz, jak już wspominałem zacząłem trenować w klubie. Cóż, niedawno został okradziony na 50 tys., jest biednie.
Na treningi jeszcze 2x w tygodniu ( mam możliwość 3, ale koliduje mi to ze szkołą, może w wakacje uda się 3). W domu biegam sobie trochę, ale dystanse.
Mam mnóstwo zapału i ambicji. Proszę o porady, najbardziej chodzi mi trening w domu, co mam trenować, by się rozwijać? Mam świadomość, że już trochę dla mnie późno, ale wierzę w to, co robię.
Trenuję w zwykłych halówkach, dresach za 25 zł i kurtce. Przyznam, że szału nie ma. Jaką odzież, obuwie mi polecacie? Niestety na zbyt wiele mnie nie stać. Udało mi się kupić od kumpla za 10 zł stare kolce, ale będę ich używał chyba tylko do treningu w domu. Klub nie ma swoich, ale trener załatwił mi jakieś na najbliższe zawodu. Marka: Joma.
Co do moich pozostałych wyników. Skok w dal: 5,25 m. 60m: 7,7 sek. (dzisiaj biegaliśmy na trawie, było trochę mokro, bo teren gliniany, a glina nie wsiąka dobrze wody, miałem kolce). Kilometr jestem w stanie pobiegnąć w 3 min.
Proszę o porady,
El Erde
Niedawno zacząłem uczęszczać do klubu i trenować, szkolę się w sprincie. Na ostatnich zawodach 100m pobiegłem w czasie 12,3 sek. Przyznam, że pierwszy raz miałem na nogach kolce, które pożyczył mi obecny trener.
Mieszkałem na wsi, totalna dziura, więc mimo wielkiej miłości do sportu nie mogłem uczęszczać do żadnego klubu. Teraz, jak już wspominałem zacząłem trenować w klubie. Cóż, niedawno został okradziony na 50 tys., jest biednie.
Na treningi jeszcze 2x w tygodniu ( mam możliwość 3, ale koliduje mi to ze szkołą, może w wakacje uda się 3). W domu biegam sobie trochę, ale dystanse.
Mam mnóstwo zapału i ambicji. Proszę o porady, najbardziej chodzi mi trening w domu, co mam trenować, by się rozwijać? Mam świadomość, że już trochę dla mnie późno, ale wierzę w to, co robię.
Trenuję w zwykłych halówkach, dresach za 25 zł i kurtce. Przyznam, że szału nie ma. Jaką odzież, obuwie mi polecacie? Niestety na zbyt wiele mnie nie stać. Udało mi się kupić od kumpla za 10 zł stare kolce, ale będę ich używał chyba tylko do treningu w domu. Klub nie ma swoich, ale trener załatwił mi jakieś na najbliższe zawodu. Marka: Joma.
Co do moich pozostałych wyników. Skok w dal: 5,25 m. 60m: 7,7 sek. (dzisiaj biegaliśmy na trawie, było trochę mokro, bo teren gliniany, a glina nie wsiąka dobrze wody, miałem kolce). Kilometr jestem w stanie pobiegnąć w 3 min.
Proszę o porady,
El Erde
W klubie jednak nastawiam się na sprint i to jest moją pierwszorzędną konkurencją.