Quote: from Lewap on 12:04 pm on Dec. 11, 2004
strasznie bola mnie stopy.. to okropne jest. Czy dzieki tym wkladkom to przejdzie?
Stopy mogą boleć od:
- platfusa, bo ciężar ciała jeszcze bardziej je wgniata. Wkładki wówczas mogłyby stanowić dla stopy wsparcie.
-ale mój pierwszy kontakt, z wkładkami to był ból platfusowatej stopy.
Dlatego stopy raczej bolą od:
-butów tenisówek. Albo są to butki z podeszwą na kratce. Czyli bieżnik na nim kratka zapewniająca grubość i wkładka albo cienka podeszwa, z "amortyzacją" w postaci bieżnika i jakiejś pół centymetrowej gumy.
-mogą boleć od starych, zużytych wkładek
-dodatkowo bólom może sprzyjać bieganie po betonie, asfalcie itp
-jeśli ból obejmuje nie całe stopy ale jest bardziej umiejscowiony to może to być chociażby zapalenie rozcięgien albo ostrogi.
Na dzisiaj radziłbym:
-miękkie wkładki, najlepiej dla platfusów
-biegać po miękkim podłożu
-rozejrzeć się za jakimiś butkami z amortyzacją grubszą niż ta teniskówkowata.