Debiut w maratonie w 2009

[pikkot]

bartess jak się na Twoją mapkę wejdzie, to też markery są milach. Tak bystrzacko jest mapmyrun zrobione. Ale już napisałem do SM, mają to zmienić, żeby na stronie były kilometry.

[Bartess]

Rapacinho chyba lepiej pobiegać w sprawdzonym sprzęcie.

Pikkot na mapmyrun na tyle bystrzacko jest zrobione, że można sobie zmienić z mil na km jednym kliknięciem. No dobra - dwoma. Spróbuj to zrobić na mapce silesiamarathon.pl .

Prognozy TV i z pogodynki na sobątę są obiecujące: 8*C, słonecznie. Na accuweather.com już nie bardzo... (3*C i deszcz. Wojna algorytmów? ).




Godzinę później...

Tak sobie na dzisiejszym treningu uświadomiełem, że teraz przed startem w Powitaniu Wiosny zastanawiam się tylko nad tym, jaki czas zrobię. Przed wcześneijszymi startami zastanawiałem się czy w ogóle dobiegnę do mety...

[tomek87]

Może być deszcz, może być słońce - nie ważne i tak będzie fajnie:) Dzisaj spróbowałem jak to jest biegać rano(o niewybrażalnej dla studenta porze czyli o 6) i było bardzo fajnie, jak wracałem to zaczynał padać śnieg, czym wszyscy chyba we Wrocławiu byli mocno zaskoczeni.

Co do właśnie postępów, to jest to świetne że tak bardzow wyraźnie widać własny progres, czasy czy dystanse które kiedyś wydawały się wyobrażalne, w dość krótkim okresie stają się na wyciągnięcie ręki.

[jakub738]

Ponoć każdy ma swój numer konta, ale nie wiem dokładnie o co chodzi bo jeszcze nie próbowałem wpłacać. W każdym razie jak się ktoś zaloguje to tam jest dokonaj płatności, może tam jest ten numer konta?

Tylko jak klikam w- platnosci- wyskakuje mi termin i ogolne informacje a numeru konta nie widac o co chodzi organizatorom bo juz nic z tego nie rozumiem. Na wszystkich innych biegach jest jedno konto widoczne,wszystko jasno okreslone a tutaj same zagadki:trasa modyfikowana do ostatniej chwili,nocleg nie wiadomo gdzie ,konta brak. Szczerze musze przyznac ze nie lubie takich zagadek i chyba zamiast SM pojade do Lodzi ale moze po biegu Powitania Wiosny gdzie bedzie mozna spotkac sie z SM moje watpliwosci sie rozwieja. Pozdrawiam.

[elendil1985]

Dzisiaj 6km+7x20s 42:43 (7'7")
SKiB
1,9km - 14:55 (7'51") (PROSTA)
KLAPS
4,1km - 27:48 (6'47")
KLAPS + ĆSO

Generalnie jest dobrze , ale denerwują mnie te przyśpieszenia.
Po każdym jednym jakby mnie zatrzymywała ściana. Puls spada do ok. 130 i dopiero wtedy mogę przyśpieszać. Wczoraj byłem na siłce robiłem klatkę i barki i po tych przyśpieszeniach boli mnie ręka prawa w barku

[Jakub Osina]

ja dziś po 2-dniowej przerwie bardzo spokojne rozbieganie - 10 km w tempie 5:40 ze średnim pulsem 135. Przyjemnie, ze znów biegam. Kolana wyleczone, przywodziciel czuję dalej, ale mrożę

[piter82]

ja ostatnie spokojne bieganko w czwartek z rana sobie zrobilem teraz tylko kompensacja na niedzielny bieg, fatalna pogoda, masakra jak sniegiem bedzie walic na tym powitaniu to bedzie nieciekawie i po dobrym wyniku ehhh

[jakub738]

Ta pogoda to chyba wszystkich dobija u mnie snieg,bloto,wrocilem z biegania caly brudny i mokry ale jak przystalo na piatek trzynastego zrobilem 13 km a teraz niestety do pracy. Pozdrawiam

[Kapitan Bomba!]

Ponoć każdy ma swój numer konta, ale nie wiem dokładnie o co chodzi bo jeszcze nie próbowałem wpłacać. W każdym razie jak się ktoś zaloguje to tam jest dokonaj płatności, może tam jest ten numer konta?

Tylko jak klikam w- platnosci- wyskakuje mi termin i ogolne informacje a numeru konta nie widac o co chodzi organizatorom bo juz nic z tego nie rozumiem. Na wszystkich innych biegach jest jedno konto widoczne,wszystko jasno okreslone a tutaj same zagadki:trasa modyfikowana do ostatniej chwili,nocleg nie wiadomo gdzie ,konta brak. Szczerze musze przyznac ze nie lubie takich zagadek i chyba zamiast SM pojade do Lodzi ale moze po biegu Powitania Wiosny gdzie bedzie mozna spotkac sie z SM moje watpliwosci sie rozwieja. Pozdrawiam.

kurczę, ja zapłaciłem już dawno, nawet potwierdzili mi meilem wpłatę, tylko nie do końca już pamiętam co tam trzeba było zrobić... Chyba nie było zbyt wielkiej filozofii, bo zrobiłem przelew w kilka minut, po prostu postępowałem zgodnie z podanymi krokami.

[Bartess]

Widzę Jacuś, że Ty to już ostro się nastawiasz na SM. No, no, no...
Mój dzisiejszy trening poszedł się paść. Boli mnie gardło i trochę kaszelek męczy. Kuruję się jakimiś syropkami i płukaniem paszczy solanką. Mam nadzieję, że do niedzieli przynajmniej się nie pogorszy.

Na prognozy na niedzielę to już nie ma co patrzeć. Od wczoraj zmieniają się co kilka godzin diametralnie. Cuś ściymniajóm te elektonicne bace.

[fanx]

a u nas na Mzurach pogoda dziś wiosenna....aż sie nie chciało wracac z biegu....dobija mnie jedynie fakt że w tygodniu ciągle muszę jeszcze biegać po 18 godzinie...a wtedy jest już ciemno....dośc mam tej ciemnoty bo już myślę ze debiut w maratonie bede robił w Gdyni właśnie w nocy...haha...jak biegacz ćma...
biegam teraz spokojnie na luzie bez obciązeń i powiem że mnie to cieszy...dyszki robie w pierwszym zakresie w 50 min...najbliższy start w Łomży na 10km...kameralny bieg sie zapowiada,okolo kilkudziesieciu biegaczy....a 29 marca warszawski pólmaraton....ale o tym pózniej...powodzenia panowie...aby do przodu jak mówi Krzynówek...my ciągle do przodu do przodu

[jakub738]

Jacus wiadomo z przelewami to sprawa prosta tylko nie wiem na jaki numer konta jakos nie potrafie odszukac. Wyslalem do organizatorow pytanie w tej sprawie i czekam na odpowiedz,zobaczymy co bedzie dalej

[Bartess]

Mój jutrzejszy start poszedł się walić. Chory jestem . Bawcie się dobrze, kręcie życiówki.

Pozdrawiam.
Ps.: Jeśli poczuję się lepiej to może wpadnę Was dopingować.

[Kapitan Bomba!]

Panowie!
Jutrzejsza zbiórka i jej miejsce aktualne?
Dajcie znać kto będzie!
Tymczasem pędzę na mały rozruch!
Bartess - szybkiego powrotu do zdrowia no i fajnie by było gdybyś wpadł pokibicować a może i jakieś zdjęcia zrobić.

[pikkot]

Trasę Powitania Wiosny przejechał wczoraj samochodzik czyszczący. 95% jest ładna i czysta, przynajmniej na środku. W Katowicach słońce topi śnieg i suszy kałuże. Życzę wszystkim miłego biegu!