18-latek z Austrii pobiegł 64:06 w półmaratonie -„Tak, sam planuję swój trening jakoś od 1,5 roku”

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

16 kwietnia podczas Borealis Halbmarathon jako pierwszy linię mety przekroczył 18-letni Austriak Timo Hinterndorfer. Młody zawodnik pokonał półmaraton w czasie 1:04.06, pokonując drugiego zawodnika o ponad 4 minuty, ustanawiając jednocześnie rekord kraju w półmaratonie w kategorii U23. O tym wyczynie, życiu nastoletniego sportowca oraz jego treningu i tym jak sam potrafi być swoim trenerem rozmawiał Wojciech Klimek.
https://bieganie.pl/sport/18-latek-z-au ... d-15-roku/
New Balance but biegowy
mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 468
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

Pobiegł tempem ok. 15 sekund wolniej w pólmaratonie (@3:02 - 64:09)j niż na 3000m w hali (@2:48 - 8:23.30). Warto byłoby przeanalizować jak wygląda u innych zawodowych zawodników spadek temoa wraz ze wzrostem dystansu...
I jeszcze pytanie o profil trasy... Bo hala to raczej płaska była :-)

link do wyników z 2023 roku:
https://worldathletics.org/athletes/aus ... r-14971436
----------------------------------------------------------
1440miles
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12937
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ten spadek tempa wraz ze wzrostem dystansu powinien być większy, czyli młody człowiek, a charakterystyka weterana.
mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 468
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

Może duży talent, a może też zrobił duży przeskok w bodźcach? Dodatkowo dochodzą zmiany przy dorastaniu - bo ma dopiero 18 lat....

Chłopak robił 5x2km po 3:00/ na przerwie 1km 3:30. To tak raczej nie za lekko ;-)
I zadałem sobie trud, żeby sprawdzić wyniki (wygrał ten pólmaraton) - a drugi na mecie miał 1:08:15. To pobiegł taki wynik samodzielnie?
Otóz, po międzyczasach wygląda, że po prostu zaryzykował i pobiegł z czołówką maratońską. Start był wspólny o tej samej godzinie dla różnych dystansów (maraton, połówka i sztafeta. Miał 6 towarzyszy w okolicy 21 kilometra, a wcześniej jeszcze conajmniej jednego więcej :-)

Wyniki: https://linzmarathon.r.mikatiming.de/20 ... eaderboard
Profilu trasy jak na razie nie znalazłem, ale jest mapka śladu na stronie organizatora.
----------------------------------------------------------
1440miles
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 607
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 468
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

Dzięki za link, a ja znalazłem jeszcze poszczególne kilometry, może kogoś też zainteresuje:

Lap Distance Time Pace Elev HR
1 1.00 km 2:58 2:58 /km -3 m 128 bpm
2 1.00 km 3:05 3:05 /km -3 m 184 bpm
3 1.00 km 2:54 2:54 /km -3 m 183 bpm
4 1.00 km 3:01 3:01 /km 1 m 191 bpm
5 1.00 km 2:59 2:59 /km 10 m 184 bpm
6 1.00 km 3:01 3:01 /km 2 m 187 bpm
7 1.00 km 2:57 2:57 /km -4 m 186 bpm
8 1.00 km 2:57 2:57 /km -4 m 183 bpm
9 1.00 km 2:49 2:49 /km -3 m 183 bpm
10 1.00 km 3:05 3:05 /km -1 m 183 bpm
11 1.00 km 3:12 3:12 /km 5 m 182 bpm
12 1.00 km 2:43 2:43 /km -2 m 182 bpm
13 1.00 km 2:59 2:59 /km -1 m 185 bpm
14 1.00 km 3:05 3:05 /km 2 m 184 bpm
15 1.00 km 2:54 2:54 /km 0 m 184 bpm
16 1.00 km 3:05 3:05 /km -2 m 183 bpm
17 1.00 km 3:04 3:04 /km 0 m 182 bpm
18 1.00 km 3:11 3:11 /km 0 m 179 bpm
19 1.00 km 3:25 3:25 /km 1 m 178 bpm
20 1.00 km 2:58 2:58 /km 1 m 182 bpm
21 1.00 km 3:22 3:22 /km 0 m 182 bpm
22 0.14 km 24s 2:52 /km 0 m 186 bpm
----------------------------------------------------------
1440miles
ODPOWIEDZ