Bieganie metodą Danielsa. Jack Daniels

adam1108
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 159
Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06

Nieprzeczytany post

PKO
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2345
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ociepieron! A nietłumaczona jeno stówkę.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Awatar użytkownika
Dawidavila
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 627
Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
Życiówka na 10k: 35:14
Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
Lokalizacja: Pruszcz Gdański

Nieprzeczytany post

Ja wracam po przerwie do treningów i właśnie ostatnio szukałem w domu tej książki. Parę lat temu dawałem za nią 50zl, ale widzę, że teraz to muszę ją na honorowe miejsce w domu ułożyć.
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 74#p758274][b]Blog[/b][/url][b]/[/b][url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 0&start=60][b]Komentarze[/b][/url]
[color=#0000FF][b]10km - 35'14''
15km - 54'14''
83km - 9:14'00''[/b][/color]
Starosta211
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 05 cze 2025, 00:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no cena kosmos
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13822
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

weuek pisze: 19 kwie 2025, 17:15 Ociepieron!
+1

Chyba odsprzedam swoja za polowe ceny. Bede bogaty!!! (a treść i tak mi nie pasuje)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ