Forum Bieganie.pl

Chód jest najdoskonalszą formą lokomocji człowieka. Motorycznie jest to bardzo skomplikowane zadanie ruchowe. Uczymy się go od najmłodszych lat, aby około 14 roku życia stał się automatyczny, czyli zachodził bez udziału naszej świadomości. Dzięki temu możemy iść i rozmawiać z drugą osobą, jeść lody lub robić listę zakupów w głowie.
https://bieganie.pl/zdrowie/prawidlowe- ... wo-biegac/

https://www.youtube.com/watch?v=3QpsdYh7uhI

Zaraz mi się przypomniało