Strona 1 z 1

Jak radzić sobie ze stresem przedstartowym?

: 02 wrz 2022, 09:02
autor: bieganie.pl
Stres przedstartowy to jedna z największych bolączek sportowców. Chyba każdy z nas zna kogoś, dla kogo stres stanowi swego rodzaju trudność lub jest on problemem dla nas samych. Co możemy zrobić, aby lepiej sobie z nim poradzić?
https://bieganie.pl/zdrowie/jak-radzic- ... -zawodami/

Re: Jak radzić sobie ze stresem przedstartowym?

: 02 wrz 2022, 14:18
autor: marek301
Pani Karolina Bagińska ma bardzo pomocne wykształcenie,
dla każdego, który „błądzi w bieganiu”. :taktak:

Większość biegaczy swoją uwagę skupia na totalnych „pierdołach”,
co jest bardzo intrygujące, te proste i przyziemne „motywacje” tej większości! :hahaha:
Tutaj pomoc Karoliny może być zbawienna

„…A może czymś przejmowałeś się kompletnie bez sensu?...”
Te cytowane słowa brzmią proroczo w kontekście
„celebryckiego” stosunku do biegania. :taktak:

Obrazek