Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 27 cze 2022, 19:10
Skomentuj artykuł "Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA" https://bieganie.pl/zdrowie/godzina-bie ... n-badania/
Forum Bieganie.pl
Bieganie, Trening, Maraton, Plany Treningowe - największe biegowe forum w Polsce!
https://bieganie.pl/forum/
Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
Strona 1 z 1
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 29 cze 2022, 12:52
Dobrze że wprowadzono jakiś limit tego przedłużania, bo inaczej wystarczyłoby biegać 3.5h dziennie, żeby żyć wiecznie
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 29 cze 2022, 16:30
Ta, a drobna kontuzja oznaczała by zgon jeszcze tego samego dnia.
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 29 cze 2022, 16:49
A co lepiej? 800m czy Maraton?
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 29 cze 2022, 17:18
A dasz radę pobiec 800m w 3,5 godziny?
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 29 cze 2022, 17:22
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 30 cze 2022, 01:17
Nawet nie próbuję się zastanawiać, jak może wyglądać metodyka ( i, co za tym idzie, wiarygodność) badań prowadzących do zaprezentowanych w artykule wniosków. Nie wiem i nigdy się nie dowiem, czy w ogóle i o ile dłużej będę żył w efekcie biegania, ale jedno wiem na pewno - niezależnie jak długo będę żył - będę żył lepiej, niż gdybym nie biegał.
A, powoli, wiem co mówię, bo lat mam 59, a biegam od 34.
Re: Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA
: 30 cze 2022, 02:33
Ogrom ludzi ,które nie biegały żyło ponad 100 latjarjan pisze: ↑30 cze 2022, 01:17
Nie wiem i nigdy się nie dowiem, czy w ogóle i o ile dłużej będę żył w efekcie biegania, ale jedno wiem na pewno - niezależnie jak długo będę żył - będę żył lepiej, niż gdybym nie biegał.
A, powoli, wiem co mówię, bo lat mam 59, a biegam od 34.
Ważne aby jak najdłużej głowa pracowała