Skomentuj podcast "Przychodzi biegacz do lekarza – PODCAST #81 – dr n. med. Jarosław Krzywański"
: 22 sty 2022, 19:08
Gościem odcinka jest dr n. med. Jarosław Krzywański – szef zespołu medycznego opiekującego się kadrą narodową polskich lekkoatletów. Korzystając z wieloletniego doświadczenia w pracy z biegaczami na różnym poziomie zaawansowania, dowiedzieliśmy się między innymi tego:
– do jakiego poziomu należy redukować masę ciała?
– co może oznaczać brak miesiączki u szczupłej biegaczki?
– czy trenując w hipoksji kierować się poziomem mleczanu czy tętnem?
– kiedy najlepszym specjalistą będzie dla biegacza „doktor czas”?
Skomentuj podcast "Przychodzi biegacz do lekarza – PODCAST #81 – dr n. med. Jarosław Krzywański" https://bieganie.pl/audio/jaroslaw-krzywanski-podcast/
– do jakiego poziomu należy redukować masę ciała?
– co może oznaczać brak miesiączki u szczupłej biegaczki?
– czy trenując w hipoksji kierować się poziomem mleczanu czy tętnem?
– kiedy najlepszym specjalistą będzie dla biegacza „doktor czas”?
Skomentuj podcast "Przychodzi biegacz do lekarza – PODCAST #81 – dr n. med. Jarosław Krzywański" https://bieganie.pl/audio/jaroslaw-krzywanski-podcast/