Bieganie a okres.

[alicja7099]

Cześć. Od jakiegoś czasu zaczęłam biegać amatorsko po lesie. A konkretnie o sierpnia tego roku. Od jakiegoś czasu zauważam że nie mam normalnych miesiączek. Troszkę krwi na papierze i to tyle. Biegam 2-3 razy w tyg. Ok. 6 km. Nie wiem czy to dużo czy mało. Oprócz tego jeszcze ćwiczę siłowo również 2 - 3 razy ale przy tym bardzo dużo jem ok. 2700 kcl. Nie wiem czemu nie mam normalnego okresu. Mam 16 lat 173 cm i 59 kg.

[katekate]

Co na to twój ginekolog?

[j.nalew]

Zrób USG, zbadaj hormony, nie szukałabym przyczyn w treningach, bo widzę, że nie jest ich dużo, a biegowe są krótkie. No i morfologia.
Miałam podobne problemy jak Ty, zostało to zdiagnozowane jako policystyczne jajniki (widoczne na USG), ale było też przetrenowanie. Obserwuję teraz organizm, uspokojenie treningowe i widzę już pierwsze zmiany na plus, ale obciążenia treningowe miałam bardzo dużo i zmęczenie nawarstwiało się miesiącami (a w sumie zaczęło jeszcze w poprzednim roku). Może przetrenowanie poskutkowało zatrzymaniem owulacji (badania hormonów wykazało brak owulacji)