Podkurczanie palców stopy przy bieganiu
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 09 sty 2013, 12:37
- Życiówka na 10k: 50:47
- Życiówka w maratonie: brak
Od czasu kiedy kupiłem nowe buty (Adidas Snova Glide 4m) meczy mnie pewien problem. Po paru kilometrach biegu zaczynam podkurczać palce lewej stopy. Nawet jeśli próbuje je rozluźnić to po chwili dzieje się to samo. Co ciekawe z prawą stopą nie mam takiego problemu. Czy to kwestia przyzwyczajenia się do nowych butów? Ktoś się może spotkał z podobnym problemem? Dodam, że stopę mam raczej neutralną. Wcześniej biegałem w Adidas Kanadia TR3.
-
- Wyga
- Posty: 60
- Rejestracja: 24 lis 2011, 00:50
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Też mam ten problem i nie mogę sobie poradzić. Kiedyś w Asicsach cumulusach straciłem przez to 3 paznokcie, mimo iż buty były sporo większe. Zakupilem drugą parę asicsow i było trochę lepiej ale też bez rewelacji, palce bolały ale paznokcie nie schodziły. Teraz zrobiłem przesiadke na mizuno i chyba mam więcej miejsca z przodu to może przejdzie ten głupi zwyczaj. Co dziwnego, mam ten nawyk tylko w lewej nodze.