Zioła wpływające na wydolność sportowca - Legalny DOPING!

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Teraz czekam na hot news dotyczący jamajskich sprinterów :bum:
To kwestia czasu, może kilku miesięcy.
Sytuacja podobna jak w krajach afrykańskich. Nędza i brak perspektyw na godne życie. Albo jesteś szarą tekturowa postacią żyjącą w biedzie, albo masz kasę ale jesteś dilerem narkotyków, gangsterem lub jeśli masz talent to nakoksowanym sprinterem.

Świat jest brutalny i rządzi nim pieniądz, a na takich sportowcach na dopingu zarabiają $ wielkie korporacje.
Ludzie wierzyli i będą wierzyć w reklamy które przekonują, że sportowiec X robi swoje wyniki gdyż ubiera się w ciuchy firmy Y i zajada ich wafelki :bum:

Dlatego powtarzam, że nie należy sie sugerować tym co lansuje sie w TV , nie kupujcie drogich suplementów stworzonych w laboratoriach które działają tylko teoretycznie na papierze a w rzeczywistości guziki nam dają.

Jedynymi rzeczami w świecie sportu które działaja na 100% to:
a. STERYDY anaboliczne ( co jest nie legalne, nie etyczne i nie do końca zdrowe)
b. Zioła ( legalne, zdrowe i co najważniejsze podnoszą siłę i wydolność sportowca)
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ostatnio testowałem z kolegami nowy mix ziół na regenerację.
Jednym ze składników jest Maral Root. Uważam, że kwiatek wart uwagi.
Podaję linka do dokładnego opisu tego zioła.
http://sportacademy.pl/smf/index.php?topic=20.0

c.d.n :ble:
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ostatnio moja skrzynka jest zasypywana pytaniami, kiedy znowu będzie dostępny Zestaw wentylacyjny na targowisku sport Academy?
odpowiedz
-Z informacji z pierwszej ręki wiem, że na początku grudnia.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Uwazam ze kompanie typu network marketing maja bardzo ciekawa oferte dotyczaca wspomagania naturalnego.

Po odlozeniu tradycyjnego dla tego typu biznesow zadecia, natrafiamy na bardzo ciekawe rosliny, ktore do tej pory byly bardzo malo znane.

Ostatni przyklad, na ktory sie natknalem:

Moringa Oleifera, czyli drzewo chrzanowe.

Biznes oparty m.in. na tej roslinie to Zija:

http://www.drinklifein.com/
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

apaczo pisze:Ostatnio testowałem z kolegami nowy mix ziół na regenerację.
Jednym ze składników jest Maral Root. Uważam, że kwiatek wart uwagi.
Podaję linka do dokładnego opisu tego zioła.
http://sportacademy.pl/smf/index.php?topic=20.0

c.d.n :ble:
Podaje linka do ciekawych badań na temat w/w. Warto sie z nimi zapoznać. Na temat tego ziółka już mam wyrobione zdanie i uważam, że pozostanie na długo w mojej sportowej apteczce :ble: \
http://www.anti-aging-guide.com/Leuzea.html

Cały czas testowany jest nowy zestaw adaptogenny który dodaje energii i odnawia siły witalne po treningu. W jego składzie jest też Maral Root. Testy zakończą i od nowego roku będzie go można kupić na bazarku sportacademy.pl
Jak sie dowiem co wchodzi w skład tego nowego zestawu to dam znać.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2276
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Koniecznie :)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czy zna kto moze firme Sunrider?

http://www.network.com.pl/01.html
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
hyzop
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 233
Rejestracja: 07 mar 2010, 12:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wojtek pisze:Czy zna kto moze firme Sunrider?

http://www.network.com.pl/01.html
Dziwne, że nie mają nic co by pozwoliło trafiać same szóstki w Lotto :spoczko:
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ostatnio sporo osób piszę do mnie na PW pytania dotyczące żeń-szenia.
-Dlaczego go nie opisałem?
-Który gatunek wybrać?
-który gatunek jest wskazany i w jakich dawkach dla biegacza?
Wybaczcie przyjaciele , ale nie jestem w stanie każdemu odpisać więc odpowiem na w/w pytania tutaj, żeby każdy wiedział co w trawie piszczy. :ble:
ale..
Zrobię to troszeczkę później bo teraz wzywają szefy :ble:
nara!
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Odnośnie żeń-szenia
Jest kilka rodzajów żeń-szenia. Najbardziej znany i rozpowszechniony to oczywiście Panax ginseng (żeń-szeń właściwy) zwany potocznie koreańskim.
Innym, równie szeroko znanym jest Panax quinquefolium (pieciolistny) zwany amerykańskim.
oraz
Eleutherococcus senticosus- żeń-szeń syberyjski Według mnie najmocniejsza wersja. Udowodniono, że żeń-szeń syberyjski znacząco zwiększa wydzielanie adrenaliny która rozkłada glikogen na glukozę. Rozkłada glikogen mięśniowy do kwasu mlekowego i aktywuje lipoze. Sportowiec dzięki temu zużywa mniej glikogenu a tym samym pobiera energie z tkanki tłuszczowej i dzięki temu może dłużej i intensywniej trenować!

Jest jeszcze mniej znana roślina o nazwie Jiaogulan roślina o zbliżonych właściwościach do żeń-szenia.
http://sportacademy.pl/smf/index.php?topic=38.0

Który żeń-szeń wybrać?
Żeń-szeń koreański ma właściwości odprężające, wyciszające i dlatego jest wskazany dla osób żyjących w stresie , natomiast żeń-szeń syberyjski pobudza organizm, zwiększa energię, wytrzymałość oraz odporność.

Z własnego doświadczenia powiem wam, że dla sportowca nie ma nic lepszego niż kombinacja tych adaptogenów. Mieszam w odpowiednich proporcjach Jiaogulan, żeń-szeń syberyjski i koreański i mam mega petardę. Należy uważać na proporcje gdyż zbyt duża dawka koreańczyka może zamulić , natomiast gdy przeholujemy z syberjanem zaliczymy zbyt mocne rozdrażnienie i pobudzenie.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jest takze zen- szen amerykanski, uprawiany na farmach. Podobno bardzo dobry.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wojtek pisze:Jest takze zen- szen amerykanski, uprawiany na farmach. Podobno bardzo dobry.
wojtek wczytaj sie jeszcze raz bo wspomniałem o amarykańskim Panax quinquefolium (pieciolistny) zwany amerykańskim.
Jest on najsłabszy z w/w i podobniie jak koreańczyk działa wyciszająco , dobry do medytacji ale nie do intensywnego treningu sportowego. Tu najlepszy jest syberyjski lub mix kilku ziół
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2276
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Rosjanie zawsze lubili mocne używki ;-)
gl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 522
Rejestracja: 19 lip 2009, 18:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

ogólnie żeń-szeń jest w grupie C zarówno tu:
http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition ... ts/group_c

jak i tu:http://www.antydoping.pl/pl/informacje_ ... ty_odzywki

inna sprawa, że o syberyjskim nic tam nie wspominają:
http://www.ausport.gov.au/__data/assets ... _Table.pdf
pzdr
gl
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

gl pisze:ogólnie żeń-szeń jest w grupie C zarówno tu:
http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition ... ts/group_c

jak i tu:http://www.antydoping.pl/pl/informacje_ ... ty_odzywki

inna sprawa, że o syberyjskim nic tam nie wspominają:
http://www.ausport.gov.au/__data/assets ... _Table.pdf
gl, nie czytaj tego co jest pisane pod dyktando firm farmaceutycznych, bo im akurat zależy na sprzedaży własnych produktów , a nie naturalnych,
Co ważne żeń-szeń koreański (właściwy) to nie to samo co syberyjski a ten jak najbardziej nadaje się do wykorzystania w sportach wyczynowych.
Najlepiej poczytaj zachodnie fora sportowe i tam zioła przeżywają renesans już od kilku lat. Dla mnie ważniejsze są opinie ludzi sportu , którzy na własnej skórze sprawdzili zioła i mixy ziołowe niż badania robione na myszkach w sterylnie czystych laboratoriach :bum:
Poczytaj sobie dlaczego wielkie koncerny tak boja sie ziół
http://sportacademy.pl/smf/index.php?topic=75.0
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
ODPOWIEDZ