Zgrubienia na pięcie

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
szymar
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 05 lip 2011, 14:57
Życiówka na 10k: 45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Witam.
Postanowiłem zapytać o coś co od jakiegoś czasu mnie zastanawia.
Na lewej stopie, tak jakby na końcu ścięgna Achillesa a na początku pięty od bardzo dawna mam wyraźne zgrubienie (jakby opuchlizna).
Na drugiej nodze może też nie jest normalnie ale zmiana jest znacznie mniejsza.
Tak jak napisałem mam to od dłuższego czasu i w zasadzie się tym nie przejmowałem, ale mój brat zaczął to dziś oglądać (lekarz) i stwierdził, że dziwnie to wygląda. Wizytę u ortopedy mam za miesiąc, ale może ktoś z Was się spotkał z podobnym przypadkiem.
Ogólnie nie jest to bolesne. Zgrubienie jest twarde jak kość. Nieraz po treningu mam wrażenie, że ta noga bardziej boli, jak długo posiedzę jest jakby sztywniejsze to ścięgno. W treningu to nie przeszkadza, nawet jak na początku coś uwiera to po rozgrzaniu jest już ok.
Jakieś dwa lata temu walczyłem z delikatnym zapaleniem ścięgna Achillesa. Ból przeszedł a ja wróciłem do treningów. Ciężko mi nawet określić kiedy się to zgrubienie pojawiło.
Czy przyczyną może być to, że trzy lata temu kupiłem buty do kosza, które na początku dość mocno mnie obcierały, potem się wyrobiły ale ogólnie mam wrażenie, że mogłyby być o pół numeru większe.
Biegam trzy - cztery razy w tygodniu. Raz gram w kosza, do tego trening ogólnorozwojowy dwa-trzy razy w tygodniu. Mam 30 lat, 188 cm wzrostu i około 80 kg wagi (nawet trochę mniej).
Załączam zdjęcia i liczę na podpowiedź.
Pozdrawiam!
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Biegacz, kolarz, "kulturysta", sportowy świr
PKO
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

Cześć :)

Myślę, że nie powinieneś czym się martwić, bo ja mam dokładnie to samo. A wszystko przez to, że jakie buty kupię (sandałki, trampki, balerinki... ) to zawsze, ale to zawsze muszę mnie poobcierać (do krwi, później wszystko się goi i zostaje takie zgrubienie).. I tak zmasakrowane stopy mam jak kupię nowe buty...

I ja jestem pewna, że u Ciebie to też wina tych butów do kosza.

Pozdrawiam :oczko:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

juz wiem, te zdjecia są tutaj dlatego, że własnie jem kolację, za karę, za objadanie sie na noc żółtym serem :ojoj:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
bosak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1083
Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak to jest normalne, to ja jestem ksiądz... Przecież to jest bardzo duża opuchlizna :ojoj:
pilzz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 266
Rejestracja: 05 paź 2013, 12:42
Życiówka na 10k: 44,39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pięta Haglunda.Zbyt małe buty,które obcierają piętę moga przyczynić się do powstania stanu zapalnego Achillesa.Zwapnienia na kości grzbietowej pięty.
W dalszej kolejności może z tego zrobić sie ostroga piętowa,a to juz jest bolesne.
szymar
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 05 lip 2011, 14:57
Życiówka na 10k: 45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Wybacz zdjęcia ale bez nich ciężko byłoby opisać o co chodzi.
Wątpię w opuchliznę bo to miejsce jest twarde i przeważnie nie boli.
O pięcie haglunda czytałem, coś z tym robić czy tylko dbać żeby nie było stanu zapalnego?
Biegacz, kolarz, "kulturysta", sportowy świr
pilzz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 266
Rejestracja: 05 paź 2013, 12:42
Życiówka na 10k: 44,39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

szymar pisze: O pięcie haglunda czytałem, coś z tym robić czy tylko dbać żeby nie było stanu zapalnego?
Zmień buty na takie,aby nie obcierały pięty.Nie czekaj na orto.Idź do lekarza pierwszego kontaktu.Niech ci da skierowanie na Rtg i Usg.
Przepisze leki przeciwzapalne,a po wynikach niech zdecyduje czy na rehabilitacje czy może wystarczy dobry fizjoterapeuta.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ