kolano...

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
mateusz_szukala
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 33
Rejestracja: 24 paź 2009, 14:36

Nieprzeczytany post

witam.
jestem po wizycie u lekarza sportowego, który stwierdził przerośnięcie ciała Hoffa inaczej przerośnięcie fałdu maziowego.
powiedział że uda się to zlikwidować ultradźwiękami i rozciąganiem...
czy ktoś z Was miał może podobny uraz?? i czy można przy z tym biegać, chociaż trucht?:)
z góry dzięki za pomoc:)
PKO
Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hmmm ja obecnie borykam się z masywnie powiększoną kaletką podścięgnową w kolanie. Więc pewnie to nie to samo ;)
mateusz_szukala
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 33
Rejestracja: 24 paź 2009, 14:36

Nieprzeczytany post

nie mam pojęcia... :niewiem:
a w Twoim kolanie te powiększenie jest widoczne?
u mnie nie ale biegać i tak nie mogę :wrrwrr:
już po wizycie u lekarza? mam nadzieje, że szybko wrócisz do zdrowia:)
ref
Wyga
Wyga
Posty: 83
Rejestracja: 06 maja 2006, 22:16
Życiówka na 10k: 00:47:32
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ostrów Wielkopolski

Nieprzeczytany post

Witam, ja jestem po artroskopii i miałem usuwany fałd maziowy właśnie.
Przez pewien czas borykałem się z tym, w końcu poszedłem do lekarza specjalisty i on od razu zlecił zabieg. Okazało się, że w prawym kolanie miałem przerośnięty fałd, ale tylko w prawym i było to uwarunkowane genetycznie.
Zabieg udał się i nie czuję już tamtego dyskomfortu, aczkolwiek nabawiłem się innych dziwnych kontuzji przez m.in. utratę mięśni. Fałd maziowy jest do usunięcia operacyjnie, ale pamiętaj, żeby ćwiczyć.
RM
mateusz_szukala
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 33
Rejestracja: 24 paź 2009, 14:36

Nieprzeczytany post

witaj ref!
mam nadzieje, że szybko wrócisz do formy,a przede wszystkim biegania:)
jak narazie lekarz sportowy zalecił mi rozciąganie, ultradźwięki...podobno (raczej napewno) przyczyną tego przerostu u mnie były zbyt obciążone stawy ;/
podobno są na to maści i inne medykamenty,
jak mam mieć to usuwane to oby jak najszybciej i wrócić do biegania:)
a w jaki sposób u Ciebie stwierdził wielkość tego przerostu?
co do ćwiczeń staram się 4 razy w tyg core stability, a teraz basen i rower póki nie wrócę do biegania, bo z tym bólem nie da się dłużej niż 15 minut, a podobno jak biegasz to "to" cholerstwo jeszcze rośnie, ale nie wiem ile w tym prawdy.
dzięki za info i szybkiego powrotu na trasy:)
ref
Wyga
Wyga
Posty: 83
Rejestracja: 06 maja 2006, 22:16
Życiówka na 10k: 00:47:32
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ostrów Wielkopolski

Nieprzeczytany post

Zależy od przyczyny przerostu. Mam nadzieję, że mówimy o tym samym, ale nie sugeruj się moim przypadkiem.
Jak stwierdzono? Znalazłem świetnego lekarza sportowego, specjalistę traumatologa od urazów kolanowych, powiedział, że tylko artroskopia pokaże co mam nie tak i rzeczywiście okazało się, to co przewidywał.
Teraz jestem po USG i mam problemy z rzepkami, które uciekają przez słabe mięśnie.
Jakoś daję radę. Dzięki. Powodzenia.
RM
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ