mam kłopot ... w moim przypadku bół pojawia sie w momencie gdy zaczynam chodzić ,trwa przez 2 do 3 minut i czasem jest naprawde ostry .najgorzej wyglada to rano po przebudzeniu .Co zastanawia mnie najbardziej to fakt ze piszczele bezbolesnie moge dotykac masowac ......
biegam około 30-40 km tygodniowo ostatnio zwiększyłem dystans do 50 więc przyczyna wydaje się byc oczywista ale czy objawy są też typowe .
ból piszczeli
-
enteriusz
- Rozgrzewający Się
- Posty: 20
- Rejestracja: 05 sie 2009, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielona góra
-
Born to run
- Wyga
- Posty: 55
- Rejestracja: 17 lip 2008, 00:16
Jeśli przy nacisku nie boli, to pewnie link wszystko wyjaśnia. Gdyby bolało przy nacisku, to pewnie jakieś zapalenie, może okostna i wtedy kupić Ketoprom i zrobić przerwę.
dziękuju 