KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!
- Fladra
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 818
- Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: KRK
Piotrek, szkoda ze nie biegniesz...
Moze nastepnym razem albo cos na jesień?
Moj numer 1212 a wiecej na "Imprezy masowe" w watku o Cracovia Marathon.
Moze nastepnym razem albo cos na jesień?
Moj numer 1212 a wiecej na "Imprezy masowe" w watku o Cracovia Marathon.
Biegam bo Lubię Kraków
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Oczywiście że są zdjęciaFladra pisze:no stres jest, jak zawsze, choc szkoda ze to juz nie to co przed debiutem......
zazdroszczę debiutantom.....
Panie trenerze czy sa zdjecia z sobotniego BBL'a?

Kraków, 14 kwietnia
- piotrekzkrakowa
- Wyga
- Posty: 132
- Rejestracja: 18 lip 2011, 11:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
@Flądra: Jeszcze jestem za młody na maraton 
numery startowe wezmę z wątka, który podałaś.

numery startowe wezmę z wątka, który podałaś.
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Będzie kara ...Księżna pisze:Ghy... wiecie... zaspałam dziś na zajęcia....

Tutaj macie patenty przed startem w półmaratonie, ale podobne zasady są w maratonie:
http://www.bieganie.pl/?cat=7&id=3797&show=1
A tutaj zdjęcia z zajęć, kto nie był niech żałuje

Kraków, 21 kwietnia
Moje ulubione poniżej


- Księżna
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3089
- Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę
Już się boję... zwłaszcza, że kalendarz wskazuje kolejne nieobecności...Krzysztof Janik pisze:Będzie kara ...Księżna pisze: Ghy... wiecie... zaspałam dziś na zajęcia....![]()
Ale karę dzielnie przyjmę na najbliższych zajęciach y...19.05.

Fajne zajęcia mieliście

- Fladra
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 818
- Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: KRK
A z tym to sie zgadzam, kazdy ma tyle lat na ile sie czuje:)piotrekzkrakowa pisze:@Flądra: Jeszcze jestem za młody na maraton![]()
Dzisiaj mnie nie bylo bo wypoczywam

Ksiezna -> bardzo dobry pomysl z tym zaspaniem. Przed Maratonem nie ma to jak sie dobrze wyspac

Biegam bo Lubię Kraków
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
- plusch
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 367
- Rejestracja: 17 paź 2011, 18:43
- Życiówka na 10k: 00:51:47
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Również gratulacje dla trenera, pogoda do biegu była fatalna.
Akurat w trakcie Minimaratonu dość mocno się rozpadało.
A co do BBL-u to po prostu bałem się, żeby się czego złego nie nabawić
Akurat w trakcie Minimaratonu dość mocno się rozpadało.
A co do BBL-u to po prostu bałem się, żeby się czego złego nie nabawić

- Yarooos
- Wyga
- Posty: 99
- Rejestracja: 13 paź 2011, 08:24
- Życiówka na 10k: 43:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Ja też widziałem trenera ale akurat byliśmy po przeciwnej stronie błoń:-). Ale i tak super bo załapałem się do pierwszej 100.
- Jarlaxle
- Stary Wyga
- Posty: 206
- Rejestracja: 23 kwie 2008, 22:44
- Życiówka na 10k: 32:22
- Życiówka w maratonie: brak
Mnie trenejro znowu uciekł
i to dalej niż na Biegu Pamięci, ale nowy rekord na trasie jest, 14:14
w przyszłym roku trzeba 13:XX zrobić 


