PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Mam zamiar biec na 45min,ale nie wiem czy to mi sie uda bo do 10:30 mam trening w Przeźmierowie - chyba jutro trzeba będzie podjechac po nr, chipa i zapłacic, bo w sobote nie zdążę.
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
mam zamiar w tym roku odebrać chipa i zdążyć na start.
dalej powinno być już z górki.
śmiejcie się, ale to już będzie progres w porównaniu do zeszłego roku...
dalej powinno być już z górki.
śmiejcie się, ale to już będzie progres w porównaniu do zeszłego roku...
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
no i po maniackiej. Pogoda rewelka klimat świetny a jak wyniki??
ja chyba zmieściłem się na 50min. ale zapomniałem wyłączyć stoper i czekam na oficjalne wyniki. Mam nadziej że nie będzie dużego rozczarowania
ja chyba zmieściłem się na 50min. ale zapomniałem wyłączyć stoper i czekam na oficjalne wyniki. Mam nadziej że nie będzie dużego rozczarowania
-
- Ekspert/Trener
- Posty: 208
- Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kiekrz
- Kontakt:
Wszystkim uczestnikom ( zwlaszcza biegającym z nami w niedzielę ) Maniackiej 10ki serdecznie gratuluję. Bylo fantastycznie! Cholerka, nie biegalem i trochę Wam zazdrościlem ale mam nadzieję ,ze odbiję sobie w przyszlym roku.
Przypominam,ze po zawodach organizmowi nalezy sie rozbieganie wiec czekam jutro na Olimpii o 9.00
Pozdrawiam,
Przypominam,ze po zawodach organizmowi nalezy sie rozbieganie wiec czekam jutro na Olimpii o 9.00
Pozdrawiam,
Michał
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Do zobaczenia jutro - trzeba bedzie pogadać - nieprawdaż?
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
taaaaaaa
zatrudnię sekretarza ds zapisów
zatrudnię sekretarza ds zapisów
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
zapisałem się przez net jeszcze w lutym, nie podałem wtedy nazwy drużyny, bo ponoć - na miejscu
na miejscu owszem, udało mi się ale już po 11.00 - na jakąś listę-erratę, na której były ze cztery nazwiska /u pań z chipami/
wyniki drużynowe - pustka
żeby zwiększyć dramatyzm, dodam tylko, że byłem "tym czwartym",
i że byłoby chyba 12 miejsce drużynowo, z Łukaszem, Damianem i Grzegorzem
wysłałem przed chwila maila do orgów, może coś się urodzi....
zdrówko
na miejscu owszem, udało mi się ale już po 11.00 - na jakąś listę-erratę, na której były ze cztery nazwiska /u pań z chipami/
wyniki drużynowe - pustka
żeby zwiększyć dramatyzm, dodam tylko, że byłem "tym czwartym",
i że byłoby chyba 12 miejsce drużynowo, z Łukaszem, Damianem i Grzegorzem
wysłałem przed chwila maila do orgów, może coś się urodzi....
zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Michał Bartoszak,
żyjesz? - lepiej żebyś nie miał nic powaznego, bo dziś wystarczyła chwila bez ciebie i wiesz co sie działo? Rassia to juz przeszedł samego siebie - juz sie boje kiedy nadejdzie ta niedziela bez guru - może sie okazac że biegacze zamiast trenować ....tralalala.
żyjesz? - lepiej żebyś nie miał nic powaznego, bo dziś wystarczyła chwila bez ciebie i wiesz co sie działo? Rassia to juz przeszedł samego siebie - juz sie boje kiedy nadejdzie ta niedziela bez guru - może sie okazac że biegacze zamiast trenować ....tralalala.
-
- Ekspert/Trener
- Posty: 208
- Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kiekrz
- Kontakt:
Bebej,
Co tam sie dzialo jak wymieklem?
Tak na serio to nie moge nawet stanąć na tej bolącej nodze - zawsze tak jest jak ostygnie.
Ale juz zacząlem dzialac i podlączylem sie pod prad ( compex 400 ) , mam zrobiony oklad z masci i zastanawiam sie kiedy sie znowu do pradu podlaczyc.
Jutro pojde na ultradzwieki i bede gotowy na.... powiedzmy 20-22 w nastepną niedzielę.
Pozdrawiam
Co tam sie dzialo jak wymieklem?
Tak na serio to nie moge nawet stanąć na tej bolącej nodze - zawsze tak jest jak ostygnie.
Ale juz zacząlem dzialac i podlączylem sie pod prad ( compex 400 ) , mam zrobiony oklad z masci i zastanawiam sie kiedy sie znowu do pradu podlaczyc.
Jutro pojde na ultradzwieki i bede gotowy na.... powiedzmy 20-22 w nastepną niedzielę.
Pozdrawiam
Michał
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
aj tam zaraz tralala
głodnemu chleb na myśli!
Michał! Bebej kazał nam robić 5 km gallowayem, żebyśmy się nie spocili
a potem częstował fajkami!
głodnemu chleb na myśli!
Michał! Bebej kazał nam robić 5 km gallowayem, żebyśmy się nie spocili
a potem częstował fajkami!
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
On kłamie - to zakała grupy - źle wpływa na morale - dzisiaj była tylko jedna dziewczyna - uciekła - ciekawe dlaczego? - zamiast świecic przykładem Russia sprowadza na złą drogę zagubione owieczki.
Trzeba pilnowac to towarzystwo
Trzeba pilnowac to towarzystwo
- Wiechu
- Wyga
- Posty: 84
- Rejestracja: 05 sty 2009, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Michał z przykrością informuję, że jak Ciebie zabrakło dezerterów przybywało 20 km zaliczyłem już tylko z Szymkiem. A jeśli chodzi o jedyną kobietę wcale nie uciekła tylko realizowała plan, bardzo sympatyczny
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
panowie a gdzie solidarność grupy?
Michała zabrakło i od razu jakieś bzdury że dezerterzy, że fajki, że laski uciekły...
poważnie to było tak machnęliśmy 5km ponad plan z czego ostatnia 5 w tempie 4min/km, a bebej fajkami nie częstował tylko mu wypadły jak finiszował.
Życzymy powrotu do zdrowia i do niedzieli
Michała zabrakło i od razu jakieś bzdury że dezerterzy, że fajki, że laski uciekły...
poważnie to było tak machnęliśmy 5km ponad plan z czego ostatnia 5 w tempie 4min/km, a bebej fajkami nie częstował tylko mu wypadły jak finiszował.
Życzymy powrotu do zdrowia i do niedzieli
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
właśnie tak było!
a na serio: to coś poważnego, Michał?
czy już truchtasz 15 km ciągłego po 3.20/km?
zdrówko!
a na serio: to coś poważnego, Michał?
czy już truchtasz 15 km ciągłego po 3.20/km?
zdrówko!
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- bebej
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2102
- Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
- Kontakt:
Masz rację Turecki, źle zinterperetowałem fakty a że byłem zmeczony po mąrderczym wyscigu jestem usprawiedliwiony.turecki7 pisze:panowie a gdzie solidarność grupy?
Michała zabrakło i od razu jakieś bzdury że dezerterzy, że fajki, że laski uciekły...
poważnie to było tak machnęliśmy 5km ponad plan z czego ostatnia 5 w tempie 4min/km, a bebej fajkami nie częstował tylko mu wypadły jak finiszował.
Życzymy powrotu do zdrowia i do niedzieli
Do niedzieli.