Poznań

Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

ATGO pisze:
P@weł pisze:Biegałem tam w środę...będzie jatka
Pojechałam sprawdzić, przebiegłam, jest git, poza małymi fragmentami błota w koleinach po kolana ;)
Ale w końcu nie ma śniegu!
Tak, nie wszędzie jest masakra, ale miejscami jak piszesz - błotne bajorka w poprzek ścieżki, nie wszystko da się obiec...Wreszcie nie ma tam zimy, to wieeeeeelka , zmiana :) Nareszcie :)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
New Balance but biegowy
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A tu kilka świeżych dzisiejszych fotek:
a) bezpłotkowe
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

b) płotkowe
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

c) rytmowe :spoko:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

W moim blogowym wątku, czyli TU, też garść fotek z wczoraj :)
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I na dokładkę:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

i jeszcze:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

i deser: niestety nie każdego udało mi się wyraźnie złapać nad płotkiem, kolejna szansa, aby się załapać- już w sobotę :)
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Spotykamy się już jutro :)

Zapowiadają deszcz, ale z cukru nie jesteśmy :nienie:

Do zobaczenia!
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
Awatar użytkownika
szymon_szym
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1763
Rejestracja: 25 maja 2010, 15:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:52:14

Nieprzeczytany post

Zaczynamy od razu od biegu na tysiaka? Bo nie wiem, czy przyjść trochę wcześniej, żeby się rozgrzać... Do zobaczenia!
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12513
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zrobimy rozgrzewkę w ramach zajęć.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12513
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na pierwszej stronie wstawiłem wyniki z tysiaka.
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Kilka fotek z wczoraj ;) - wczorajszy BBL.
O teście i zajęciach również na moim blogu :) .
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
bartibartez
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 26
Rejestracja: 23 kwie 2013, 11:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam
Mam do odstąpienia pakiet startowy na Interrun http://www.interrunpoznan.pl
Zawody odbędą się 1 maja na dystansie 10 km w Poznaniu (okolice Rusałki)
Jeśli ktoś chętny to proszę o kontakt.

pozdrawiam
Bartek
nieska
Wyga
Wyga
Posty: 76
Rejestracja: 21 wrz 2010, 20:01
Życiówka na 10k: 36:53
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Już w sobotę mocny, oficjalny tysiąc! będą dyplomy, podium i fanfary!
noga wypoczęta a noga zmęczona to są dwie różne nogi.
ODPOWIEDZ