Poznań

[belzebubek]

Dzięki
Piana... udawałem atak padaczki w celu zmylenia przeciwników, a tak na poważnie biegło się bardzo dobrze, za Twoja namową poćwiczyłem (starałem się wydłużyć krok) technikę na zbiegach co zaowocowało dzisiejszym wynikiem.
Szkoda, że to już ostatni bieg w tegorocznym cylku

[orso82]

Faktycznie szkoda, że już nie będzie kolejnych biegów, w zeszłym sezonie mielibyśmy jeszcze dwa przed sobą. Na szczęście jeżeli chodzi o piątki to jest jeszcze Morasko i Lasek Marceliński Mi się biegło dzisiaj strasznie ciężko, myślałem że po prostu mam kiepski biegowo dzień i po wbiegnięciu na metę zastanawiałem się tylko nad tym o ile będę miał gorszy wynik niż w poprzednim biegu. Ku mojemu zdziwieniu netto 23:51. Czyli ni stąd ni z owąd potrzebowałem prawie roku walczenia z 25 minutami nad Rusałką, a wystarczył miesiąc na złamanie 24 minut Tylko pomarzyć co byłbym w stanie ubiegać za miesiąc czy dwa bez błotnych kałuż

[chepkok]

Szymon, podobno masz na "zbyciu" wejściówkę na Maniacką - czy to prawda?

[maratończyk]

Grudziądz zaprasza na I Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego http://polmaraton.e-grudziadz.pl/

[Marakuja]

Szymon, podobno masz na "zbyciu" wejściówkę na Maniacką - czy to prawda?

gdyby okazało się, ze to nieprawda - to ja mam jedna na zbyciu

Marek

[yacool]

Na pierwszej stronie zestawiłem wszystkie wyniki z zakończonego cyklu gp.

[szymon_szym]

Po sobotnich zabiegach jakby mi przeszło. Potruchtałem dziś 30' i była cisza. No i teraz nie wiem.
Chyba i tak nie można przepisać numeru na inne nazwisko (zdaje się, że na maratonach były takie pytania). Dlatego w razie czego chętnie oddam numer za darmo, ale dam znać dopiero jak noga zaboli.

pozdr

[chepkok]

Marek, sprawdzę zatem dzisiaj/jutro, czy jest w ogóle możliwość "swapa" i mam nadzieję, że dobijemy targu.

Pozdrawiam

[Crocodil]

Po sobotnich zabiegach jakby mi przeszło. Potruchtałem dziś 30' i była cisza. No i teraz nie wiem.
Chyba i tak nie można przepisać numeru na inne nazwisko (zdaje się, że na maratonach były takie pytania). Dlatego w razie czego chętnie oddam numer za darmo, ale dam znać dopiero jak noga zaboli.

pozdr

Również wydaje mi się że gdzieś czytałem o tym że na Maniackiej nie będzie można przepisywać numeru na inną osobę ale teraz nigdzie tej informacji nie mogę odnaleźć...

[chepkok]

Właśnie znalazłem w regulaminie Maniackiej.

(...) Nie ma możliwości przeniesienia opłaty startowej na innego uczestnika a w przypadku
rezygnacji z uczestnictwa w biegu opłata startowa nie podlega zwrotowi. (...)

[Rudaa]

Jest ktoś chętny na wspólny trening na podbiegu jutro, na Malcie o 9:30?

[Crocodil]

Jest ktoś chętny na wspólny trening na podbiegu jutro, na Malcie o 9:30?

Ja jestem

[Rudaa]

Ja jestem

ok, to jest nas już dwoje

[szymon_szym]

mnie niestety nie będzie...

[orso82]

Ja również chetnie wybiore sie na podbieg. Czy ten podbieg pobiegam to juz nie do konca ode mnie zalazy, bo w tyn tygodniu boli mnie biodro i nie wiem jak sie zachowa po dobiegnieciu na podbieg. W kazdym razie jestem na tak