"Debiutanci" po debiucie

[bleez]

Tym co jutro startują w Silesii powodzenia życzę!

[Kapitan Bomba!]

To ja tak tylko napiszę, że dzisiaj w Silesia Marathon, na trasie jak w pierwszej dobrze Wam znanej edycji, pobiegłem życiówkę 4:02:08 netto (4:02:43 brutto) i mimo, że czas taki sobie a nawet dla wielu bardzo słaby to jestem bardzo zadowolony! Warunki na trasie ekstremalne - lał deszcz, czasami wiał wiatr, zimno jak diabli (4-5 stopni), masa kałuż a mnie biegło się super. Zacząłem wolno, na półmetku miałem 2:03 a potem już praktycznie tylko wyprzedzałem. Skurcze były ale dopiero koło 39-40 km. Jak dalej moja skurczowa granica będzie się tak przesuwać, to za rok na wiosnę całe 42,195 km pobiegnę bezskurczowo . Dwa lata temu miałem 4:42 więc progres jest. Na zlamanie "4" przyjdzie jeszcze czas.
pozdrawiam!

[jakub738]

Gratulacje biegać maraton w takiej pogodzie to nie zazdroszczę.

[bleez]

Jacek gratulację!

[Grozza]

Hej Jacek gratuluję życiówki w takich warunkach !
Jak rano w parku w Chorzowie widziałem wszystkich na starcie to strasznie żałowałem, że przyjechałem tylko pokibicować i nie zapisałem się chociażby na połówkę. Chwilę przed startem się rozpadało, a gdy z WPKiW przeniosłem się pod Spodek to po drodze moja ochota na bieganie wyparowała. Zacząłem podziwiać tych, którzy biegną w tych warunkach, szczególnie w przypadku kiedy to ich debiut w zawodach. Szczerze to ja już wolałem nasz upał dwa lata temu Tego zimna nie wytrzymałem i jak kumpel minął półmetek to razem z koleżanką poszedłem ogrzać się do najbliższego, jedynego znanego mi otwartego 3 maja miejsca - McDonalda w centrum. Pod Spodek wróciłem dopingować biegaczy kwadrans przed 4 godziną. Wiem, że organizatorzy Silesii wkładają w przygotowanie wiele pracy ale jak widziałem 'biedę' na mecie, to zmarzniętych biegaczy było naprawdę żal.
Kumpel Mateusz, któremu kibicowałem za metą dostał sms z wynikiem 04:00:17 i mimo wielkiej radości z debiutu, te dodatkowe 17 sekund były brakującą wisienką na torcie. Po powrocie w padającym śniegu do domu, sprawdziliśmy wyniki na necie i okazało się, że wynik netto jest lepszy prawie o pół minuty. To był moment by bieg uznać za udany, a kibicowanie za przydatne.

[piter82]

gratulacje kapitanie bomba w takich warunkach i życiówka to podziwiam

[Jakub Osina]

I ja przyłączam się do gratulacji i słów podziwu - czytałem wiele o koszmarnych warunkach na trasie - tym bardziej super! i jak będziesz chciał sobie złamać 4 h to ze spokojem to zrobisz na jakiejkolwiek jesiennej trasie.

[Kapitan Bomba!]

Wielkie dzięki wszystkim!
Warunki na trasie już chyba stały się legendarne
Najgorzej chyba jednak mieli ci, którzy kończyli między 5 a 6 godziną - wtedy było koło 0 stopni i padał śnieg. No i zmarznięci i mokrzy wolontariusze - szczerze było mi ich żal...
Tak, to będzie niezapomniany bieg.
Poza tym chyba trochę się wtedy tez przeziębiłem, miałem wczoraj pobiegać ale odpuściłem, może dzisiaj coś spróbuję.
Do zobaczenia z niektórymi 29 maja w Bielsku-Białej na Biegu Fiata.

P.S.
Grozza - żeby Ci tylko to chodzenia do McDanald`s nie weszło w krew! Z tego co pamiętam, to w kwietniu też byłeś

[jakub738]

witam,trzeba trochę odświeżyć wątek
Mam problem z moim garminem:od kilku treningów podczas biegu pokazuje mi takie tętno że zastanawiam się czy by nie odwiedzić lekarza ale po kolei przed biegiem pokazuje mi 60-80 (tak było od zawsze) a już w trakcie biegu dochodzi nawet do 215 (w testach i w późniejszych treningach,zawodach max miałem 177) a po treningu stopniowo wraca do do ok 100 co zawsze było u mnie prawidłowe. Z tego wynika że w czasie biegu tętno zaczyna mi wariować a może to coś z garminem jest coś nie tak.Nie mam innego pulsometru żeby sprawdzić,jeżeli spotkaliście się z czymś podobnym napiszcie kilka słów,pozdrawiam.

[Kapitan Bomba!]

ja takich urządzeń nie posiadam ale kumpel miał i też chyba miał podobne problemy - z tego co pamiętam, to w serwisie powiedzieli mu, że to wina sieci energetycznych a potem, że koszulek syntetycznych w których biega (!)
koniec końców chyba wymienili mu na nowy

[bleez]

słyszałem też, że jak bateria wysiada to jest problem z pulsometrem - pokazuje wtedy kosmiczne wartości

[piter82]

mi jak moja 305 padnie wymienię na 310 za dodatkową opłatą wg rady Ryśka gdzie można przeczytać TU

[Jakub Osina]

CO do wymiany, to znam opinie, że wcale nie jest ten nowszy model lepszy. Więc przezornie trzymam kciuki za swoją 305-tkę.
A jeśli chodzi o Twój problem, to również stawiałbym na baterię.

[jakub738]

witam,dzisiaj sobie pobiegałem i wszystko jest ok,sam nie wiem co się stało że poprzednio takie dziwne odczyty były ale ważne że działa,Piter mam nadzieję że ta oferta będzie jeszcze długo aktualna

[jakub738]

Witam,za tydzień pierwszy mój start w tym roku półmaraton w Kietrzu.Jak na początek po kilku miesiącach bezproblemowego biegania to trasa dość wymagająca ale może zmieszczę się w 2 godziny i nie padnę bo coś ostatnio upalnie się zrobiło ,powodzenia wszystkim w tym letnim bieganiu,