Deszcz

bolko
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 07 wrz 2019, 17:00
Życiówka na 10k: 58
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Od trzech lat bawię się w orientację.
Znajomy namówił mnie na GEZNO czyli 2 dni x20km w górach z mapą.

I pierwszy pytanie trochę ofttop.
Mam buty mudclaw inov-8 zero amortyzacji
Do dziesięciu kilometrów są spoko ale jak tu będzie 20+ km to zastanawiam się czy moje kolana to przeżyją.
Nowych butów nie chcę na razie kupować.
Pytanie czy takie wkładki z decatchlona miały by sens przy takim długim biegu?
https://www.decathlon.pl/wkadki-run-700 ... lsrc=aw.ds

Czy lepiej wziaść kipruny (terenówki z Decathlona) w których czasami biegam?

I poważniejszy temat: deszcz.
Zawody zaplanowane są na 2 weekend listopada.
I cholera wie jaka będzie pogoda.

Przez dotychczasowe trzy lata zawsze udawało mi sie biegać w miarę dobrych warunkach.
Do lipca...
W lipcu na Wawelcup padało przez 3 dni na 5.
W ostatnim dniu padało tak że moje mudclawy na ścieżkach ślizgały się jak łyżwy.
I powiem szczerze że psychicznie fizycznie i podkażdym innym względem ze wzlędu na deszcz tamten dzień to była porażka.
A to był początek lipca.
Teraz będzie listopad czyli chłodniej
dystans x4
przewyższenia liczone w kilometrach.
I jedynie deszczu się boję.

Pytanie jak się ubrać?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
8i3gacz
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 162
Rejestracja: 02 lis 2017, 09:30
Życiówka na 10k: 38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Normalnie ? Nie ma nieprzemakalnej odzieży biegowej
5 km - 17m:39s
10 km - 36m:50s
HM - 1g:20m:21s

Obrazek
Obrazek
ODPOWIEDZ