Forum Bieganie.pl

Witam, cały czas biegam w butach Kalenji , oraz do niedawna miałem jedną parę NB moim problemem jest że większość butów które mam, miałem ma podobną budowę , czyli praktycznie siatka na całym przodzie, z tego powodu u mnie dość szybko się przeciera w miejscu łączenia siatki ( paznokcie mam zawsze króciutko przycięte ) nie biegam jakoś dużo ( 3 x w tygodniu po 8-10 km ) i po trzech miesiącach w nowych butach jest już dziura, na początku widać przecieranie które się powiększa.
Czy ktoś zna jakiś model niedrogich butów ( 200-250 zł ) które miałby by tą strefę bardziej wzmocnioną

Problemem raczej nie sa buty, ale fakt, ze zadzierasz palec do gory. Zawroc na to uwage w czasie biegu.
Mnie nie zdarzylo sie zrobic dziury w tym miejscu , niezaleznie od konstrukcji buta.

I mnie też nie, w żadnym bucie, łącznie z tymi z Decathlonu.

lucas7911 pisze: ↑27 cze 2024, 13:34 ... i po trzech miesiącach w nowych butach jest już dziura, na początku widać przecieranie które się powiększa.

Jesli to u Ciebie standardowy problem, i to sprawa anatomii, to najpewniej zadne "zwykle" buty nie dadza rady.

Na Twoim miejscu od razu po kupieniu standardowych butow biegowych, wybralbym sie do jakiegos szewca - wciaz istnieja! - aby wkleil Ci od srodka, w newralgicznym miejscu nad paznokciem jakis rodzaj wzmocnienia.
Nie wiem, malenki fragment zamszu, 7x12mm? Zamsz to skora, i oczywiscie przetrzec skore sie da, ale zajmie to znacznie wiecej anizeli plastikowa siateczke.

Teoretycznie moze to odrobine wplynie na przewiewnosc czy estetyke, ale mysle, ze to raczej pomijalna rzecz w porownaniu z podwyzszeniem trwalosci buta.

Sikor pisze: ↑03 lip 2024, 11:30 Problemem raczej nie sa buty, ale fakt, ze zadzierasz palec do gory. Zawroc na to uwage w czasie biegu.

No nie, tak to nie dziala...
Jesli ktos tak robi dziesiatki lat, organizm / uklad kostny tak sie akurat ulozyl, to nierealne jest aby "sila woli" zmienic to akurat w trakcie 3 kwadransow biegania

AdamKorecki pisze: ↑03 lip 2024, 14:08

Sikor pisze: ↑03 lip 2024, 11:30 Problemem raczej nie sa buty, ale fakt, ze zadzierasz palec do gory. Zawroc na to uwage w czasie biegu.

No nie, tak to nie dziala...
Jesli ktos tak robi dziesiatki lat, organizm / uklad kostny tak sie akurat ulozyl, to nierealne jest aby "sila woli" zmienic to akurat w trakcie 3 kwadransow biegania

Nie zrozumiales. Nie pisalem nic o zmianie nawyku.
Zaproponowalem, zeby zwrocil uwage w trakcie biegu czy tak wlasnie robi.
Zadzieranie palucha, to najbardziej oczywisty powod przetarcia, ale nie jedyny.

Podbiję temat.
Mam podobny problem, ale budżet okolice 500zł.
Może są buty z siatkową gumą, czymś podobnym, albo grubszą warstwą siatki, które tak szybko się nie przecierają od wewnątrz?

hosipag pisze: ↑01 sie 2024, 08:15 Podbiję temat.
Mam podobny problem, ale budżet okolice 500zł.
Może są buty z siatkową gumą, czymś podobnym, albo grubszą warstwą siatki, które tak szybko się nie przecierają od wewnątrz?

Moim zdaniem skup sie na przyczynie, a nie na skutkach

Może buty tego typu przeżyłyby dłużej?



Dodatkowo, są ze szmaty, a nie z siatki.

Sikor pisze: ↑01 sie 2024, 15:27 Moim zdaniem skup sie na przyczynie, a nie na skutkach

Nie wiem czy da się kontrolować to zadzieranie. Podczas chodzenia może tak, ale podczas biegu skupiam się na innych rzeczach, a moja podzielność uwagi jest ograniczona.
No chyba że podczas chodzenia da się wypracować nawyk, który przeniesie się na bieganie - to jest jakaś myśl.

weuek pisze: ↑01 sie 2024, 19:44 Może buty tego typu przeżyłyby dłużej?



Dodatkowo, są ze szmaty, a nie z siatki.

No wyglądają solidniej, co to za model?

Mniejsza o model, chodzi o budowe.

hosipag pisze: ↑02 sie 2024, 17:33 Nie wiem czy da się kontrolować to zadzieranie. Podczas chodzenia może tak, ale podczas biegu skupiam się na innych rzeczach, a moja podzielność uwagi jest ograniczona.
No chyba że podczas chodzenia da się wypracować nawyk, który przeniesie się na bieganie - to jest jakaś myśl.

Zadzieranie palcom moze swiadzcyc o jakichs przykurczach.
Zatem ich wyeliminowanie podreperuje zarowno same stopy (zadrowie) jak i wyeliminuje problem z butami. Win-win.

Przepraszam że tak długo nie odpisywałem, problem występuje nie tylko podczas biegu, na wiosnę kupiłem buty Under Armor i też całe z czarnej siatki, noszone codziennie po trzech miesiącach sytuacja podobna - może jeszcze nie dziura ale jasna skarpetka już prześwituje w okolicy dużego palca, za to zimowe buty NB które teraz będę nosił trzeci sezon a wykonane w całości ze " skóry" i też noszone codziennie - stan idealny

Wniosek: kupuj wyłącznie ze skóry. I załatwione.

Ja rozwiązuję to po przez podklejenie kawałka materiału na dużym paluchu. Skoro to buty do biegania to biorę kawałek z paska od medalu

Niektóre buty mają nad paluchem wzmocnienia (TPU), jak ten (asfaltowy):



W znanych i modnych pewnie ciężko to znaleźć, bo bo w nich rzadko chodzi o funkcję, a zawsze o ładność.