wkładki do butów

[EvilLeRoi]

Hey wszystkim, nie wiem czy w dobrym dziale piszę ale jakoś ten wydaje mi się bardziej odpowiedni od zdrowotnego.
Jak w temacie mam problem z wkładkami do butów. Mam stopę z dużą pronacją i z tym się zgadzam. Noszę odpowiednie buty i nawet dokupiłem do nich odpowiednie wkładki w sklepie dla biegaczy które zastąpiły moje orginalne materiałowe. Wszystko fajne tylko wydaje mi się że nie do końca dobrze pasują one do mojej stopy tzn. lewa wydaje mi się w miarę ok a prawa już nie koniecznie. ( to moje odczucie po dłuższym używaniu ). Dodam jeszcze że buty dobierałem w dobrym sklepie dla biegaczy przy fachowej obsłudze, wiec problem nie lezy w samym bucie. Większym problemem jest że po dłuższym bieganiu zaczynam odczuwać ból w kostce ( tzn jak biegam powyżej 6 km). I tu moje pytanie . Słyszałem że można zrobić gdzieś badania stopy i idzie wykonać wkładki na zamówienie pod każdą stopę. Problem w tym że nie wiem gdzie robią takie badania , czy to ortopeda? fizjoterapeuta? jakieś prywatne firmy?. I jak mógłby ktoś polecić jakiś konkret w okolicach Katowic to by było super. Dzięki

[keiw]

Wrzuć w wyszukiwarkę hasło "wkładki ortopedyczne" i zobacz co znajdziesz w swojej okolicy.

Zerknij też tu: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 7&p=915554

[Karmelka]

A próbowałeś używać wkładki żelowe z tego co pamiętam kolega miał podobny problem i takowe wkładki bardzo przypadły mu do gustu.

[raban]

Cześć!
Zastanawiam się nad zakupem wkładek żelowych, czy naprawdę są one dobre? Podzielcie się proszę spostrzeżeniami.

[krzysztof jot]

Przeczytaj ten tekst - wkladka dopasowana indywidualnie do stopy. Mam w butach do biegania, i tylko z nimi biegam. Już ponad dwa lata i problem urazów sie skonczyl
http://www.biegamwmiescie.pl/footbalanc ... -biegania/