żel do paska hr

Grudka
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 19 kwie 2015, 17:45

Nieprzeczytany post

Witajcie:)
Używacie żelu do paska HR? (jak takto jakiego?) czy biegacie "na ślinę"?:)
Pozdrawiam
PKO
Awatar użytkownika
spens
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 972
Rejestracja: 15 lis 2013, 12:36
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Reda
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nic nie używam i pomiary mam wiarygodne :) a po paru km i tak jestem caly mokry :)
Facebook / Endomondo / Garmin Connect

PB:
5k - 20:43 (parkrun Rumia, Rumi 02.2018)
10k - 41:48 (Bieg Urodzinowy, Gdynia 02.2018)
HM - 1:38:26 (Onico Gdynia Półmaraton, Gdynia 03.2017)
M - 3:39:35 (40. Maraton Warszawski, Warszawa 09.2018)
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Grudka pisze:Witajcie:)
Używacie żelu do paska HR? (jak takto jakiego?) czy biegacie "na ślinę"?:)
Pozdrawiam
Raczej wodą, a jak jest się na trasie i nie ma nigdzie kranu, to zawsze ma się butelkę wody aby polać elektrody ;p
FNW
Wyga
Wyga
Posty: 73
Rejestracja: 28 sty 2012, 00:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lubuskie

Nieprzeczytany post

W każdej aptece jest żel w dużej butelce taki jak do usg - kosztuje mało
Awatar użytkownika
spietrza
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 27 cze 2014, 11:09
Życiówka na 10k: 48:50
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja używam raz na wodę raz na żel do usg. W aptece kosztuje około 6 złotych duża butla, którą używam już trzeci miesiąc. Moim zdaniem wyniki z pierwszych minut są bliższe prawdy na żelu.
Triathlon to moje hobby
manfred
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 595
Rejestracja: 27 paź 2009, 07:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Nowy Targ
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Też to zauważyłem.
marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja nic nie używam i od początku działa, ale najczęściej robię rozgrzewkę (co najmniej 1-1,5 km truchtu + wymachy + dynamiczne rzeczy + 2-4 przebieżki, w zależności od tego co mam dalej biegać). Po rozgrzewce najczęściej i tak jestem lekko spocony, więc nawet jeśli wcześniej nie do końca poprawnie stykało to już styka :) Pewnie jeszcze kwestia producenta paska i delikwenta na którym się mocuje :)
biegam ultra i w górach :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ