kupno skarpetek kompresyjnych

[jarekwronki]

udalo mi sie zapisac do flebologa za konsultacje i usg 150zl no coz zdrowie najważniejsze..operacja nie wchodzi w rachubę...chce sie tylko spytac jedno jak bym stosował skarpetki lub opaski kompresyjne czy spowolnię wychodzenie zylakow..i czy mogę biegać półmaratony...a za rok chce spróbować w poznańskim maratonie (chociaż raz w życiu chce przebiec maraton )

[sojer]

A nie próbowałeś zapisać się na NFZ? Ja czekałem może miesiąc na wizytę.

[luki2011]

korzystając z tematu chciałbym się dowiedzieć czy ktos używa

http://www.decathlon.pl/run-intensive-k ... 64038.html

lub

http://www.decathlon.pl/getry-kanergy-c ... 35642.html

i jakie są Wasze odczucia oraz czy polecacie?

[jarekwronki]

co do kalenji wedlug to marka dla poczatkujacych biegaczy... przekonalem sie na moim pierwszym poznanskim polmaratonie..zawiodlem sie na maksa ( buty skarpetki ) ..wiec wole wydac troche wiecej i mam spokoj..ze nic sie nie stanie..

co do RUN INTENSIVE KANERGY KALENJI znajomy w nich biega i chwali...

A nie próbowałeś zapisać się na NFZ? Ja czekałem może miesiąc na wizytę.

nie chce czekac...specjalnie nie biegam 2 tygodnie tylko po to zeby nogi i zyly odpoczely..jak na razie zylaki schowaly sie..ale wiem na pewno jak zaczne biegać wyjda musze jakos wytrzymac do 18 lipca i bede wszystko wiedzial...ide do jednego z najlepszych lekarzy od zyl w poznaniu..wszysyc go chwala..ma dlugie terminy nawet prywatnie..

[sojer]

Jednym zdaniem:
Żyły sobie wyprujesz, byle móc biegać

[wolf1971]

udalo mi sie zapisac do flebologa za konsultacje i usg 150zl no coz zdrowie najważniejsze..operacja nie wchodzi w rachubę...chce sie tylko spytac jedno jak bym stosował skarpetki lub opaski kompresyjne czy spowolnię wychodzenie zylakow..i czy mogę biegać półmaratony...a za rok chce spróbować w poznańskim maratonie (chociaż raz w życiu chce przebiec maraton )

Opaski to nie przy żylakach. Jeśli już to fullsocksy. To są normalne podkolanówki uciskowe (tak jak te lecznicze). Mają też drugi stopień ucisku, ale co najważniejsze są skarpetami biegowymi. I nie jest w nich tak gorąco jak w zwykłych podkolanówkach

[wypass]

Opaski też mają 2 stopień ucisku....
Na stopie raczej nikt żylaków nie ma...czy chodzi Ci może o ucisk i poprawę krążenia od dużego palca do samego kolana ?
To ma aż tak duże znaczenie ?

[maly89]

Opaski też mają 2 stopień ucisku....
Na stopie raczej nikt żylaków nie ma...czy chodzi Ci może o ucisk i poprawę krążenia od dużego palca do samego kolana ?
To ma aż tak duże znaczenie ?

A opasek raczej nikt do walki z żylakami nie używa. Podchodząc do tematu kompresji zwróciłem się z pytaniami do osób, które się kompresją zajmują zawodowo. Od nich dowiedziałem się, że opaski zakładać najlepiej jedynie czas biegu, ewentualnie na krótki okres po biegu. Do długiego noszenia (podróż, praca itd) zaleca się korzystać z pełnych skarpet.

Pozdrawiam.

[wolf1971]

Najprosciej ujmujac temat w stopach też sa żyły. Przy kompresji full socksy zmniejszają nacisk od stóp ku górze pomagajac krwi w drodze powrotnej i wspomagaja prace zastawek. Stope i lydka sa bardziej zwarte.

[luki2011]

a przy bieganiu w podkolanówkach/opaskach kompresyjnych i takich letnich temperatur nie dochodzi do odparzeń?

[wypass]

Najprosciej ujmujac temat w stopach też sa żyły. Przy kompresji full socksy zmniejszają nacisk od stóp ku górze pomagajac krwi w drodze powrotnej i wspomagaja prace zastawek. Stope i lydka sa bardziej zwarte.

Tak podejrzewałem, czytając wcześniejszego posta...dzięki za upewnienie...

A opasek raczej nikt do walki z żylakami nie używa. Podchodząc do tematu kompresji zwróciłem się z pytaniami do osób, które się kompresją zajmują zawodowo. Od nich dowiedziałem się, że opaski zakładać najlepiej jedynie czas biegu, ewentualnie na krótki okres po biegu. Do długiego noszenia (podróż, praca itd) zaleca się korzystać z pełnych skarpet.

Pozdrawiam.

Mały, ja do biegania tylko szukam i planuję opaski / skarpety ... (bardziej jako profilaktyka przy moich żylakach )
Po za treningami nosił ich nie będę...jeśli już to raczej takie jak ktoś podrzucał w innym wątku, typowo przeciw żylakom, które do sportu się nie nadają

Pozdrawiam!

[maly89]

a przy bieganiu w podkolanówkach/opaskach kompresyjnych i takich letnich temperatur nie dochodzi do odparzeń?

Podczas treningu trwającego 2-3 godziny i temperaturze około 30 stopni Celsjusza w moim przypadku żadnych odparzeń nie było

[Eddie]

Zgadza się do Twoich potrzeb lepiej FullSocks. Opaski przeznaczone są głównie na czas trwania aktywności fizycznej gdy mięśnie pracują. Jak już masz żylaki to lepiej sięgnąć po pełne skarpety tak jak pisze kolega wyżej:)

[wypass]

hm....czyli jak zwyle droższa opcja...no nic...na zdrowiu nie ma co oszczędzać

[maly89]

Jedne i drugie są, co tu dużo mówić, bardzo drogie. Dlatego jeżeli ktoś już się decyduje na taki zakup to te 20-30 złotych różnice raczej kolosalnej różnicy robić nie będzie. Ponadto wiele sklepów oferuje ciekawe rabaty. Rzuć okiem na sklepbiegowy.com, z tego co pamiętam to można u nich uzyskać 10% rabatu więc już się nieco koszty zmniejszą