Teraz jest Śr, 14 kwietnia 2021, 19:28

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 17 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Wt, 2 lutego 2021, 22:10 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): N, 6 grudnia 2015, 23:58
Posty: 43
Lokalizacja: Gdańsk
Cześć.

Doradźcie proszę co będzie optymalne dla ciężkiego 100kg+++ amatora.
Biegam 3 razy w tygodniu po 5 km. Docelowo 3-4 x tydzień po 10 km.

Niestety w większości przypadków asfalt / chodnik - wieczorne bieganie po osiedlu.
Stopa neutralna.
Interesuje mnie duuuża amortyzacja i stabliziacja a co za tym idzie komfort.
Nie musi to być szybki but. Tylko typowy treningowiec.

Patrzyłem na NB 1080 V10 i Hoka One One Bondi7 już.

Co jeszcze godne polecenia?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Śr, 3 lutego 2021, 09:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 28 lipca 2013, 10:11
Posty: 278
Nike Vomero, Asics ma też w swojej ofercie duże poduszkowce

A godne polecenia jest zbicie wagi niebiegowo (marsze, dynamiczne marsze itp.), a dopiero później zabranie się za bieganie


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Śr, 3 lutego 2021, 11:31 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Cz, 15 października 2015, 12:16
Posty: 39
Lokalizacja: Zachodniopomorskie
Cześć, biegam od roku w Altra Duo 1.5, jakie są ? amortyzacja bardzo dobra, stabilizacja wystraczająca, komfort dla stopy idealny. Jest to but na spokojne wybieganie. https://tricentre.pl/product-pol-2680-A ... elone.html


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Cz, 4 lutego 2021, 13:56 
Offline
Wyga
Wyga
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 9 grudnia 2010, 10:34
Posty: 137
Ja mam 95 Kg. Biegam w Brooks Glycerine na zmianę z Nimbus 21. Robię jakieś 40 km tygodniowo. Biegam od lutego 2020. Na razie zero urazów. Biegałem w Hoka One Clifton super buty tylko ze mnie bolały łydki i Achilles. Tam jest 5mm drop. Na Altry bym uważał. Zerowy drop przy takiej wadze to według mnie szybki uraz. Chyba żeby bardzo wolno je wprowadzać do treningu. Dla mnie bez sensu.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Pt, 5 lutego 2021, 23:02 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): N, 6 grudnia 2015, 23:58
Posty: 43
Lokalizacja: Gdańsk
Bardzo Wam dziękuję za pomoc.

Obecnie biegam w Asics Cumulus, ale już amortyzacja chyba tam już dogorywa i czas powoli rozglądać się za nowymi.
Na spokojnie spróbuję w sklepach poprzymierzać: Nimbusa, 1080 od NB, Vomero no i Glicerynkę.

No właśnie mam największy problem z łydkami. Roluję je, myślę że większa amortyzacja pomoże.
Dziękuję Wam serdecznie za podpowiedzi.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: So, 6 lutego 2021, 01:22 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Cz, 1 października 2020, 01:43
Posty: 42
Ja mam Hoke Stinson ATR 6 wydaje mi sie że maja wieksza amortyzacje od bondi i do tego wiecej stabilizacji, biegam w 90% po asfalcie 10% sciezki, jak je kupowałem też ważyłem ponad 90kg i najważniejsza była amortyzacja. Rozmiar 45 1/3 waży 364g ale mi to nie przeszkadza bo tez nie biegam szybko moj max przy interwałach to 4:30 zwykle robie od 10km do HM. Duzo amortyzacji mają tez saucony endorphin shift i asics glideride.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Pt, 19 lutego 2021, 12:20 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Cz, 30 czerwca 2016, 09:53
Posty: 5
A jak to jest w kwestii markowe VS nonamy
Kiedyś w jakimś decathlonie kupiłem coś bardzo niedrogiego i przebiegały trochę (dość sporo). Czy to jest tak, że one faktycznie leżą z tymi wszystkimi stabilizacjami itd? Czy często jest to napompowane?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Pt, 19 lutego 2021, 15:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3623
Ja poszedlem nieco inna droga. Zanim zabralem sie za bieganie, to najpierw zszedlem <90kg (wzrost 182cm).
Jesli chodzi o ruch, to bezpieczniejsze od biegania jest rowerowanie, szybkie spacery i intensywne plywanie.
Szczegolnie 2 pierwsze pozwola najpierw wzmocnic miesnie i sciegna, co pozwoli przygotowac sie pod bieganie.

To moje 2 grosze w temacie...

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: So, 20 lutego 2021, 12:57 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 24 czerwca 2018, 16:34
Posty: 832
DarekJ napisał(a):
A jak to jest w kwestii markowe VS nonamy
Kiedyś w jakimś decathlonie kupiłem coś bardzo niedrogiego i przebiegały trochę (dość sporo). Czy to jest tak, że one faktycznie leżą z tymi wszystkimi stabilizacjami itd? Czy często jest to napompowane?


Zaczynałem w butach z Lidla za 50 zł - biegałem w nich ponad rok, zaliczyłem półmaraton. Da się biegać budżetowo. Teraz biegam w NB 880, czyli średnia półka i różnica jest wyraźnie odczuwalna.

Kwestia portfela i dystansów. Jak biegasz ok. 40 min 2-3 razy w tygodniu to każe buty do biegania będą ok.

_________________
Biegam od lipca 2017
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: N, 21 lutego 2021, 23:32 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): N, 6 grudnia 2015, 23:58
Posty: 43
Lokalizacja: Gdańsk
Dzięki wszystkim za podpowiedzi dotychczasowe.
Na razie jestem na etapie uskuteczniania marszobiegów.
Zrzucam też wagę od początku listopada.
Trucht - marz przeplatany z biegiem idealnie mi pasuje na wieczorne treningi.
jestem świadomy, że puszczenie się na zbyt głęboką wodę teraz to będzie zabójstwo dla moich stawów i spowoduje to tylko spore problemy. Dlatego wszystko wiele miesięcy będzie trwało. Trenuję na zewnątrz 3 razy w tygodniu. + 2 razy w domu np. rolowanie.
Na tą chwilę budźet już jest przygotowany i jeszcze chwilę czekam na jakąś okazję.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Cz, 25 lutego 2021, 23:02 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): N, 6 grudnia 2015, 23:58
Posty: 43
Lokalizacja: Gdańsk
Po analizie, wizycie w sklepie biegowym zakupiłem New Balance 1080.
Jestem po pierwszym treningu. Muszę przyznać, że rewelacja. Poleciałem ostrożnie na początku ale i tak najszybszą w tym roku 5ke wykręciłem. Pieta się nie obijała, krok automatycznie wydłużył. Rewelka ta poducha.

Szok ile zmiana butów daje ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Pt, 26 lutego 2021, 02:12 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): Cz, 1 października 2020, 01:43
Posty: 42
mario_79 napisał(a):
Po analizie, wizycie w sklepie biegowym zakupiłem New Balance 1080.
Jestem po pierwszym treningu. Muszę przyznać, że rewelacja. Poleciałem ostrożnie na początku ale i tak najszybszą w tym roku 5ke wykręciłem. Pieta się nie obijała, krok automatycznie wydłużył. Rewelka ta poducha.

Szok ile zmiana butów daje ;)


Heh mialem dokladnie tak samo po zmienie butów juz na 1 treningu zrobiłem swoją pierwszą dyche w dodatku w lepszym czasie na 1km jak wczesniejszy max czyli 8km, zupełnie inne bieganie nic mnie nie bolało, skonczyły się kontuzje, wtedy tak mi odbiło na punkcie biegania że miesiąc pozniej ukonczyłem pierwsze zawody czyli od razu maraton w dodatku w połowie stawki a nie na koncu wczesniej przez 15 lat zadnego sportu nawet 400m do sklepu jechałem samochodem do tego codzienne piwkowanie.
Co do wybranego przez Ciebie modelu nawet też go brałem go pod uwage ale wtedy chyba miał 8mm drop a chciałem 4 żeby biegac nie z pięty bo ponoć wtedy szybciej. Fajnie że jesteś zadowolony zycze powodzenia w realizacji Twoich celów.


Ostatnio edytowano Pt, 2 kwietnia 2021, 00:31 przez NYSEtrader, łącznie edytowano 1 raz

Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Pt, 26 lutego 2021, 17:57 
Offline
Dyskutant
Dyskutant

Dołączył(a): N, 6 grudnia 2015, 23:58
Posty: 43
Lokalizacja: Gdańsk
Dzięki. Te buty mają 8 mm drop.
No chciałem wczoraj więcej, ale się ograniczałem, żeby nie przedobrzyć.
Najfajniejsze uczucie było gdy biegłem dół, a czułem się jakbym miał się przewalić na twarz, bo pięta bardziej podniesiona ;)
Dają moc i naprawdę świetny komfort. Jutro / pojutrze zobaczę czy uda mi się dłuższe wybieganie zaliczyć.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Wt, 16 marca 2021, 14:27 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 17 sierpnia 2020, 10:06
Posty: 3
dirtybutclean napisał(a):
Ja mam 95 Kg. Biegam w Brooks Glycerine na zmianę z Nimbus 21. Robię jakieś 40 km tygodniowo. Biegam od lutego 2020. Na razie zero urazów. Biegałem w Hoka One Clifton super buty tylko ze mnie bolały łydki i Achilles. Tam jest 5mm drop. Na Altry bym uważał. Zerowy drop przy takiej wadze to według mnie szybki uraz. Chyba żeby bardzo wolno je wprowadzać do treningu. Dla mnie bez sensu.


A czemu uważasz że altry to szybki uraz ? Przesiadłem się na Altra Olympus z nimbusów i ta amortyzacja w altrach jest mega. Teraz właśnie pod wpływem wątku zamówiłem te Nb z fresh Foam - mówisz że takie są bezpieczniejsze przy większej wadze ? W sensie że oprócz amortyzacji sam drop też ma znaczenie ? Początkujący jestem, dopiero testuję co mi bardziej podchodzi, dlatego pytam


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jakie buty dla ciężkiego na asfalt
Nowy postNapisane: Wt, 16 marca 2021, 14:54 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 24 czerwca 2018, 16:34
Posty: 832
Dla początkującego buty z większym dropem są lepsze.

_________________
Biegam od lipca 2017
5 km - 21:10 (IX 2019)
10 km - 44:09 (III 2020)
HM - 1:42:42 (VI 2019)
M - 4:11:10 (IX 2019)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 17 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 43 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL