Nike Zoom Fly 3
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Krok dalej:
Zamówiłem Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
Wczoraj przyszły. Chociaż bardzo mocny wiatr, deszcz, zimno i duzo za duzo wina w głowie po intensywnym kiermaszu bożonarodzeniowym ( ) pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego, Tory juz od 15 lat biegnie przede mną i mnie wkurza, o 30s!!
Polecam!
Teraz zastanawiam sie nad Nike Zoom Fly 3 w celach treningowych, czy jednak nie zostawić normalne buty i wykorzystać ten boost tylko na zawody.
Zamówiłem Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
Wczoraj przyszły. Chociaż bardzo mocny wiatr, deszcz, zimno i duzo za duzo wina w głowie po intensywnym kiermaszu bożonarodzeniowym ( ) pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego, Tory juz od 15 lat biegnie przede mną i mnie wkurza, o 30s!!
Polecam!
Teraz zastanawiam sie nad Nike Zoom Fly 3 w celach treningowych, czy jednak nie zostawić normalne buty i wykorzystać ten boost tylko na zawody.
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Fly 3 wydaje się być dobrą koncepcją jako but do treningu jakościowego pod starty w Vaporach. To bardzo fajne buty do szybkich treningów i to razem wydaje się być bardzo fajne zestawienie.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 407
- Rejestracja: 15 cze 2018, 10:35
- Życiówka na 10k: 34:46
- Życiówka w maratonie: 2:43:25
Tak z ciekawości jaki dystans i jaki wynik?Rolli pisze: pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego,
Dla mnie fly 3 to na razie startówki, zaliczyłem w nich dychę, dwie piątki i ze dwa parkruny. Do tego dwa treningi
czyli generalnie oszczędzam te kapcie. Natomiast nie wiem czy założyłbym je na połówkę czy maraton, bo przy dłuższym szybkim biegu zaczynam odczuwać dyskomfort w stopie, miałem to na dyszce a nawet dziś na piątce. Więc u mnie do przetestowania na jakim longu.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%. To potwierdzają tez wyniki moich znajomych.pma pisze:Tak z ciekawości jaki dystans i jaki wynik?Rolli pisze: pobiegłem zawody o 30s szybciej jak w tamtym tygodniu i wyprzedziłem o 30s znajomego,
Dla mnie fly 3 to na razie startówki, zaliczyłem w nich dychę, dwie piątki i ze dwa parkruny. Do tego dwa treningi
czyli generalnie oszczędzam te kapcie. Natomiast nie wiem czy założyłbym je na połówkę czy maraton, bo przy dłuższym szybkim biegu zaczynam odczuwać dyskomfort w stopie, miałem to na dyszce a nawet dziś na piątce. Więc u mnie do przetestowania na jakim longu.
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Minutę? Ile z tej minuty dają buty a ile wzrost motywacji do treningu i większego darcia asfaltu w czasie biegu wynikający z posiadania tak samobiegających kapci?
Łącza one ogień z wodą czyli niską wagę z dużą amortyzacją. Ale minuta na 10km? Tak z samego buta?
Łącza one ogień z wodą czyli niską wagę z dużą amortyzacją. Ale minuta na 10km? Tak z samego buta?
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Tez jestem w szoku. Ale ludzi których znam, biegają w tych butach własnie o prawie minute szybciej... i nagle z 2:45 biegną 2:40 w maratonie.mihumor pisze:Minutę? Ile z tej minuty dają buty a ile wzrost motywacji do treningu i większego darcia asfaltu w czasie biegu wynikający z posiadania tak samobiegających kapci?
Łącza one ogień z wodą czyli niską wagę z dużą amortyzacją. Ale minuta na 10km? Tak z samego buta?
Ile w tym jest głowa ile pianka... tego nie da sie powiedzieć.
Tu masz male test...
https://www.youtube.com/watch?v=kdkKRhUS_5A&t=3s
Next oszczędza do 6% O2 w porównaniu do Pegasus, co już sa bardzo dobre.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9661
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kto jak kto, ale jestem Rolli zdziwiony Twoim zachwytem nad hmmm takim technologicznym wspomaganiem
Wysłane z mojego A5_Pro .
Wysłane z mojego A5_Pro .
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Nie jestem... ale już za długo czekam na zakaz tego wspomagacza... wiec czas sie podporządkować historii.Skoor pisze:Kto jak kto, ale jestem Rolli zdziwiony Twoim zachwytem nad hmmm takim technologicznym wspomaganiem
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
To ile dadzą ci te buty zależy od poziomu. To, że przy poziomie 38' na 10k dadzą minutę nie daje żadnej odpowiedzi na to ile mogą one dać przy poziomie 26/7' na 10k. Może u najlepszych zawodników zostaje z tego kilka sekund.Rolli pisze: 37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Nikt nic innego nie pisał. Doczytałeś?Ricardo pisze:To ile dadzą ci te buty zależy od poziomu. To, że przy poziomie 38' na 10k dadzą minutę nie daje żadnej odpowiedzi na to ile mogą one dać przy poziomie 26/7' na 10k. Może u najlepszych zawodników zostaje z tego kilka sekund.Rolli pisze: 37:30 na dyche. Licze ze można osiągnąć lepszy wynik do 1'/10km biegnąc Next%.
Ale dlaczego biega 90% szybkich zawodników w tych butach?do 1'/10km
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Mi chodzi o brak testów/ badań na szybkich zawodnikach i dlatego nie mamy pojęcia ile te buty mogą im dać. To, że więcej zawodników ze światowej czołówki biega teraz w Nike to w większości zasługa kontraktów. Messi nie gra w Adidasach dla tego, że w tych butach najlepiej sie strzela bramki tylko dlatego, że ma taki klub/kontrakty.
Gdybym się zapytał o wymienienie jakiegoś zawodnika z Adidasa, który w tym roku przebiegł maraton poniżej 2:05 to ciężko coś znaleźć (w tym roku chyba tylko Guye Adola- 2:04:42). A wiemy przecież, że w 2014 Kimetto w adidaskach 2:02:57 poleciał, a Rhonex rok temu 26:46 na 10km, więc na pewno da się pobiec podobnie lub szybciej obojętnie czy ma się adidas/nike.
Gdybym się zapytał o wymienienie jakiegoś zawodnika z Adidasa, który w tym roku przebiegł maraton poniżej 2:05 to ciężko coś znaleźć (w tym roku chyba tylko Guye Adola- 2:04:42). A wiemy przecież, że w 2014 Kimetto w adidaskach 2:02:57 poleciał, a Rhonex rok temu 26:46 na 10km, więc na pewno da się pobiec podobnie lub szybciej obojętnie czy ma się adidas/nike.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Moze i masz racje, ale czy Klimetto czy Rhonex pobiegnie 26:45 czy 27:02 jest mi troche obojętne, ważne ze ja i moi podopieczni wyciągają do 1' na dychę szybciej.Ricardo pisze:Mi chodzi o brak testów/ badań na szybkich zawodnikach i dlatego nie mamy pojęcia ile te buty mogą im dać. To, że więcej zawodników ze światowej czołówki biega teraz w Nike to w większości zasługa kontraktów. Messi nie gra w Adidasach dla tego, że w tych butach najlepiej sie strzela bramki tylko dlatego, że ma taki klub/kontrakty.
Gdybym się zapytał o wymienienie jakiegoś zawodnika z Adidasa, który w tym roku przebiegł maraton poniżej 2:05 to ciężko coś znaleźć (w tym roku chyba tylko Guye Adola- 2:04:42). A wiemy przecież, że w 2014 Kimetto w adidaskach 2:02:57 poleciał, a Rhonex rok temu 26:46 na 10km, więc na pewno da się pobiec podobnie lub szybciej obojętnie czy ma się adidas/nike.
I zgromadzone dane juz tez sa:
https://www.nytimes.com/interactive/201 ... trava.html
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dla ciebie może to jest ważne, ale jak Kipchoge bije rekordy to pierwsza rzecz o jakiej się mówi to najczęsciej buty. I ludzie wymyślają teorie, że te buty dają im w maratonie 1/2/3 minuty albo niewiadomo ile. Te buty są reklamowane tą przewagą jaką dają, ale nikt nie sprawdził ile buty te dają keniolowi biegnącemu ponad 20 kmh, a 4h/3h maratończykowi. Na pewno nie tyle samo. Ludzie się podpierają badaniami na amatorach, a może się okazać, że to się w ogóle nie przekłada w taki wymiarze na elitę.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Nie rozumie o czym ty mówisz?Ricardo pisze:Dla ciebie może to jest ważne, ale jak Kipchoge bije rekordy to pierwsza rzecz o jakiej się mówi to najczęsciej buty. I ludzie wymyślają teorie, że te buty dają im w maratonie 1/2/3 minuty albo niewiadomo ile. Te buty są reklamowane tą przewagą jaką dają, ale nikt nie sprawdził ile buty te dają keniolowi biegnącemu ponad 20 kmh, a 4h/3h maratończykowi. Na pewno nie tyle samo. Ludzie się podpierają badaniami na amatorach, a może się okazać, że to się w ogóle nie przekłada w taki wymiarze na elitę.
Przeczytaj ten artykuł. Po co mi badania nad Kipchoge jeżeli mi to nic nie przyniesie. Badania nad takimi jak ja mi sa potrzebne.
Co mnie interesuje Kipchoge, jak ja i moi podopieczni w tych butach pobiegna do minuty szybciej?
Mimo tego uważam ze to jest technologiczny doping...
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9661
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kurde... No i co? pozostaje kupić te magiczne trzewiki, wytrenować się na 38min/10 i pobiec 37min.
Trochę ciężko mi w taki przeskok uwierzyć...
Trochę ciężko mi w taki przeskok uwierzyć...