Viki - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tu można komentować, gadać o pierdołach, wszelkie uwagi mile widziane :-) Zapraszam.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4103
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

no to będę pierwszy.
całkiem fajnie się czyta, tylko, że ja tyle wiem o Twoim typie biegania, co Ty o bieganiu po asfalcie
ale jak widać coś się na forum ruszyło więc miło widzieć nowe blogi
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ej, ale parkrun też czasem biegam i jest po asfalcie. Niestety w mojej okolicy to nawet parkrun ma przewyższenia :hahaha:

O asfalcie coś tam wiem, książek na ten temat sporo przeczytałam, większość książek to treningi od 5km do maratonu, o górach raczej nic nie ma. Ale chyba każdy wie, jak to wygląda - pod górę idziesz, z górki i po płaskim biegniesz, chyba że nie masz siły to też idziesz ;-)
Nie ważne jakie bieganie, zwykle i tak zawsze chodzi o to samo, czyli żeby biegać szybciej.

OCR to taki bieg gdzie po drodze są różne przeszkody, łatwiejsze albo trudniejsze, zależy od biegu. Ogólnie fajna zabawa dla ludzi w każdym wieku. Ja akurat należę do amatorskiej drużyny OCR i mamy u nas zarówno dzieci, studentów jak i osoby 50+ i 60+ :hejhej:
Ale te OCRy teraz to tylko dla zabawy a nie na wynik bo nie mam aż tyle czasu żeby porządnie trenować pod tą dyscyplinę i cykor jestem, boję się niektórych przeszkód, szczególnie tych gdzie jest wysoko i trzeba skakać. Na wynik to przede wszystkim góry, trzeba pobiegać teraz trochę po płaskim, żeby na tych płaskich odcinkach i łatwiejszych zbiegach jak najmniej tracić.

Zresztą czy to nie wygląda jak dobra zabawa? :hahaha:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 3840
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Kibicuję.
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1107
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Coś nowego dla mnie! Będę obserwował, czytał i kibicował!
Pozdrawiam!
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2624
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Obserwujemy i kibicujemy. Widać, że pisanie lekko Ci idzie, oby podobnie było z bieganiem. ;)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pawo, Drwalu, Wigi - dzięki :-)

Próbuje ogarnąć zdjęcia, ale nie wiem jeszcze jak zrobić żeby zamiast linka do zdjęć była fotka.
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Przed linkiem wstaw [.img] a na koniec [./img]
- usuń kropki, dałem by widać było kod, czyli:

Kod: Zaznacz cały

[img]link[/img]
Na imgur masz gotowce do skopiowania.
Obrazek
Obrazek

Na imgur klikasz na foto trzy kropki i tam:
Obrazek
Następnie:
Obrazek
I masz skopiowane co trzeba.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bardzo dziękuję za szczegółową instrukcję :-) Jest szansa że moje wpisy nabiorą kolorów.
banama
Wyga
Wyga
Posty: 144
Rejestracja: 22 lut 2022, 15:20
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Viki czy to zmęczenie nóg po taśmach charakteryzuje się jakimiś innymi (nieznanymi do tej pory) odczuciami? Czy nie widzisz tu jakiejś różnicy.
1500 - 5:10 | 3000 - 11:14 | 5k - 19:05 | 10k: 39:38 | HM - 1:28:05

Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Różnica jest, mam lekkie zakwasy i cały czas czuję tyłek, zewnętrzną część uda i biodra. W biodrach czuję większy luz i większy zakres, noga inaczej pracuje i nie jestem do tego przyzwyczajona, więc pewnej stąd to zmęczenie.
Zanim zaczęłam biegać z taśmami, starałam się biegać metodą pose i cierpiałam na chroniczny ból łydek i piszczeli. Teraz wogóle nie czuje tych obszarów. Myślę że technika biegania mocno się u mnie zmieniła i nogi muszą się przyzwyczaić.
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Ruszyłaś temat gdzie indziej, ale tu odpiszę.
Dopiero zegarki z multiband mają tak dokładny GPS jak miał np. stary V800.
Piszę to jako jego stary posiadacz.
Nawet jak multiband zjada więcej baterii w zegarku, to i tak te nowe wytrzymują więcej niż V800.

Wysłane z mojego SM-S916B .

Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1529
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 29 cze 2023, 16:41 Nawet jak multiband zjada więcej baterii w zegarku, to i tak te nowe wytrzymują więcej niż V800.
Drugie tyle zjada co "goły" GPS.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
Awatar użytkownika
Viki_83
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 06 kwie 2023, 14:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja wogóle nie rozumiem po co robić nowe zegarki które pod pewnymi względami są gorsze niż stare ;-)
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1529
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie

Nieprzeczytany post

Bo jest mnóstwo nabywców uzależnionych od kupowania nowości.
Nie umiem biegać, ale bardzo lubię. W szkole nigdy nie ukończyłem biegu na 1km, a w 2023. roku przebiegłem 3714 km. Nie robię planów i jest mi z tym dobrze.
ODPOWIEDZ