Teraz jest Pt, 27 listopada 2020, 20:05

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 526 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 36  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 9 kwietnia 2020, 11:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2987
Lokalizacja: Warszawa
Cholera korci ten Chudy Wawrzyniec - tyle razy człowiek miał biec. Tylko myślę jak z regeneracją będzie, jak tydz. później opłacony na TatraFest.

_________________
Blog ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139
Strava ->https://www.strava.com/athletes/31622284
Insta ->http://www.instagram.com/logadin/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 9 kwietnia 2020, 19:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 3 listopada 2008, 22:52
Posty: 1015
Lokalizacja: Poznań
tydzień w tydzień to już ostro, dla mnie za mało regeneracji.

Teoretycznie są jeszcze krótsze dystanse na Chudym, ale dobrze wiemy, że nie po to się jedzie na chudego, żeby biegać dwudziestkę :hejhej: :hejhej:

_________________
.
BLOG
KOMENTARZE
Strava


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 10 kwietnia 2020, 10:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2987
Lokalizacja: Warszawa
Dokładnie! Turlać się przez pół kraju dla 20-taka ni cholery nie warto :D Ale jak cały czerwiec i np lipiec jeszcze mi anulują z biegami to taki głód startowy będzie, że nawet tydź. po tyg. będzie korciło fest.

_________________
Blog ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139
Strava ->https://www.strava.com/athletes/31622284
Insta ->http://www.instagram.com/logadin/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 4 maja 2020, 13:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2987
Lokalizacja: Warszawa
Ruszyły zapisy na Tatra Skymarathon - zapisujesz się? :)

_________________
Blog ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139
Strava ->https://www.strava.com/athletes/31622284
Insta ->http://www.instagram.com/logadin/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 4 maja 2020, 20:26 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 3 listopada 2008, 22:52
Posty: 1015
Lokalizacja: Poznań
Logadin napisał(a):
Ruszyły zapisy na Tatra Skymarathon - zapisujesz się? :)


Dziś mi się wyświetliło na fejsie. Trudno powiedzieć, bo wszystko takie niepewne... :niewiem:

Jeśli latem by się miało odbyć w pierwotnym terminie, to mi raczej koliduje z Chudym i nie będę się nastawiał. Z kolei te jesienne terminy... trudno powiedzieć kurczę, za dużo niewiadomych, a dla mnie wypad w Tatry to nie taki pikuś, bo daleko i trzeba planować grubszy wyjazd raczej na więcej niż 2 dni. Pomyślę.

_________________
.
BLOG
KOMENTARZE
Strava


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 4 maja 2020, 22:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2987
Lokalizacja: Warszawa
Jakie tam niepewne :) Rzeźnik za miesiac, a na 90% startuje :D A co dopiero mniejsze biegi w lipcu i sierpniu - toż to pewniaki już są :))
Ale fakt Tatra to dwa tygodnie przed Chudym, niby dystans nie kosmos ale przewyższenia na nim srogo wjadą w nogi jak się poleci w trupa. No ale jednak co bieganie po Tatrach, to bieganie po Tatrach.

_________________
Blog ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139
Strava ->https://www.strava.com/athletes/31622284
Insta ->http://www.instagram.com/logadin/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 4 maja 2020, 23:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 3096
Krystian spokojnie, po wyborach pierdzielną stanem wojennym i będzie pobiegane. :hahaha:

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 7 maja 2020, 17:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2987
Lokalizacja: Warszawa
No jeszcze jest opcja, że dokoptują do tej 50-tki zawodników do MP na Chudym :)
Opcja SOLO dla mnie lipa. To już mogę sam zrobić bez płacenia, a jedyne co mnie ominie to, że mnie na mecie medalem przywitają :)

_________________
Blog ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze ->https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139
Strava ->https://www.strava.com/athletes/31622284
Insta ->http://www.instagram.com/logadin/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 7 maja 2020, 18:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 3 listopada 2008, 22:52
Posty: 1015
Lokalizacja: Poznań
ja wierzę że to jednak się uda zrealizować z rywalizacją, bardziej normalnie.

Wyznacznikiem będą wszystkie lipcowe imprezy

_________________
.
BLOG
KOMENTARZE
Strava


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 8 maja 2020, 17:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 23 kwietnia 2018, 15:56
Posty: 747
Lokalizacja: Nysa
W przeciagu tygodnia robiłem dokladnie 2 takie same 2 zakresy po 8 km jak Ty , praktycznie tempo do HR identyczne jak u Ciebie .

_________________
10 km - 33.42 Wrocław 8.03.20

komentarze viewtopic.php?f=28&t=59339

trening viewtopic.php?f=27&t=59338


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: N, 10 maja 2020, 20:55 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 3 listopada 2008, 22:52
Posty: 1015
Lokalizacja: Poznań
sebastian899 napisał(a):
W przeciagu tygodnia robiłem dokladnie 2 takie same 2 zakresy po 8 km jak Ty , praktycznie tempo do HR identyczne jak u Ciebie .


W marcu była sekunda różnicy na dyszce to poziom mamy obecnie jak widać podobny :hej:

_________________
.
BLOG
KOMENTARZE
Strava


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 2 lipca 2020, 11:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 7 lipca 2019, 18:26
Posty: 1205
Lokalizacja: Łódź
Ból wewnętrznej części kolana? A nie masz ograniczenia ruchomości? W sensie, że przy przebiezkach czujesz ograniczenie?

Ja miałem powyższe objawy, po ok 3 tyg dyskomfortu zrobiłem usg i wyszło nie do końca zabliźnione pęknięcie na łąkotce :usmiech:

_________________
BLOG <-> KOMENTSY <-> GARMIN CONNECT <-> STRAVA

1000m - 3:07,46 - solo bieg 15.08.2020 (bieżnia)
5k - 20:33 - 4. Bieg Trzech Króli 06.01.2020 (atest) -> 18:58 - solo bieg 27.07.2020 (bieżnia) -> 18:54 - solo bieg 09.10.2020 (bieżnia)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 2 lipca 2020, 17:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 3 listopada 2008, 22:52
Posty: 1015
Lokalizacja: Poznań
Przemkurius napisał(a):
Ból wewnętrznej części kolana? A nie masz ograniczenia ruchomości? W sensie, że przy przebiezkach czujesz ograniczenie?

Ja miałem powyższe objawy, po ok 3 tyg dyskomfortu zrobiłem usg i wyszło nie do końca zabliźnione pęknięcie na łąkotce :usmiech:


po wewnętrzej nie, ból jest z tak jakby w środku, ale jakbym miał go umiejscowić to z przodu, nieco po lewej (prawe kolano). Dziś przy poruszaniu się po domu mniej to czuję. Sprawdzę dziś na większych prędkościach bo wcześniej to się bałem

_________________
.
BLOG
KOMENTARZE
Strava


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 3 lipca 2020, 23:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 3096
A to nie czasem ITBS? Że przestało boleć na szybszym biegu, tak by się zgadzało...

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: sebbor - komentarze
Nowy postNapisane: So, 4 lipca 2020, 22:25 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3423
Na raczej nie ITBS, jezeli boli po wewnetrznej stronie kolana.

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 526 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 36  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 20 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL