Teraz jest Śr, 25 listopada 2020, 10:32

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Od 0 do IRONMAN'a ZAPRASZAM!
Nowy postNapisane: Wt, 12 czerwca 2012, 18:08 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 11 czerwca 2012, 23:57
Posty: 16
Zapraszam na swojego bloga! Znajdziecie tutaj moje treningi, dużą dawke inspiracji i motywacji do działania. Tak wygląda moja droga po tytuł IRONMAN'a

http://ironseweryn.blogspot.com/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Od 0 do IRONMAN'a ZAPRASZAM!
Nowy postNapisane: Wt, 12 czerwca 2012, 18:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 7 lipca 2011, 20:51
Posty: 4889
Lokalizacja: Niepołomice
witam!
Bede uwaznie śledził Twoje poczynania:) podkład z tego co czytałem masz super!

_________________
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Od 0 do IRONMAN'a ZAPRASZAM!
Nowy postNapisane: Wt, 12 czerwca 2012, 19:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 3 grudnia 2011, 23:58
Posty: 801
Lokalizacja: Kraków (NH)
Mimo iż na samą myśl o rowerze bolą mnie 4 litery będę uważnie śledził twoje poczynania.
Powodzenia i wytrwałości :oczko:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Od 0 do IRONMAN'a ZAPRASZAM!
Nowy postNapisane: Śr, 13 czerwca 2012, 22:51 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 11 czerwca 2012, 23:57
Posty: 16
Wielkie dzięki. Szczerze mówiąc mnie też bolą 4 litery, barki i dłonie. Wszystko musi sie przyzwyczaić. Jest ciężko ale nie ma co się łamać z dnia na dzień jest coraz lepiej ;-)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 4 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Siedlak1975 i 14 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL