MatiR - komentarze do bloga
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1226
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Bardzo dobry plan!
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 397
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jeszcze kiedyś zatęsknisz za tą laba od biegania
Czyli w Nowy Rok 1 trening na kacu
wiem , wiem że Ty alkoholem gardzisz
Pozdro
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![:echech:](./images/smilies/echech.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1466
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Nie no ile można nie biegaćsebastian8999 pisze: ↑26 wrz 2023, 09:37 Jeszcze kiedyś zatęsknisz za tą laba od bieganiaCzyli w Nowy Rok 1 trening na kacu
wiem , wiem że Ty alkoholem gardzisz
Pozdro
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
Nie wiem czy zacznę od 01.01.24, ale fajnie by było. Będę trzymać się wytycznych lekarza.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4798
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Mati wytrwałości życzę !!
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 397
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
+1 , ale obstawiam że wytrzyma maks 2 tygodnie
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8943
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Czy rozważasz jeszcze bieg w Lądku w przyszłości? ![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1466
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Dziękuję
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
Tak, ale na teraz mam inny pomysł na siebie.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Zdrówka! By już się dalej nie sypać ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2674
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Teraz już z górki. Skutecznego powrotu do biegania życzę.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1226
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Dobre wieści, są plany, są marzenia! trzymam kciuki!
I pozdrawiam!
I pozdrawiam!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 397
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja dopiero dzisiaj przeczytałem Twój wpis na bloga
, byłem pewny że komentarz Siedlaka jest wynikiem Twojej aktywności na stravie
zdrowia Ogórku !
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
![hej :hejhej:](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1466
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Dzięki wszystkim ![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :-)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 397
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jesteś moim bohaterem , tempo 3.50 ale zapierd*
, nawet w Nysie o o tym mówią
kurna chyba się myliłem i to potrwa trochę dłużej niż 2 tygodnie:)
![:bum:](./images/smilies/bum.gif)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1466
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Wjeżdżam szturmem w 4 tydzień "treningów" auuusebastian8999 pisze: ↑17 mar 2024, 22:13 Jesteś moim bohaterem , tempo 3.50 ale zapierd*, nawet w Nysie o o tym mówią
kurna chyba się myliłem i to potrwa trochę dłużej niż 2 tygodnie:)
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
- przemekEm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
- Lokalizacja: Warszawa
Widziałem na Stravie. Wygląda świetnie, zwłaszcza jak na tak pokręconą trasę. Ile ty tam miałeś nawrotów
?
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)