Gife - komentarze

[wysek]

Graty, świetny wynik. Tylko szkoda tego winka...

[Gife]

Martynko, ja tą fotę sobie na pulpit walnąłem
Dawid, przybywaj, choć ja zwykle wybieram starty jak najbliżej siebie, zwłaszcza, jeśli nie są docelowe
Strasbik, generalnie złamałem 35', ale czeka mnie jeszcze jedna dycha za miesiąc i może padnie lepszy wynik, a teraz główny start to half w Kościanie więc łamanie poszło w odstawkę
Wysek, oj bardzo, zwłaszcza, że miałem namiar na najlepsze wina i..
Mihumor, Maurycy dzięki

[Martyna_K]

Martynko, ja tą fotę sobie na pulpit walnąłem

. Widzę,że narcyzm w narodzie kwitnie... Jak to mówią,skromność jest cechą ludzi słabych

[Gife]

Martynko, ja tą fotę sobie na pulpit walnąłem

. Widzę,że narcyzm w narodzie kwitnie... Jak to mówią,skromność jest cechą ludzi słabych

Niestety od soboty, 19.34 jestem mocny na dychę

[Martyna_K]

No dobra,nie powiem, z takim czasem można być trochę mniej skromnym Przymknę oko

[Gife]

Grzeczna dziewczynka

[Martyna_K]

Wyrozumiała Takie są już te dwudziestolatki w dzisiejszych czasach...

[klosiu]

A tak z innej beczki, 30.09 maraton mtb w Wolsztynie. Gife, przecierałeś może szlaki?
Jak tam w ogóle teren wygląda, więcej piachu, czy błota?

Oczywiście graty za piękny czas na dyszce!

[pulchniak]

Gife spóźnione gratulacje. Ostry zawodnik z Ciebie

[Qba Krause]

i ode mnie przyjmij gratki. świetnie!

[Gife]

Klosiu, jeszcze tam nie byłem z braku czasu, ale mogę podpytać, jak się trasa miewa.

Dzięki chłopaki

[Maurice]

to ile w Kościanie? 1:14:xx będzie?

[Gife]

W tyle celuję
Poniżej 1:15 musi być.

[Sylw3g]

Gife, podasz raz jeszcze stronkę z planem, który robiłeś? Nie chce mi się wertować wątku.

Są tam inne plany ?

[Gife]

Tu masz wszystko
http://www.laufszene.de/wordpress/trainingsplan/
Cracovia na 2:50 i dycha na 35 mi wyszła więc plany dobre